Kuvertpris: 34 kr. Hokkaido mos med kødsauce | | |
![Hokkaido mos med kødsauce Hokkaido mos med kødsauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10019/da/Hokkaido-mos-med-koedsauce-0-098c8fd3-59c8-4659-99dc-bcedb8eef672.jpg) | Skær hokkaidoen over i to halve. Fjern herefter alle kernerne med en ske, og skræl de to halvdele. Vej [400] g. af og skær det i grove tern.
Skræl kartoflerne og skær dem i tern. Kom kartoflerne i en gryde ... |
632 Kcal pr. kuvert F: 33 g, P: 48 g, K: 40 g 1.265 Kcal (81 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Hokkaido mos med kødsauce Energifordeling for opskriften Hokkaido mos med kødsauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10019^17575^False^2100191Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 30 kr. Marineret ananas på grill med is | | |
![Marineret ananas på grill med is Marineret ananas på grill med is](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10131/da/Marineret-ananas-paa-grill-med-is-0-1824403e-590e-46b1-9946-6fc269dcece2.jpg) | Ananassen deles i 6 både på langs. Lad toppen sidde på. Skær hver båd i ca. 1 cm tykke skiver ned mod skrællen, men ikke igennem.
Smelt smør og farin i en gryde. Tilsæt rom, kanel ... |
636 Kcal pr. kuvert F: 29 g, P: 5 g, K: 76 g 2.542 Kcal (185 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Marineret ananas på grill med is Energifordeling for opskriften Marineret ananas på grill med is](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10131^17575^False^4101311Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 3 kr. Chocoladekage, brownie | 5,0 Point (2) | |
![Chocoladekage, brownie Chocoladekage, brownie](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10948/da/Chocoladekage%2c-brownie-0-1998cd30-7871-43ee-8dc7-4df895788594.jpg) | Tænd ovnen på 155º C alm. ovn.
Pisk æg og sukker til en luftig masse.
Smelt smørret, og lad det køle af. Kom det i æggesnapsen.
|
289 Kcal pr. kuvert F: 17 g, P: 3 g, K: 31 g 9.237 Kcal (445 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Chocoladekage, brownie Energifordeling for opskriften Chocoladekage, brownie](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10948^17575^False^32109481Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 7 kr. Risengrød | | |
![Risengrød Risengrød](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10249/da/Risengroed-0-5fb4def2-4d16-4dde-a7e9-c70fad74a796.jpg) | Kom mælken i en gryde, og bring det i kog. Tilsæt ris og rør rundt til mælken koger igen. Skru ned for varmen, og lad grøden koge i ca. 45-60 minutter ved svag varme under tætsluttende låg. Rør rundt af og til, så grøden ... |
562 Kcal pr. kuvert F: 24 g, P: 16 g, K: 70 g 2.247 Kcal (124 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Risengrød Energifordeling for opskriften Risengrød](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10249^17575^False^4102491Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 29 kr. Grillspyd med glaserede grønsager | | |
![Grillspyd med glaserede grønsager Grillspyd med glaserede grønsager](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10130/da/Grillspyd-med-glaserede-groensager-0-4809bae6-51bd-4111-a5c4-f5214b215f60.jpg) | Skær peberfrugt og squash i store tern, løg i kvarte og champignoner i halve. Tag squash samt halvdelen af løgene og peberfrugten fra til senere. Kom skiftevis kød, peberfrugt, løg og champignon på spyd, krydr med salt ... |
644 Kcal pr. kuvert F: 35 g, P: 28 g, K: 58 g 2.577 Kcal (106 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Grillspyd med glaserede grønsager Energifordeling for opskriften Grillspyd med glaserede grønsager](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10130^17575^False^4101301Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 4 kr. Søde toast med æg og sukker | | |
![Søde toast med æg og sukker Søde toast med æg og sukker](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12028/da/Soede-toast-med-aeg-og-sukker-0-e2484b05-f6e0-4b76-b6e0-2dd7051a220e.jpg) | Hæld mælk i bunden af en tallerken, og rør sukker heri. Læg derefter en skive toastbrød i mælken ca. 1 minut, gerne på begge sider.
Pisk ægget med en gaffel i bunden af en tallerken. Vend toastbrødet i ... |
268 Kcal pr. stk. F: 15 g, P: 8 g, K: 26 g 537 Kcal (180 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Søde toast med æg og sukker Energifordeling for opskriften Søde toast med æg og sukker](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12028^17575^False^2120281Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 1 kr. Amerikanske pandekager | | |
![Amerikanske pandekager Amerikanske pandekager](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12141/da/Amerikanske-pandekager-0-7b0906fb-4116-451c-bf3d-983235dd58dd.jpg) | Bland hvedemel, sukker, bagepulver og salt sammen i en skål.
Kom mælk i en anden skål, og pisk melblandingen ned i mælken, til der ikke længere er klumper i dejen. Pisk til sidst æg i pandekagedejen.
|
125 Kcal pr. stk. F: 4 g, P: 4 g, K: 18 g 1.868 Kcal (192 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Amerikanske pandekager Energifordeling for opskriften Amerikanske pandekager](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12141^17575^False^15121411Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|