Tirsdag 22. maj. 2018, uge 21
1968 madopskrifter online

Find opskrifter

Maks. fedt
Maks. energi
 
Tøm køleskabet
Kategori
 
Søg
 

Mad kategorier

Morgenmad (51)
Middagsmad (214)
Aftensmad (1666)
Salat (78)
Fedtfattig (427)
Fisk (224)
Grill (77)
Brød og Kager (191)
Højtider (92)
DDV (67)
Billige opskrifter (852)
Hurtig mad (1435)
    max 15 min. (97)
    max 30 min. (558)
    max 45 min. (1055)
    max 60 min. (1435)
Tærter (19)
Økologi (45)
 

Andre opskriftssider


Madopskrifter på Web Opskrifter
 
 

Brugernes favoritopskrifter

Boller i karry
Chili con carne
Kylling i karry med ...
Mørbradgryde
Koteletter i fad med ...
Svensk pølseret
Pizzasnegle med skinke ...
Græsk farsbrød med ...
Fyldte peberfrugter
Kylling i cola med ris
 

Nyeste forum indlæg

Kokkeskolen
RE: Hotwings i mikroovn
RE: Madopskrifter.nu HD
Madopskrifter.nu HD
RE: Hotwings i mikroovn
RE: Færdigretter
RE: Langtids stegt ...
Langtids stegt dyrekølle
RE: Opdater til Ios 11 tak
Opdater til Ios 11 tak
RE: iOS 11?
RE: iOS 11?
RE: iOS 11?
Veganer, vegetar eller ...
RE: iOS 11?
 

Hurtig mad->P


ABGHKLNPS A-Z
Detaljeret visning
  
side
af14>>
Kuvertpris: kr. 35
Pasta med asparges og rejer
 
Pasta med asparges og rejerKog pastaen efter anvisningen på pakken, og lun flute i ovnen. Imens det passer sig selv, tilberedes resten af retten.

Knæk roden af aspargesene, og skær dem i 2-3 cm lange stænger.
820 Kcal pr. kuvert
F: 17 g, P: 35 g, K: 126 g
3.279 Kcal (166 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Pasta med asparges og rejer


Pasta med kalkun, tomat og parmesan
 
Pasta med kalkun, tomat og parmesanPil og hak løg og hvidløg.

Smelt smørret i en gryde, og tilsæt hakket løg og hvidløg. Kom hakket tomat, salt og sukker i gryden. Lad det simre i 10 minutter. Herefter tilsættes ...
811 Kcal pr. kuvert
F: 12 g, P: 46 g, K: 131 g
3.245 Kcal (161 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Pasta med kalkun, tomat og parmesan

Kuvertpris: kr. 28
Pandekager med cointreau og chokoladesauce
 
Pandekager med cointreau og chokoladesauceVarm pandekagerne på en pande ved jævn varme ca. 1 min. på hver side.
Hæld 1 tsk. cointreau på hver pandekage.

Kom is i pandekagen, og luk den ...
427 Kcal pr. kuvert
F: 19 g, P: 9 g, K: 54 g
1.708 Kcal (206 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Pandekager med cointreau og chokoladesauce

Kuvertpris: kr. 30
Pandekager med is og hindbærmos
 
Pandekager med is og hindbærmosLad de frosne hindbær få et let opkog. Smag til med sukker.

Varm pandekagerne på en pande ved jævn varme ca. 1 min. på hver side.

Kom is i pandekagen. ...
449 Kcal pr. kuvert
F: 19 g, P: 10 g, K: 61 g
898 Kcal (177 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Pandekager med is og hindbærmos

Kuvertpris: kr. 17
Pasta med hjemmelavet tomatsauce
 
Pasta med hjemmelavet tomatsauceKog pastaen efter anvisningen på emballagen.

Pil hvidløg og hak dem i mindre stykker. Flæk chilipeberet og fjern kernerne, herefter hakkes det (mængde efter ...
687 Kcal pr. kuvert
F: 14 g, P: 25 g, K: 118 g
1.374 Kcal (174 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Pasta med hjemmelavet tomatsauce
Kuvertpris: kr. 29
Pasta med kylling og chilisauce
 
Pasta med kylling og chilisauceSæt en gryde vand over til pastaen.

