Gammeldags revelsben med hvidkålssalat | | |
![Gammeldags revelsben med hvidkålssalat Gammeldags revelsben med hvidkålssalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10521/da/Gammeldags-revelsben-med-hvidkaalssalat-0-b8a3b5f0-ad60-4a64-9673-1587b09e7cd2.jpg) | Rids spæklaget i tern. Krydr kødet med salt, peber og evt. timian. Læg stanniol i bunden af bradepanden. Læg kødet på risten. Sæt bradepanden midt i en kold ovn. Tænd ovnen på 180º C og steg kødet i ca. 1¾ time, til det er ... |
1.081 Kcal pr. kuvert F: 89 g, P: 46 g, K: 31 g 4.325 Kcal (244 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Gammeldags revelsben med hvidkålssalat Energifordeling for opskriften Gammeldags revelsben med hvidkålssalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10521^17575^False^4105211Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 32 kr. Glaseret hamburgerryg med flødekartofler | | |
![Glaseret hamburgerryg med flødekartofler Glaseret hamburgerryg med flødekartofler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12357/da/Glaseret-hamburgerryg-med-floedekartofler-0-20d4e5e5-076b-45fb-8cad-ae0acd3cbac3.jpg) | Kog hamburgerryggen i en gryde med vand i ca. 1 time pr. kg.
Tænd ovnen på 200º C alm. ovn.
Skræl kartofler og skær dem i skiver. Pil løg og skær i tynde skiver. Kom kartofler og ... |
957 Kcal pr. kuvert F: 41 g, P: 53 g, K: 96 g 3.829 Kcal (113 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Glaseret hamburgerryg med flødekartofler Energifordeling for opskriften Glaseret hamburgerryg med flødekartofler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12357^17575^False^4123571Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Glaseret skinke med grønlangkål | | |
![Glaseret skinke med grønlangkål Glaseret skinke med grønlangkål](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11032/da/Glaseret-skinke-med-groenlangkaal-0-65f4137d-36b3-48b0-93b3-364eb3124d8e.jpg) | Tænd ovnen på 175º C varmluft/200º C alm. ovn.
Rids sværen i terninger. Gnid rosmarin og allehånde på, og stik nellikerne i. Læg skinken i en stegepose, eller pak ind i et stort ... |
548 Kcal pr. kuvert F: 25 g, P: 66 g, K: 19 g 2.191 Kcal (118 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Glaseret skinke med grønlangkål Energifordeling for opskriften Glaseret skinke med grønlangkål](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11032^17575^False^4110321Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 48 kr. Gratinerede koteletter med frisk pasta | | |
![Gratinerede koteletter med frisk pasta Gratinerede koteletter med frisk pasta](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12443/da/Gratinerede-koteletter-med-frisk-pasta-0-33ae020b-ac8e-41bf-8e69-9776a5aa09ce.jpg) | Tænd ovnen på 225º C varmluft/ 250º C alm. ovn.
Sæt en stor gryde vand over, som pastaen skal koge i.
Hak de soltørrede tomater, oliven og basilikum fint. Bland det sammen med presset ... |
944 Kcal pr. kuvert F: 43 g, P: 54 g, K: 88 g 3.776 Kcal (213 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Gratinerede koteletter med frisk pasta Energifordeling for opskriften Gratinerede koteletter med frisk pasta](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12443^17575^False^4124431Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 40 kr. Gratineret svinekød med kål, aubergine og tomat | | |
![Gratineret svinekød med kål, aubergine og tomat Gratineret svinekød med kål, aubergine og tomat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10659/da/Gratineret-svinekoed-med-kaal%2c-aubergine-og-tomat-0-a32907ce-ab21-4410-b6c8-ce1f141d045d.jpg) | Rør kødet med salt, peber, det finthakkede løg, saft af [0,5] citron og [1] spsk. friskhakket krydderurt.
