Kuvertpris: 1 kr. Madbrød med groft durummel | | |
![Madbrød med groft durummel Madbrød med groft durummel](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11081/da/Madbroed-med-groft-durummel-0-5e344735-3cb4-4522-b758-b5363b1620bf.jpg) | Opløs gær og salt i vand, der er blevet varmet op til ca. 40º C.
Tilsæt olie, hvedemel, durummel og grahamsmel, og ælt dejen sammen til en blød bolledej.
Form [12] boller, og ... |
224 Kcal pr. stk. F: 5 g, P: 6 g, K: 41 g 2.684 Kcal (233 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Madbrød med groft durummel Energifordeling for opskriften Madbrød med groft durummel](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11081^17575^False^12110811Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 15 kr. Morgensmoothie med hindbær og kokosmælk | | |
![Morgensmoothie med hindbær og kokosmælk Morgensmoothie med hindbær og kokosmælk](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10909/da/Morgensmoothie-med-hindbaer-og-kokosmaelk-0-ba5e7d33-91a0-45f1-8505-6c1b1291172a.jpg) | Kom kokosmælk, hindbær, æblemost og hørfrø i en blender. Blend til du har en ensartet konsistens. Hæld evt. lidt ekstra æblemost i, hvis den er for tyk.
Stil evt. smoothien på køl, ... |
316 Kcal pr. kuvert F: 26 g, P: 5 g, K: 18 g 316 Kcal (148 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Morgensmoothie med hindbær og kokosmælk Energifordeling for opskriften Morgensmoothie med hindbær og kokosmælk](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10909^17575^False^1109091Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|