Kuvertpris: 12 kr. Æggekage i ovn med kartofler og skinke | | |
![Æggekage i ovn med kartofler og skinke Æggekage i ovn med kartofler og skinke](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10621/da/Aeggekage-i-ovn-med-kartofler-og-skinke-0-be31da75-284c-4275-9b97-a0e45555b024.jpg) | Skræl kartoflerne, og skær dem i små tern. Steg dem på en pande med olie til de er gyldne. Vend kartoflerne jævnligt.
Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
Pisk æggene sammen i ... |
353 Kcal pr. kuvert F: 18 g, P: 20 g, K: 30 g 1.412 Kcal (98 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Æggekage i ovn med kartofler og skinke Energifordeling for opskriften Æggekage i ovn med kartofler og skinke](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10621^17575^False^4106211Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 17 kr. Æggekage med bacon | | |
![Æggekage med bacon Æggekage med bacon](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10501/da/Aeggekage-med-bacon-0-6835d836-d1e4-4210-8e6b-8b989b82a145.jpg) | Dup baconskiverne tørre med køkkenrulle. Varm panden op ved god varme. Læg skiverne på panden og vend dem. Skru ned til middel varme og vend skiverne jævnligt til de er gyldne og sprøde. Læg skiverne på køkkenrulle. Hæld ... |
407 Kcal pr. kuvert F: 22 g, P: 24 g, K: 32 g 1.629 Kcal (128 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Æggekage med bacon Energifordeling for opskriften Æggekage med bacon](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10501^17575^False^4105011Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 27 kr. Æggekage med tomat | | |
![Æggekage med tomat Æggekage med tomat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10136/da/Aeggekage-med-tomat-0-1f3bb6a2-d7dd-40cf-a920-adc67eba73dc.jpg) | Hak purløg. Kom æg i en skål sammen med purløg, mælk og majsmel. Rør godt rundt.
Kom olie på en pande, og hæld æggemassen på. Bag den ved svag varme, til den bliver stiv. ... |
681 Kcal pr. kuvert F: 28 g, P: 29 g, K: 86 g 1.361 Kcal (109 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Æggekage med tomat Energifordeling for opskriften Æggekage med tomat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10136^17575^False^2101361Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 13 kr. Æggepandekage med hytteost og grønt | | |
![Æggepandekage med hytteost og grønt Æggepandekage med hytteost og grønt](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12297/da/Aeggepandekage-med-hytteost-og-groent-0-0786c140-0fad-416a-b2e4-d29c7a18e09d.jpg) | Skær peberfrugt og tomater i mindre tern.
Fordel 2 æg i et tynd lag på en lille pande, og steg ved svag varme. Tag æggene af og hold dem varme under stanniol. Gentag processen.
|
175 Kcal pr. kuvert F: 12 g, P: 18 g, K: 5 g 175 Kcal (91 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Æggepandekage med hytteost og grønt Energifordeling for opskriften Æggepandekage med hytteost og grønt](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12297^17575^False^1122971Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Æggesalat | | |
![Æggesalat Æggesalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10163/da/Aeggesalat-0-39ad602d-6511-476b-9e79-808c96405b77.jpg) | Skræl kartofler og skær dem i små tern. Kog dem ca. 10 minutter til de er møre.
Kog æggene til de er hårdkogte (10 min.). Skær cherrytomater i halve, og kom dem i en skål. Skyl salaten og ... |
415 Kcal pr. kuvert F: 10 g, P: 15 g, K: 71 g 831 Kcal (114 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Æggesalat Energifordeling for opskriften Æggesalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10163^17575^False^2101631Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|