Kuvertpris: 8 kr. Pandekager med banan | | |
![Pandekager med banan Pandekager med banan](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12723/da/Morgenmads-pandekager-med-banan-1.jpg) | Hæld vand og havregryn i en lille gryde og bring det i kog. Tag gryden af varmen og lad det stå et par minutter.
Kom banan i gryden, og mos det godt sammen med en gaffel. Tilføj æg, kanel og vanilje, og rør det ... |
240 Kcal pr. kuvert F: 8 g, P: 11 g, K: 33 g 240 Kcal (134 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pandekager med banan](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12723^17575^False^1127231Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 10 kr. Pandekager med æble | | |
![Pandekager med æble Pandekager med æble](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12465/da/Pandekager-med-aeble-0-16380368-a5d1-4162-be89-71fc20ad1eeb.jpg) | Del ægget i blomme og hvide i to skåle.
Pisk æggeblomme sammen med kærnemælk, mel, natron og bagepulver. Riv æblet groft og bland det i dejen.
Pisk æggehvide stiv og vend den i dejen. ... |
501 Kcal pr. kuvert F: 23 g, P: 14 g, K: 61 g 501 Kcal (131 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pandekager med æble Energifordeling for opskriften Pandekager med æble](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12465^17575^False^1124651Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 2 kr. Pæremarmelade med fennikel | | |
![Pæremarmelade med fennikel Pæremarmelade med fennikel](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10946/da/Paeremarmelade-med-fennikel-0-c112238b-fc51-4f20-8bb8-e48188c33f74.jpg) | Skræl og udkern pærerne. Skær i små stykker.
Kom pærer, vand, citronsaft, hvidt sukker, rørsukker, og fennikelfrø i en gryde, og lad det simre i 30 minutter.
|
75 Kcal pr. kuvert F: 0 g, P: 0 g, K: 19 g 1.797 Kcal (126 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pæremarmelade med fennikel Energifordeling for opskriften Pæremarmelade med fennikel](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10946^17575^False^24109461Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|