| | |
Lørdag 27. jul. 2024, uge 30
|
|
1968 madopskrifter online
|
|
Kuvertpris: 38 kr. Kalkunburger med grøntsager og ost | | |
![Kalkunburger med grøntsager og ost Kalkunburger med grøntsager og ost](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12181/da/Kalkunburger-med-groentsager-og-ost-0-257a1269-55b3-406a-aee2-57196a65fb95.jpg) | Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
Steg kalkunsnitzlerne på en varm pande i olie, og krydr med salt og peber.
Skær salat, tomat, og agurk i passende stykker.
|
891 Kcal pr. kuvert F: 30 g, P: 63 g, K: 97 g 3.565 Kcal (141 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Kalkunburger med grøntsager og ost Energifordeling for opskriften Kalkunburger med grøntsager og ost](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12181^17575^False^4121811Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 40 kr. Chilirejer med hvidløg og tomater | | |
![Chilirejer med hvidløg og tomater Chilirejer med hvidløg og tomater](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10779/da/Chilirejer-med-hvidloeg-og-tomater-0-4cebcd03-895e-4072-8248-b5d87ce36f9a.jpg) | Rejerne skal være optøet.
Hæld olien i en stor skål. Kom derefter salt, peber, chili, presset hvidløg og rejer i.
Sæt skålen i køleskabet i et par timer.
|
772 Kcal pr. kuvert F: 68 g, P: 31 g, K: 12 g 1.543 Kcal (184 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Chilirejer med hvidløg og tomater Energifordeling for opskriften Chilirejer med hvidløg og tomater](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10779^17575^False^2107791Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|
|
|