Kuvertpris: 26 kr. Citronkylling med blomkålssalat | | |
![Citronkylling med blomkålssalat Citronkylling med blomkålssalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11597/da/Citronkylling-med-blomkaalssalat-0-73beb8ec-6e1a-4bb2-b7f6-b67c8dc14152.jpg) | Kartoflerne vaskes og skæres i ½-1 cm tykke skiver, gerne med skræl. Porre, løg og hvidløg snittes i grove skiver. Smør et ovnfast fad med margerine eller olie og læg kartoffelskiverne i fadet, blandet med porre, løg og ... |
632 Kcal pr. kuvert F: 27 g, P: 54 g, K: 45 g 2.529 Kcal (111 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Citronkylling med blomkålssalat Energifordeling for opskriften Citronkylling med blomkålssalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11597^17575^False^4115971Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 29 kr. Mør kylling i tomat med ris | | |
![Mør kylling i tomat med ris Mør kylling i tomat med ris](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12853/da/Moer-kylling-i-tomat-med-ris-0-8567ed1a-589c-4795-88d4-5872c367ce23.jpg) | Brun kyllingelårene på alle sider ved kraftig varme i en dyb pande med olie.
Pil løg, rødløg og hvidløg. Skær løg og rødløg i tynde skiver og hak hvidløg. Skær peberfrugt i tykke skiver, og soltørrede tomater i ... |
993 Kcal pr. kuvert F: 39 g, P: 69 g, K: 92 g 3.971 Kcal (147 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Mør kylling i tomat med ris Energifordeling for opskriften Mør kylling i tomat med ris](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12853^17575^False^4128531Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 33 kr. Kyllingefad med cherrytomater | | |
![Kyllingefad med cherrytomater Kyllingefad med cherrytomater](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11584/da/Kyllingefad-med-cherrytomater-0-7fa49908-7b1a-469d-bfcf-1a541bcc6cd0.jpg) | Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
Skrub kartoflerne, og kog dem i ti minutter. Hæld vandet fra.
Pil løget, og skær det i både. Giv ... |
544 Kcal pr. kuvert F: 22 g, P: 35 g, K: 55 g 1.087 Kcal (82 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Kyllingefad med cherrytomater Energifordeling for opskriften Kyllingefad med cherrytomater](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11584^17575^False^2115841Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 15 kr. Krydret kylling med persille og hvidløg | | |
![Krydret kylling med persille og hvidløg Krydret kylling med persille og hvidløg](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11589/da/Krydret-kylling-med-persille-og-hvidloeg-0-61bbc89f-b157-409b-96ff-89ed6cabf403.jpg) | Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
Skyl persille, og hak den. Pil hvidløg, og pres eller hak den fint. Kom begge dele i en skål sammen med garam masala, salt, peber og olie. ... |
672 Kcal pr. kuvert F: 22 g, P: 38 g, K: 81 g 1.343 Kcal (195 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Krydret kylling med persille og hvidløg Energifordeling for opskriften Krydret kylling med persille og hvidløg](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11589^17575^False^2115891Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 28 kr. Nudelsuppe med kylling og krydderurter | | |
![Nudelsuppe med kylling og krydderurter Nudelsuppe med kylling og krydderurter](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12137/da/Nudelsuppe-med-kylling-og-krydderurter-0-cd68b430-412f-42c4-9066-f1e7eb5209d8.jpg) | Pil hvidløg, og skær dem i halve. Pil løg og skær den i kvarte. Snit selleri i tynde skiver.
Pil skindet af kyllingelårene, og kom lårene i en gryde med vand. Tilsæt peberkorn, basilikum, oregano, hvidløg, løg ... |
743 Kcal pr. kuvert F: 24 g, P: 58 g, K: 75 g 2.973 Kcal (101 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Nudelsuppe med kylling og krydderurter Energifordeling for opskriften Nudelsuppe med kylling og krydderurter](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12137^17575^False^4121371Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|