Kuvertpris: 5 kr.
Hvidkålssalat med creme fraiche | | |
 | Skræl gulerod, og riv på et rivejern. Snit kålen fint.
Kom gulerod og kål i en skål sammen med creme fraiche, salt og peber. Vend det godt sammen.
Lad hvidkålssalaten trække i ... |
120 Kcal pr. kuvert
F: 5 g, P: 3 g, K: 18 g
481 Kcal (48 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 3 kr.
Hvidløgssmør | | |
 | Tag smør ud af køleskabet, og lad det blive blødt.
Pres hvidløgene, og bland dem i det bløde smør. Tilsæt lidt salt og hakket persille, og bland det hele sammen.
|
183 Kcal pr. kuvert
F: 20 g, P: 0 g, K: 0 g
1.827 Kcal (681 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 13 kr.
Hvidløgssmør med olivenolie og persille | | |
 | Kom smør og olie i en skål, og pisk med en håndmikser, så den bliver let og luftig.
Hak persille, og kom det ned til smørblandingen sammen med presset hvidløg. Vend det sammen med ... |
659 Kcal pr. kuvert
F: 74 g, P: 1 g, K: 1 g
2.636 Kcal (722 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 9 kr.
Hvidløgssvitset broccoli | | |
 | Skyl og del broccolien i små mundrette buketter.
Pil hvidløgsfeddene, og hak dem i små stykker.
Damp broccolien i en sauterpande i maks. 3 minutter. ... |
245 Kcal pr. kuvert
F: 10 g, P: 17 g, K: 34 g
245 Kcal (76 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
|