Kuvertpris: 56 kr. Wienerschnitzel med kartofler og ærter | | |
![Wienerschnitzel med kartofler og ærter Wienerschnitzel med kartofler og ærter](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12708/da/Wienerschnitzel-med-kartofler-og-aerter-0-cd4303c9-dcf2-4729-b7d8-5d62fe9d8247.jpg) | Skræl kartofler og kog dem i 10-15 minutter. De skal stadig være lidt hårde, når de er kogt.
Bank kalveschnitzlerne flade med en kødhammer, eller med bagsiden af en stor kniv.
Pisk æg ... |
1.117 Kcal pr. kuvert F: 42 g, P: 60 g, K: 133 g 4.469 Kcal (133 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Wienerschnitzel med kartofler og ærter Energifordeling for opskriften Wienerschnitzel med kartofler og ærter](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12708^17575^False^4127081Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 33 kr. Wok med hvidkål og skinke | | |
![Wok med hvidkål og skinke Wok med hvidkål og skinke](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11455/da/Wok-med-hvidkaal-og-skinke-0-ffdf54a8-0c12-4200-b63c-12b2c97ace2e.jpg) | Kog risene efter anvisningen på emballagen.
Snit hvidkål i fine lange baner, og skær peberfrugt i tynde strimler. Skræl gulerødder, og skær i tynde stave. Hak hvidløg og chili.
|
808 Kcal pr. kuvert F: 33 g, P: 43 g, K: 87 g 1.616 Kcal (164 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Wok med hvidkål og skinke Energifordeling for opskriften Wok med hvidkål og skinke](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11455^17575^False^2114551Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 28 kr. Wokstrimler i kokos-lime suppe | | |
![Wokstrimler i kokos-lime suppe Wokstrimler i kokos-lime suppe](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11496/da/Wokstrimler-i-kokos-lime-suppe-0-65f83e1c-04d3-4643-8942-acf897b3fdad.jpg) | Kog risene.
Dup kødet tørt med køkkenrulle. Skær kødstrimlerne i 2-3 stykker.
Skær den grønne top af forårsløgene i tynde skiver og gem dem. Skær ... |
686 Kcal pr. kuvert F: 26 g, P: 43 g, K: 72 g 1.371 Kcal (108 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Wokstrimler i kokos-lime suppe Energifordeling for opskriften Wokstrimler i kokos-lime suppe](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11496^17575^False^2114961Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 32 kr. Wokstrimler med babyspinat og sesamfrø | | |
![Wokstrimler med babyspinat og sesamfrø Wokstrimler med babyspinat og sesamfrø](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10954/da/Wokstrimler-med-babyspinat-og-sesamfroe-0-c20e7375-084b-4757-8ca3-44debfb986f9.jpg) | Kog nudlerne. Hæld dem i en si.
Dup kødet tørt med køkkenrulle. Varm halvdelen af olien i en stor pande eller wok ved kraftig varme. Læg kødet på panden og lad det blive brunt, før ... |
538 Kcal pr. kuvert F: 13 g, P: 42 g, K: 64 g 1.076 Kcal (142 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Wokstrimler med babyspinat og sesamfrø Energifordeling for opskriften Wokstrimler med babyspinat og sesamfrø](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10954^17575^False^2109541Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 36 kr. Wokstrimler med karamelliserede grøntsager | | |
![Wokstrimler med karamelliserede grøntsager Wokstrimler med karamelliserede grøntsager](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11269/da/Wokstrimler-med-karamelliserede-groentsager-0-83d96dc4-3e8b-493b-814c-98601464440c.jpg) | Dup kødet tørt med køkkenrulle og vend det i en skål med olie, presset hvidløg, salt og peber. Varm en pande ved kraftig varme. Læg wokstrimlerne på panden og lad dem blive brune, før de vendes. Brun kødet på alle sider - ... |
544 Kcal pr. kuvert F: 12 g, P: 93 g, K: 72 g 1.088 Kcal (88 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Wokstrimler med karamelliserede grøntsager Energifordeling for opskriften Wokstrimler med karamelliserede grøntsager](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11269^17575^False^2112691Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 50 kr. Wokstrimler med ristet tomatsalsa | | |
![Wokstrimler med ristet tomatsalsa Wokstrimler med ristet tomatsalsa](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11233/da/Wokstrimler-med-ristet-tomatsalsa-0-9e6080b7-8d64-4036-ab4e-806a4014dcad.jpg) | Kog nudlerne.
Dup kødet tørt med køkkenrulle, og krydr med salt og peber. Lad rapsolien blive godt varm på en pande eller i en wok ved kraftig varme. Læg kødet på panden, og lad det ... |
675 Kcal pr. kuvert F: 15 g, P: 42 g, K: 98 g 1.350 Kcal (72 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Wokstrimler med ristet tomatsalsa Energifordeling for opskriften Wokstrimler med ristet tomatsalsa](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11233^17575^False^2112331Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 30 kr. Wok med grøntsager, kylling og nudler | | |
![Wok med grøntsager, kylling og nudler Wok med grøntsager, kylling og nudler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12582/da/Wok-med-groentsager%2c-kylling-og-nudler-0-de1f4f59-2fe5-4b99-89f7-9740229ed0b9.jpg) | Kog nudler efter anvisningen på pakken.
Skær porre i tykke skiver og gulerod og peberfrugt i lange strimler.
Skær kyllingekødet i strimler.
Varm olien op i en ... |
491 Kcal pr. kuvert F: 20 g, P: 41 g, K: 38 g 491 Kcal (96 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Wok med grøntsager, kylling og nudler Energifordeling for opskriften Wok med grøntsager, kylling og nudler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12582^17575^False^1125821Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 14 kr. Waldorfsalat | | |
![Waldorfsalat Waldorfsalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10467/da/Waldorfsalat-0-8e3e5fcd-4e11-4c3b-a374-bb91f52ce582.jpg) | Smag creme fraichen til med sukker og salt.
Rens bladselleristilkene og skær dem på tværs i tynde strimler. Halvér druerne og fjern kernerne. Skær æblerne i ... |
376 Kcal pr. kuvert F: 25 g, P: 5 g, K: 35 g 1.504 Kcal (124 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Waldorfsalat Energifordeling for opskriften Waldorfsalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10467^17575^False^4104671Falseda^10^False^0.png) |
|
|