| | |
Lørdag 11. maj. 2024, uge 19
|
|
1968 madopskrifter online
|
|
Kuvertpris: 26 kr. Frikadeller med råkost | | |
| Pil og hak løg fint.
Rør farsen af kød, løg, æg, mælk og havregryn. Krydr med salt og peber. Stil farsen på køl ca. 10 min.
Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
|
595 Kcal pr. kuvert F: 17 g, P: 38 g, K: 76 g 2.379 Kcal (100 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 55 kr. Farseret kalkun | | |
| Tænd ovnen på 160º C varmluft/ 180º C alm. ovn.
Hak løget. Smelt cirka en tredjedel af smørret på en pande, lad det bruse af, og steg det hakkede løg ved jævn varme i fem minutter.
|
1.334 Kcal pr. kuvert F: 60 g, P: 187 g, K: 10 g 8.001 Kcal (137 Kcal/100 g)
|
|
|
|
|
|
|