Blanchér [6] kålblade i letsaltet vand i 2 minutter. Skær kartoflen i tynde ... |
720 Kcal pr. kuvert F: 19 g, P: 50 g, K: 96 g 1.440 Kcal (64 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Gratineret svinekød med kål, aubergine og tomat Energifordeling for opskriften Gratineret svinekød med kål, aubergine og tomat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10659^17575^False^2106591Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 35 kr. Grillede sauté-skiver med peberfrugtsalat | | |
![Grillede sauté-skiver med peberfrugtsalat Grillede sauté-skiver med peberfrugtsalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10640/da/Grillede-saut%c3%a9-skiver-med-peberfrugtsalat-0-eb99f9a5-ad43-4e6c-9b4a-1f8727a1b9a7.jpg) | Tænd grillen.
Læg sauté-skiverne i en marinade af limesaft, olie, salt og peber. Stil dem i køleskab til salaten er færdig.
Skær kartoflerne ... |
445 Kcal pr. kuvert F: 21 g, P: 33 g, K: 34 g 891 Kcal (93 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Grillede sauté-skiver med peberfrugtsalat Energifordeling for opskriften Grillede sauté-skiver med peberfrugtsalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10640^17575^False^2106401Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Grillet skinkesteg med asparges og kartofler | | |
![Grillet skinkesteg med asparges og kartofler Grillet skinkesteg med asparges og kartofler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12127/da/Grillet-skinkesteg-med-asparges-og-kartofler-0-48412dfe-184e-4d04-a1a1-2195f907e456.jpg) | Start op i din grill.
Gå sværen på skinken efter. Den skal være ridset helt ned til kødet, men ikke i selve kødet. Pensl skinken med smeltet smør langs med alle sværene. Fordel derefter salt ... |
892 Kcal pr. kuvert F: 35 g, P: 53 g, K: 94 g 3.567 Kcal (112 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Grillet skinkesteg med asparges og kartofler Energifordeling for opskriften Grillet skinkesteg med asparges og kartofler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12127^17575^False^4121271Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 50 kr. Grillkoteletter med tilbehør | | |
![Grillkoteletter med tilbehør Grillkoteletter med tilbehør](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11002/da/Grillkoteletter-med-tilbehoer-0-62cb1112-3faa-40ea-9cc4-2ce5f1969c46.jpg) | Flæk chilien, fjern kernerne og hak den. Pres [1] hvidløg. Rør chili, hvidløg, tomatpuré, citronsaft, paprika og lidt sødemiddel sammen til grillsaucen. Pensl saucen på koteletterne og lad dem trække i køleskabet.
|
561 Kcal pr. kuvert F: 24 g, P: 45 g, K: 45 g 561 Kcal (87 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Grillkoteletter med tilbehør Energifordeling for opskriften Grillkoteletter med tilbehør](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11002^17575^False^1110021Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 57 kr. Grillstegt Mørbrad Royal med grillet asparges | | |
![Grillstegt Mørbrad Royal med grillet asparges Grillstegt Mørbrad Royal med grillet asparges](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10889/da/Grillstegt-Moerbrad-Royal-med-grillet-asparges-0-8a5bf715-264c-4a6f-8c35-8e216ffbdbd2.jpg) | Kog æggene hårdkogte.
Pensl kødet med olie. Krydr med salt og peber og grill det 25-30 minutter i alt. Vend kødet af og til. Tag kødet af. Pres citronsaft af ½ citron over kødet.
|
616 Kcal pr. kuvert F: 23 g, P: 41 g, K: 64 g 2.465 Kcal (134 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Grillstegt Mørbrad Royal med grillet asparges Energifordeling for opskriften Grillstegt Mørbrad Royal med grillet asparges](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10889^17575^False^4108891Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 50 kr. Grillstegt skinkemignon med sur-sød peberfrugt | | |
![Grillstegt skinkemignon med sur-sød peberfrugt Grillstegt skinkemignon med sur-sød peberfrugt](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10888/da/Grillstegt-skinkemignon-med-sur-soed-peberfrugt--0-fa35db80-651e-4406-a165-d249bc2886d7.jpg) | Kødet
Bed evt. slagteren om at flække mignonen eller skær den godt halvt igennem på den lange led - bred den ud, så der dannes en firkant.
Marinade
Bland marinaden af olie, strimlet ... |
685 Kcal pr. kuvert F: 29 g, P: 32 g, K: 78 g 2.055 Kcal (79 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Grillstegt skinkemignon med sur-sød peberfrugt Energifordeling for opskriften Grillstegt skinkemignon med sur-sød peberfrugt](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10888^17575^False^3108881Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|