| | |
Fredag 26. apr. 2024, uge 17
|
|
1968 madopskrifter online
|
|
Kuvertpris: 27 kr. Spareribs med let salat | | |
| Tænd ovnen på 200º C varmluft/225º C alm. ovn. (Eller start op i din grill.)
Kom spareribs i ovnen i ca. 15 minutter, eller kom dem på grillen. Under stegningen pensles spareribsene jævnligt med ... |
211 Kcal pr. kuvert F: 9 g, P: 22 g, K: 11 g 422 Kcal (81 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 20 kr. Stegte rødbeder med kylling og ris | | |
| Skræl rødbederne, og skær dem i 1/2 cm. tykke skiver. Steg dem på en pande i lidt rapsolie, kom timian ved, og krydr med salt og peber. Rødbederne skal stege i 15-20 min. De sidste 5 minutter kommes akaicehonning og ... |
673 Kcal pr. kuvert F: 24 g, P: 39 g, K: 79 g 1.346 Kcal (135 Kcal/100 g)
|
|
|
|
|
|
|