| | |
Lørdag 27. jul. 2024, uge 30
|
|
1968 madopskrifter online
|
|
Kuvertpris: 33 kr. Laks med ærte-ostecreme | | |
![Laks med ærte-ostecreme Laks med ærte-ostecreme](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12561/da/Laks-med-aerte-ostecreme-0-c20e3dd0-c742-47c8-a5ec-76c0ef3462f4.jpg) | Kom ærterne i letsaltet kogende vand, og kog et par minutter. Køl dem kort under koldt vand. Blend ærterne med friskost og smag til med salt og peber.
Pocher laksen i lidt vand i en lille gryde, eller steg den ... |
373 Kcal pr. kuvert F: 14 g, P: 30 g, K: 36 g 373 Kcal (116 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Laks med ærte-ostecreme Energifordeling for opskriften Laks med ærte-ostecreme](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12561^17575^False^1125611Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 43 kr. Lasagne efter DDV princip | | |
![Lasagne efter DDV princip Lasagne efter DDV princip](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12477/da/Lasagne-efter-DDV-princip-0-6a5f94b2-53bd-471c-8f9c-ad2ce5970672.jpg) | Pil og hak løg. Skræl gulerødder og rengør porrer, og snit dem fint
Svits kødet i en gryde og tilsæt de hakkede løg. Lad løgnene blive klare. Tilsæt basilikum, presset hvidløg, hakkede tomater, gulerødder ... |
688 Kcal pr. kuvert F: 20 g, P: 56 g, K: 74 g 688 Kcal (64 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Lasagne efter DDV princip Energifordeling for opskriften Lasagne efter DDV princip](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12477^17575^False^1124771Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|
|
|