Kuvertpris: 4 kr.
Vandbakkelser med kirsebærcreme | | |
 | Kom vand og smør i en gryde, og bring det i kog. Når smørret er smeltet, tilsættes melet lidt efter lidt, mens der røres med en ske. Når dejen har fået en ensartet konsistens, og slipper gryden og ske, tages gryden af ... |
178 Kcal pr. stk.
F: 11 g, P: 3 g, K: 17 g
2.841 Kcal (237 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 4 kr.
Vandrisgrød med æbler og sukker | | |
 | Skyl risene i rigeligt vand, og si vandet fra.
Bland ris, vand og salt sammen i en gryde, og kog det op. Lad det simre i ca. 25 minutter med jævnlig omrøring, ligesom med almindelig risengrød.
|
353 Kcal pr. kuvert
F: 2 g, P: 6 g, K: 78 g
1.058 Kcal (62 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 11 kr.
Vegetariske burgerbøffer | | |
 | Kog bulguren efter anvisningen på emballagen sammen med salt og bouillon.
Pil og skær løg i kvarte.
Rist solsikkekernerne på en tør pande. Når ... |
621 Kcal pr. kuvert
F: 44 g, P: 20 g, K: 42 g
1.242 Kcal (364 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 15 kr.
Vegetarlasagne | | |
 | Hak og svits løg og hvidløg i olivenolien. Tilsæt hakket tomater og oregano, og lad simre over svag varme, mens resten af ingredienserne gøres klar. Smag til med salt og peber.
Rens og skær ... |
453 Kcal pr. kuvert
F: 20 g, P: 21 g, K: 50 g
1.811 Kcal (93 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 4 kr.
Vintersalat med kål og dressing | | |
 | Snit hvidkål og rødkål fint, og skræl og riv gulerødderne. Kom det i en skål.
Bland eddike, engelsk sauce, olie, citronsaft, salt og sukker sammen, og hæld det i skålen.
Rør det hele ... |
58 Kcal pr. kuvert
F: 2 g, P: 2 g, K: 11 g
230 Kcal (39 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
|