|
|
|
|
|
| Ca. Tidsforbrug |
Forberedelsestid: 10
Tilberedningstid: 20
|
| |
Ingredienser
-
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
55
60
65
70
75
100
125
150
175
200
225
250
pers.
|
 | |
| Kuvertpris: | kr. 20 |
| Vareforbrug: | kr. 41 |
| Vareindkøb: | kr. 246 |
| Leveringsprocent: | 11/12 |
|
|
Intro
Denne løgsuppe er utrolig nem at lave i en travl hverdag.
Fremgangsmåde
Pil løg og hvidløg. Skær løg i tynde strimler og hak hvidløg fint. Kom det i en gryde med olivenolie, og svits et par minutter.
Kom vand, bouillon, timian og laurbærblad i gryden. Lad suppen koge ved svag varme i 20 minutter under låg. Smag til med salt, peber og fløde.
Lun flutene på brødristeren.
Serverer løgsuppen med de lune flutes til.
Tip
Hvis du ønsker retten ekstra fedtfattig, kan du sagtens undlade fløden.
Energifordeling
331 Kcal pr. kuvert
F: 13 g, P: 9 g, K: 47 g, KF: 4 g
662 Kcal (68 Kcal/100 g)
|
| Flere statistikker |
|
|
| |
| |
| |
| |
Opskrifter med tilsvarende ingredienser
|
Kuvertpris: kr. 27
Løgsuppe med kødboller | | |
 | Pil løg og hvidløg. Skær løg i tynde strimler og hak hvidløg fint. Kom det i en gryde med olivenolie, og svits et par minutter.
Kom vand, bouillon, timian og laurbærblad i gryden. Lad suppen ... |
492 Kcal pr. kuvert
F: 22 g, P: 19 g, K: 56 g
985 Kcal (84 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: kr. 28
Porresuppe med kødboller | | |
 | Pil løg og hvidløg, og skær dem i tern. Skyl og rens porrerne, og skær dem i skiver.
Svits grønsagerne i en gryde med olivenolie et par minutter. Tilsæt vand og bouillon, og ... |
510 Kcal pr. kuvert
F: 22 g, P: 22 g, K: 58 g
1.020 Kcal (67 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: kr. 19
Jordskokkesuppe | 7,0 Point (2) | |
 | Skræl jordskokker og gulerod, og skær dem i store tern. Pil løg og hvidløg, og skær det i tern.
Svits jordskokker, gulerod, løg og hvidløg i olivenolie i en gryde. Tilsæt bouillon ... |
419 Kcal pr. kuvert
F: 12 g, P: 12 g, K: 71 g
837 Kcal (66 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: kr. 26
Jordskokkesuppe med kødboller | | |
 | Skræl jordskokker og gulerod, og skær dem i store tern. Pil løg og hvidløg, og skær det i tern.
Svits jordskokker, gulerod, løg og hvidløg i olivenolie i en gryde. Tilsæt bouillon ... |
581 Kcal pr. kuvert
F: 21 g, P: 22 g, K: 80 g
1.161 Kcal (79 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: kr. 23
Champignonsuppe | | |
 | Rengør champignon og skær dem i skiver. Rens porrerne og skær dem i ringe. Pil løg og hak det i tern.
Svits champignon og løg i en gryde med olivenolie 2-3 minutter. Tilsæt porre, vand ... |
308 Kcal pr. kuvert
F: 11 g, P: 11 g, K: 44 g
617 Kcal (57 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
| |
| |
| Kommentarer til opskriften løgsuppe | |
|
|
|
Der er endnu ikke skrevet nogle kommentarer til denne opskrift. For at skrive en kommentar, skal du være oprettet som bruger, og være logget på.
|
|
|
| |
|