Kuvertpris: 32 kr. Kinesiske frikadeller | | |
| Hak peberfrugt og hvidløg fint.
Kom kødet i en skål sammen med peberfrugt og hvidløg. Tilsæt sojasauce, balsamico, paprika, chili, salt og peber. Rør det sammen til en fars. Lad evt. ... |
526 Kcal pr. kuvert F: 34 g, P: 51 g, K: 6 g 1.052 Kcal (152 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Krydrede Indonesiske frikadeller | | |
| Bland hakket svinekød, Nasi Goreng mix, rasp, æggehvider, salt og peber sammen i en skål.
Form farsen til frikadeller, og steg dem på en pande i rapsolie.
Kog risnudlerne efter ... |
481 Kcal pr. kuvert F: 21 g, P: 30 g, K: 42 g 1.923 Kcal (227 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kalkunfrikadeller med kokos | | |
| Rør kødet sammen med mel, æg, soja, chilisauce, kokosmel og salt og peber. Stil farsen i køleskabet, og lad den trække ca. 15 min.
Snit persillerod, squash og ... |
538 Kcal pr. kuvert F: 21 g, P: 38 g, K: 52 g 2.153 Kcal (139 Kcal/100 g)
|
|
|
|
|