Skær kylling i mindre stykker, og steg den på en pande i lidt olie ca. 5-7 minutter. Tilsæt chilisauce og lad det småsimre et par minutter.

Kog ...
743 Kcal pr. kuvert
F: 14 g, P: 46 g, K: 108 g
1.486 Kcal (240 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Pasta med kylling og chilisauce

Kuvertpris: kr. 12
Pasta med oste/skinke sovs
8,0 Point (2)
Pasta med oste/skinke sovsSæt en stor gryde vand over, som pastaen senere skal koges i.

Opløs bouillonterningen i en anden gryde med lidt vand. Tilsæt ærter og varm disse op i et par minutter.
Tilsæt ...
534 Kcal pr. kuvert
F: 9 g, P: 31 g, K: 85 g
2.135 Kcal (201 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Pasta med oste/skinke sovs

Kuvertpris: kr. 54
Pasta med rejer i tomat
 
Pasta med rejer i tomatPil og snit løg.

Kog pasaten efter anvisningen på emballagen, og hæld vandet fra.

Varm olien op på en pande og start med at sautere de snittede ...
586 Kcal pr. kuvert
F: 8 g, P: 36 g, K: 88 g
586 Kcal (116 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Pasta med rejer i tomat

Kuvertpris: kr. 88
Pil-selv-rejer med aioli
 
Pil-selv-rejer med aioliPisk presset hvidløg sammen med æggeblomme, hvorefter olien langsomt hældes i, i en tynd stråle, og der piskes grundigt, indtil aiolien er tyk og cremet. Smages til med salt og peber.

1.394 Kcal pr. kuvert
F: 78 g, P: 108 g, K: 66 g
1.394 Kcal (220 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Pil-selv-rejer med aioli

Kuvertpris: kr. 37
Pitabrød med rejer og mangosalsa
 
Pitabrød med rejer og mangosalsa rejerne op, og lad dem dryppe af i en sigte.

Skræl mangofrugten. Skær kødet fri af stenen, og skær frugtkødet i strimler.

Halvér chilien, ...
475 Kcal pr. kuvert
F: 5 g, P: 24 g, K: 86 g
1.901 Kcal (114 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Pitabrød med rejer og mangosalsa
  
side
af14>>

Bruger

Log på  
Nyt på siden  
Beregn kaloriebehov  
Fødevareallergi [0]  
Seneste viste  
Ny bruger
Hvorfor oprette bruger
 

Artikler - Blog

Æblemost - fra æble ...
Pulled pork - røget på ...
Køerne dansede - ...
Varme hveder - Store ...
Fastelavnsboller - ...
Madplan - kom i gang ...
Islagkage - dessert ...
 

Madplaner

Madplan uge 20
Madplan uge 19
Madplan uge 18
Madplan uge 17
Madplan uge 16
Madplan uge 15
Madplan uge 14
Madplan uge 13
Madplan uge 12
Madplan uge 11
Flere madplaner
Tilfældig madplan
Brugernes madplaner
Økologisk madplan
 

Nyheder

  • Android Applikation

    Madopskrifter.nu til Android

  • iPhone Applikation
    iPhone applikation.
    Hent vores iPhone applikation på APP Store i dag.
    iPhone udvikling

      
  • Madplan som PDF
    Få tilsendt din madplan, indkøbsliste og opskrifter i en PDF fil. Du kan derved overføre din madplan, indkøbsliste og opskrifter til en hvilken som helst enhed, som kan læse PDF formatet.
  • Tilfældig madplan
    Prøv vores nye tilfældig madplan funktion. Slip for selv at sammensæte en madplan, få systemet til at foreslå, indtil du finder en du kan lide.

    Prøv her.
  • Madvarer i hjemmet
    Hold styr på dine madvarer i køleskabet, fryseren eller spisekammeret.

    Læs mere her.
  • Intelligent søgning
    Få foreslået opskrifter.

