Kuvertpris: 32 kr. Pasta med kalkun, tomat og parmesan | | |
![Pasta med kalkun, tomat og parmesan Pasta med kalkun, tomat og parmesan](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11132/da/Pasta-med-kalkun%2c-tomat-og-parmesan-0-0596fd57-491f-45a3-a1a5-e18cd3650d3e.jpg) | Pil og hak løg og hvidløg.
Smelt smørret i en gryde, og tilsæt hakket løg og hvidløg. Kom hakket tomat, salt og sukker i gryden. Lad det simre i 10 minutter. Herefter tilsættes ... |
811 Kcal pr. kuvert F: 12 g, P: 46 g, K: 131 g 3.245 Kcal (161 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta med kalkun, tomat og parmesan Energifordeling for opskriften Pasta med kalkun, tomat og parmesan](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11132^17575^False^4111321Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 36 kr. Pasta med karry, kylling, kokos og grøn chili | | |
![Pasta med karry, kylling, kokos og grøn chili Pasta med karry, kylling, kokos og grøn chili](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11373/da/Pasta-med-karry%2c-kylling%2c-kokos-og-groen-chili-0-ece1aea8-bd1f-44c5-81fb-15566f6d36bf.jpg) | Snit løg og chili fint. Skær det hvide og lysegrønne af porren i ringe, skyl disse og lad dem afdryppe let i en sigte.
Varm olien op i en gryde og kom løg, karry og chili i og vend ... |
975 Kcal pr. kuvert F: 44 g, P: 52 g, K: 96 g 975 Kcal (147 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta med karry, kylling, kokos og grøn chili Energifordeling for opskriften Pasta med karry, kylling, kokos og grøn chili](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11373^17575^False^1113731Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 21 kr. Pasta med kylling og chilisauce | | |
![Pasta med kylling og chilisauce Pasta med kylling og chilisauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10565/da/Pasta-med-kylling-og-chilisauce-0-ce4d5117-c2df-4d87-a586-6fb80d7efb69.jpg) | Sæt en gryde vand over til pastaen.
Skær kylling i mindre stykker, og steg den på en pande i lidt olie ca. 5-7 minutter. Tilsæt chilisauce og lad det småsimre et par minutter.
Kog ... |
743 Kcal pr. kuvert F: 14 g, P: 46 g, K: 108 g 1.486 Kcal (240 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta med kylling og chilisauce Energifordeling for opskriften Pasta med kylling og chilisauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10565^17575^False^2105651Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 29 kr. Pasta med kylling og danablue-sauce | | |
![Pasta med kylling og danablue-sauce Pasta med kylling og danablue-sauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/13165/da/Pasta-med-kylling-og-danablue-sauce-0-a995efd5-edbc-4d9e-9375-16e48227a98a.jpg) | Kog pasta efter anvisning på pakken.
Steg kyllingen på en pande i lidt olie. Krydr med salt og peber.
Smelt danablu i en gryde ved middel varme. Når osten er helt smeltet tilsættes ... |
855 Kcal pr. kuvert F: 37 g, P: 54 g, K: 78 g 1.709 Kcal (241 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta med kylling og danablue-sauce Energifordeling for opskriften Pasta med kylling og danablue-sauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/13165^17575^False^2131651Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 27 kr. Pasta med kylling og rød pesto | | |
![Pasta med kylling og rød pesto Pasta med kylling og rød pesto](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11569/da/Pasta-med-kylling-og-roed-pesto-0-81bc6f4b-7439-4c03-8567-9054451fb4ba.jpg) | Kog pastaen efter anvisningen på pakken.
Hak løg og hvidløg, skær kyllingefileten i skiver, og skær de soltørrede tomater i strimler.
Varm olien på ... |
1.020 Kcal pr. kuvert F: 42 g, P: 53 g, K: 110 g 1.020 Kcal (205 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta med kylling og rød pesto Energifordeling for opskriften Pasta med kylling og rød pesto](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11569^17575^False^1115691Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 31 kr. Pasta med kødsauce | | |
![Pasta med kødsauce Pasta med kødsauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10082/da/Pasta-med-koedsauce-0-caf1f968-c11f-4b7a-9bdb-f0f0521e7457.jpg) | Løg og hvidløg skæres i små tern, og svites i en gryde. Kødet tilsættes og brunes. Herefter tilsættes de hakkede tomater, basilikum og oregano. Der smages til med salt og peber. Lad retten småsimre i 10-15 ... |
924 Kcal pr. kuvert F: 22 g, P: 58 g, K: 127 g 3.695 Kcal (166 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta med kødsauce Energifordeling for opskriften Pasta med kødsauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10082^17575^False^4100821Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 28 kr. Pasta med kødsauce og broccoli | | |
![Pasta med kødsauce og broccoli Pasta med kødsauce og broccoli](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10014/da/Pasta-med-koedsauce-og-broccoli-0-fe0934bd-c4cc-40f6-a98a-283f7318e8c9.jpg) | Pil og hak rødløg og steg det i en gryde med lidt olie. Kom kødet ved og vend det. Krydr med salt og peber. Hæld tomatsaucen over og lad retten simre i 10 min. Kom olivenolie i og smag til.
Kog ... |
902 Kcal pr. kuvert F: 34 g, P: 56 g, K: 100 g 3.608 Kcal (165 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta med kødsauce og broccoli Energifordeling for opskriften Pasta med kødsauce og broccoli](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10014^17575^False^4100141Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 43 kr. Pasta med laks | | |
![Pasta med laks Pasta med laks](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10301/da/Pasta-med-laks-0-ff268588-132e-489f-9946-3b597e3efbbb.jpg) | Kog pastaen efter anvisning på emballagen, og hæld herefter vandet fra.
Skær laksen ud i stykker af 1 X 2 cm., og steg dem på en pande i olivenolie ca. 2 minutter. Krydr med salt og peber.
|
770 Kcal pr. kuvert F: 24 g, P: 44 g, K: 97 g 1.541 Kcal (151 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta med laks Energifordeling for opskriften Pasta med laks](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10301^17575^False^2103011Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 40 kr. Pasta med laks og spinat | | |
![Pasta med laks og spinat Pasta med laks og spinat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11726/da/Pasta-med-laks-og-spinat-0-6de13848-4162-4f77-ba73-82313f749cfd.jpg) | Sæt vand over til pasta.
Skær laksen ud i mindre stykker.
Smelt osten på en pande. Tilføj spinat i osten, når spinaten er varm, tilføjes laksen i små stykker.
|
538 Kcal pr. kuvert F: 20 g, P: 29 g, K: 62 g 1.077 Kcal (222 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta med laks og spinat Energifordeling for opskriften Pasta med laks og spinat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11726^17575^False^2117261Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 11 kr. Pasta med oste/skinke sovs | 8,0 Point (2) | |
![Pasta med oste/skinke sovs Pasta med oste/skinke sovs](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10590/da/Pasta-med-osteskinke-sovs-0-5fc9f50e-8101-4b43-ae4a-4fbe2504607a.jpg) | Sæt en stor gryde vand over, som pastaen senere skal koges i.
Opløs bouillonterningen i en anden gryde med lidt vand. Tilsæt ærter og varm disse op i et par minutter.
Tilsæt ... |
534 Kcal pr. kuvert F: 9 g, P: 31 g, K: 85 g 2.135 Kcal (201 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta med oste/skinke sovs Energifordeling for opskriften Pasta med oste/skinke sovs](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10590^17575^False^4105901Falseda^10^False^0.png) |
|
|