Kuvertpris: 9 kr. Tarteletter med høns i asparges | 8,0 Point (2) | |
![Tarteletter med høns i asparges Tarteletter med høns i asparges](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10877/da/Tarteletter-med-hoens-i-asparges-0-b78a72ab-0044-4e92-b20d-a5d6d3df3047.jpg) | Sæt en gryde vand over, som kyllingen skal koge i.
Hak løg.
Kom løg, salt og kylling op i gryden (husk at fjerne indmaden), og lad det koge ... |
218 Kcal pr. stk. F: 13 g, P: 10 g, K: 15 g 3.492 Kcal (120 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Tarteletter med høns i asparges Energifordeling for opskriften Tarteletter med høns i asparges](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10877^17575^False^16108771Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 5 kr. Tarteletter med tun | | |
![Tarteletter med tun Tarteletter med tun](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12215/da/Tarteletter-med-tun-0-b676d41d-784e-4dfc-8f5e-591922be8e4b.jpg) | Pil og hak løg fint.
Dræn væde fra majs og tun.
Bland tun, hakket løg, majs, creme fraiche og mayonnaise sammen i en skål. Smag til med salt, hvid peber og citronsaft.
|
195 Kcal pr. stk. F: 12 g, P: 9 g, K: 12 g 1.172 Kcal (231 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Tarteletter med tun Energifordeling for opskriften Tarteletter med tun](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12215^17575^False^6122151Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 13 kr. Nemme tarteletter med grønærter og skinke | | |
![Nemme tarteletter med grønærter og skinke Nemme tarteletter med grønærter og skinke](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10873/da/Nemme-tarteletter-med-groenaerter-og-skinke-0-dd134f18-a404-4883-967f-b7dad4b9fe4c.jpg) | Hak persillen.
Smelt smør i en gryde. Tilsæt mel og pisk det sammen med den smeltede smør, til der ikke er flere klumper. Hæld mælken i gryden, rør jævnligt i saucen, så ... |
401 Kcal pr. kuvert F: 21 g, P: 20 g, K: 33 g 1.603 Kcal (131 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Nemme tarteletter med grønærter og skinke Energifordeling for opskriften Nemme tarteletter med grønærter og skinke](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10873^17575^False^4108731Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 9 kr. Tarteletter med rejesalat | | |
![Tarteletter med rejesalat Tarteletter med rejesalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12214/da/Tarteletter-med-rejesalat-0-2e99e565-8731-4328-b231-74f303f2816a.jpg) | Bland de optøede rejer sammen med aspargesnitter, mayonnaise, creme fraiche, tomatpure, worchestershire sauce og paprika. Smag til med salt, peber og citronsaft.
Lun tarteletterne i ovnen efter anvisningen på ... |
212 Kcal pr. stk. F: 15 g, P: 7 g, K: 13 g 1.700 Kcal (188 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Tarteletter med rejesalat Energifordeling for opskriften Tarteletter med rejesalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12214^17575^False^8122141Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|