| | |
Lørdag 27. jul. 2024, uge 30
|
|
1968 madopskrifter online
|
|
Kuvertpris: 30 kr. Kylling med cornflakes i ovn med ris og broccoli | | |
![Kylling med cornflakes i ovn med ris og broccoli Kylling med cornflakes i ovn med ris og broccoli](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12840/da/Kylling-med-cornflakes-i-ovn-med-ris-og-broccoli-0-dbeb9886-f117-4dce-8c1e-10ebd54703ac.jpg) | Tænd ovnen på 175º C alm. ovn.
Smelt smørret i en gryde ved svag varme.
Knus cornflakes ved at komme dem i en frysepose og så trykke på dem med håndfladen.
|
827 Kcal pr. kuvert F: 27 g, P: 55 g, K: 95 g 3.307 Kcal (182 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Kylling med cornflakes i ovn med ris og broccoli Energifordeling for opskriften Kylling med cornflakes i ovn med ris og broccoli](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12840^17575^False^4128401Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|
|
|