Kuvertpris: 6 kr. Fars morgenmad | | |
![Fars morgenmad Fars morgenmad](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11665/da/Fars-morgenmad-0-a142b550-b325-45cc-ba16-048c9a23e074.jpg) | Skær æbler i små tern og banan i skiver.
Kom havregryn i en skål sammen med æbler og banan, og hæld mælk over. |
315 Kcal pr. kuvert F: 6 g, P: 13 g, K: 56 g 315 Kcal (83 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Fars morgenmad Energifordeling for opskriften Fars morgenmad](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11665^17575^False^1116651Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 25 kr. French toast med jordbær og melon | | |
![French toast med jordbær og melon French toast med jordbær og melon](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12513/da/French-toast-med-jordbaer-og-melon-0-e3eeadc5-80ec-454c-b8cd-a163c582f92d.jpg) | Pisk æg, mælk og kanel sammen i en dyb tallerken.
Læg hver skive brød i tallerkenen, ca. et halvt minut på hver side, og læg herefter brødet i en stak i en anden dyb tallerken. Hæld til sidst evt. overskydende ... |
646 Kcal pr. kuvert F: 35 g, P: 14 g, K: 70 g 1.292 Kcal (135 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften French toast med jordbær og melon Energifordeling for opskriften French toast med jordbær og melon](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12513^17575^False^2125131Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 8 kr. French toast med marmelade | | |
![French toast med marmelade French toast med marmelade](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11441/da/French-toast-med-marmelade-0-d71b780b-257c-45f3-af44-cb41ed94d14d.jpg) | Skær en skive toastbrød ud i fire lige store stykker. Vend hvert stykke i lidt mælk, og steg dem på en varm pande med lidt smør. Steg dem gyldne og sprøde.
Server de stegte ... |
540 Kcal pr. kuvert F: 24 g, P: 12 g, K: 71 g 540 Kcal (212 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften French toast med marmelade Energifordeling for opskriften French toast med marmelade](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11441^17575^False^1114411Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 9 kr. Frugtsmoothie med jordbær, banan og appelsin | | |
![Frugtsmoothie med jordbær, banan og appelsin Frugtsmoothie med jordbær, banan og appelsin](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10951/da/Frugtsmoothie-med-jordbaer%2c-banan-og-appelsin-0-610b4815-fc50-405b-8594-c04ee96526f4.jpg) | Skær banan og appelsin i mindre stykker. Fjern eventuelle kerner fra appelsinstykkerne, og put dem sammen med bananen i en blender. Tilsæt de frosne jordbær og yoghurten. Blend det hele til det er flydende.
|
164 Kcal pr. kuvert F: 3 g, P: 4 g, K: 33 g 328 Kcal (57 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Frugtsmoothie med jordbær, banan og appelsin Energifordeling for opskriften Frugtsmoothie med jordbær, banan og appelsin](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10951^17575^False^2109511Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 43 kr. Fyldig æggekage med bacon og kartofler | | |
![Fyldig æggekage med bacon og kartofler Fyldig æggekage med bacon og kartofler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12370/da/Fyldig-aeggekage-med-bacon-og-kartofler-0-1bc3bc32-4753-48f1-b412-3e3660d4e95f.jpg) | Skæl kartofler og skær dem i mindre tern. Kog dem i ca. 10 minutter, og hæld vandet fra.
Steg bacon i tern på en pande.
Skær cocktailpølser i skiver og peberfrugt i tern.
|
1.106 Kcal pr. kuvert F: 62 g, P: 59 g, K: 83 g 2.212 Kcal (149 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Fyldig æggekage med bacon og kartofler Energifordeling for opskriften Fyldig æggekage med bacon og kartofler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12370^17575^False^2123701Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|