    Madopskrifter.nu sætter igen standarden for opskriftssøgning. Prøv vores nye "Foreslå opskrifter" funktion.
    Læs mere her.
  • Mad Forum
    Vi har nu oprettet et mad forum, hvor i kan dele jeres erfaringer.

    Log på med dine oplysninger fra Madopskrifter.nu.
    Gå til forum
  • Indkøbsliste på SMS
    Du kan få tilsendt din indkøbsliste på SMS.

    For at benytte SMS funktionen, skal du være logget på, og have købt et abonnement.
  • Indkøbsliste på WAP
    Du kan få adgang til din indkøbsliste fra din mobiltelefon via WAP.

    Adressen er:
    http://wap.DitBrugernavn.
    madopskrifter.nu
  • Indkøbsliste på mail
    Du kan nu sende din indkøbsliste til din egen mailboks.

    Du finder denne funktion nederst på indkøbslisten, når du er logget på.
  • Gratis adgang
    Du kan få adgang til alle funktioner ved at oprette dine egne opskrifter i systemet.

    For hver opskrift du opretter, kvitterer vi med 30 dages gratis adgang.
  • Engelsk version
    Vi er i gang med at oversætte alle opskrifter til engelsk.

    Besøg det engelske site her Meal plan
  • Ny funktion
    Skriv en privat note til en opskrift     .

    Denne funktion finder du under billedet på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Ny funktion
    Bedøm og kommenter en opskrift.

    Denne funktion finder du nederst på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Anbefalet energisammensætning:
    Fedt: 25-35%
    Protein: 10-20%
    Kulhydrat: 50-60%

    Anbefalingen er individuel og afhænger af dit energiforbrug.

    Kilde: (NNA) 2004

  • Hjælp
    Anbring musen over disse hjælpetekster, hvis du ønsker mere tid til at læse dem.
    Næste hjælpetekst vises først når musen igen fjernes.

    Energibehov pr. døgn
    Mand ca. 11.000 kJ.
    Kvinde ca. 9.000 kJ.
  • Hjælp
    Du kan tilføje en opskrift til din madplan og indkøbsliste ved at klikke på det grønne      ikon.
    De valgte opskrifter og din indkøbsliste bliver herefter vist i skærmens venstre side.
  • Tip
    Ved at sammensætte en ugemadplan og handle stort ind en gang i ugen sparer du tid.

    Planlæg dine indkøb med Madopskrifter.nu.
  • Tøm køleskabet
    ved at vælge ingredienser fra listen.
    Tøm køleskabet funktionen finder du i øverste venstre side af skærmen.
    
 

Nyeste opskrifter

Daim islagkage med ...
Bøf med bløde løg og ...
Brændende kærlighed
Pasta med kylling og ...
Skinkegryde med ...
Nemme boller
Sprøde pandekager
Landmandssuppe med ...
Grøntsauté med grillet ...
Italienske koteletter ...
Asiatisk kyllingesuppe ...
Pukka curry med ...
Omelet med mexicansk ...
Frisk pasta med grøn ...
Linsesuppe med kanel ...
 

Mest anvendte ingredienser

1.Havsalt
2.Sort peber
3.Løg
4.Hvidløg
5.Olivenolie
6.Rapsolie
7.Hvedemel
8.Vand
9.Hønseæg
10.Gulerod
Alle Ingredienser
 

Mest viste madopskrifter

Kold kartoffelsalat ...
Koteletter i fad med ...
Nachos med kylling og ...
Wok med kylling og ...
Pasta med bacon og ...
Ovnbagte gulerødder ...
Merlins kyllingelår ...
Pastasalat med bacon, ...
Landmandssuppe med ...
Lavagryde med kylling ...
Ovnstegt laks med ...
Hjemmelavet ...
Kylling i cola med ris
Kartoffelsalat med ...
Italienske kødboller ...
 
 
Om Madopskrifter.nu Kontakt Betingelser for brug Annoncering
 
 
 
 
 
 
 


Powered By Scale Soft Version 1.3.3.0, 0,52 s.