Kuvertpris: 14 kr. Efterårssuppe med røde linser og bulgur | | |
![Efterårssuppe med røde linser og bulgur Efterårssuppe med røde linser og bulgur](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11706/da/Efteraarssuppe-med-roede-linser-og-bulgur-0-65ad732d-75e7-4271-9260-4721aca16790.jpg) | Skræl gulerødder, og skær i tynde skiver. Skær rød og grøn peberfrugt i tern. Skær selleri i skiver, og klip bønnerne i mindre stykker.
Pil og hak løg, og svits dem i en gryde med olie. Tilsæt gulerødder og ... |
366 Kcal pr. kuvert F: 10 g, P: 21 g, K: 51 g 1.463 Kcal (56 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Efterårssuppe med røde linser og bulgur Energifordeling for opskriften Efterårssuppe med røde linser og bulgur](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11706^17575^False^4117061Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 1 kr. Ella's boller | | |
![Ella's boller Ella's boller](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11489/da/Ella%27s-boller-1.jpg) | Smelt margarine i en gryde.
Rør gær ud i lunken mælk i en skål. Tilsæt sukker og æggeblomme, og rør til sukkeret er opløst. Kom den smeltede margarine over i skålen sammen med creme ... |
245 Kcal pr. stk. F: 8 g, P: 6 g, K: 37 g 4.900 Kcal (282 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Ella's boller Energifordeling for opskriften Ella's boller](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11489^17575^False^20114891Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 2 kr. Eriks gulerodsbrud | | |
![Eriks gulerodsbrud Eriks gulerodsbrud](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11046/da/Eriks-gulerodsbrud-0-efcadd0c-4dcf-4359-aa5b-698bbdc68054.jpg) | Skræl og riv gulerødderne.
Lun vandet i en gryde, kom det herefter i en skål med gær, salt og sukker, og rør til det er opløst. Tilsæt æg og rør det godt sammen.
|
300 Kcal pr. stk. F: 12 g, P: 8 g, K: 41 g 3.602 Kcal (248 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Eriks gulerodsbrud Energifordeling for opskriften Eriks gulerodsbrud](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11046^17575^False^12110461Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 32 kr. Estragonkylling med ris og flødesovs | | |
![Estragonkylling med ris og flødesovs Estragonkylling med ris og flødesovs](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11076/da/Estragonkylling-med-ris-og-floedesovs-0-729d1486-b03d-46d7-b603-441e06b3ddb7.jpg) | Pil og hak løg.
Rengør kyllingen, og kog den i en gryde med vand, tilsæt hakket løg, bouillon, rødvin, citronskiver, estragon, salt og peber. Kyllingen skal koge ca. 40 minutter.
|
758 Kcal pr. kuvert F: 33 g, P: 40 g, K: 74 g 1.515 Kcal (165 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Estragonkylling med ris og flødesovs Energifordeling for opskriften Estragonkylling med ris og flødesovs](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11076^17575^False^2110761Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|