Mandag 22. jul. 2024, uge 30
1968 madopskrifter online

Find opskrifter

Maks. fedt
Maks. energi
 
Tøm køleskabet
Kategori
 
Søg
 

Mad kategorier

Morgenmad (51)
Middagsmad (214)
Aftensmad (1666)
Salat (78)
Fedtfattig (427)
Fisk (224)
Grill (77)
Brød og Kager (191)
Højtider (92)
DDV (67)
Billige opskrifter (850)
Hurtig mad (1435)
Tærter (19)
Økologi (45)
 

Andre opskriftssider


Madopskrifter på Web Opskrifter
 
 

Brugernes favoritopskrifter

Boller i karry
Chili con carne
Kylling i karry med ...
Mørbradgryde
Koteletter i fad med ...
Svensk pølseret
Pizzasnegle med skinke ...
Græsk farsbrød med ...
Fyldte peberfrugter
Kylling i cola med ris
 

Nyeste forum indlæg

Lækre madopskrifter du ...
RE: Madopskrifter.nu - ...
RE: Kokkeskolen
Airfryer
Hvor mange bruger gastrik?
Årets kogebog
RE: Hakket kylling
RE: Kokkeskolen
RE: Kokkeskolen
RE: Hjælp med opgave :-)
RE: God sushi i Aalborg
RE: Madopskrifter.nu ...
Madopskrifter.nu crasher ...
RE: God sushi i Aalborg
RE: Kokkeskolen
 

Opskrifter som indeholder Olivenolie


ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTVWYÆØ A-Z
Detaljeret visning
  
<<side
af7>>
Kuvertpris: 12 kr.
Stegte blomkålsris med løg
 
Stegte blomkålsris med løgPil og hak løg og hvidløg.

Varm en pande op ved svag varme og kom olivenolie, løg og hvidløg på. Løgene skal blive gennemsigtige, men ikke brune.

Skyl blomkålen, og del den i mindre ...
162 Kcal pr. kuvert
F: 8 g, P: 8 g, K: 18 g
324 Kcal (48 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Stegte blomkålsris med løg

Kuvertpris: 22 kr.
Spinatfrikadeller med tomat
 
Spinatfrikadeller med tomatLav frikadellerne. Spinaten skylles godt og sauteres på en tør pande til den er faldet sammen. Pres let for at fjerne det overskydende vand. Squashen rives på den grove side af rivejernet. Spinat og squash røres med æg, mel, salt og ...
442 Kcal pr. kuvert
F: 10 g, P: 17 g, K: 76 g
1.767 Kcal (118 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Spinatfrikadeller med tomat

Kuvertpris: 22 kr.
Sød kartoffel/linse salat med feta og avocado
 
Sød kartoffel/linse salat med feta og avocadoKog linserne i rigelig letsaltet vand i ca. 20 minutter (de får ekstra god smag, hvis der tilsættes krydderi eller bouillon) - hæld vandet fra, og stil dem til afkøling.

Tænd ovnen ...
Data mangler for
No unit conv. for Sukkerært1265

Kuvertpris: 20 kr.
Salat med blomkål, broccoli og emmentaler
 
Salat med blomkål, broccoli og emmentalerSkræl gulerødder og skær dem i strimler. Skær ligeledes agurk i tynde strimler. Bræk blomkål og broccoli i små buketter.

Vask salaten og slyng den tør. Bland rucolasalat, salat, gulerødder, agurk, broccoli ...
353 Kcal pr. kuvert
F: 15 g, P: 16 g, K: 41 g
1.413 Kcal (125 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Salat med blomkål, broccoli og emmentaler

Kuvertpris: 34 kr.
Skinkeschnitzler med tomater og sprøde kapers
 
Skinkeschnitzler med tomater og sprøde kapersKog pastaen.

Tryk kapersene tørre. Varm olien i en pande ved kraftig varme og rist kapersene sprøde under omrøring. Læg dem på køkkenrulle.

Dup kødet ...
628 Kcal pr. kuvert
F: 20 g, P: 44 g, K: 71 g
1.257 Kcal (128 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Skinkeschnitzler med tomater og sprøde kapers
Kuvertpris: 57 kr.
Steak med små kartofler
 
Steak med små kartoflerSkær løg og hvidløg i grove tern. 

Tænd ovnen på  200º C varmluft/ 225º C alm. ovn. 

Vask ...
699 Kcal pr. kuvert
F: 17 g, P: 49 g, K: 90 g
1.398 Kcal (106 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Steak med små kartofler

Kuvertpris: 35 kr.
Stegt laks med broccoli, ris og sauce verte
 
Stegt laks med broccoli, ris og sauce verteKog risene som angivet på emballagen.

Sæt endnu en gryde vand over, som senere skal hældes over broccolien.

Varm en pande op med lidt olivenolie og ...
854 Kcal pr. kuvert
F: 35 g, P: 51 g, K: 94 g
854 Kcal (144 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Stegt laks med broccoli, ris og sauce verte

Kuvertpris: 38 kr.
Spaghetti med rejer
 
Spaghetti med rejerKog spaghettien efter anvisningen på emballagen.

Pil og hak løg og hvidløg. Hak tomater groft.

Svits løg og hvidløg på en pande i lidt olie. Tilsæt ...
541 Kcal pr. kuvert
F: 10 g, P: 41 g, K: 77 g
541 Kcal (101 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Spaghetti med rejer

Kuvertpris: 19 kr.
Spinatlasagne uden kød
 
Spinatlasagne uden kødSkyl champignonerne, pil løg og skær det hele i skiver. Skær tomater i grove tern.

Kom olie i en gryde, svits champignon og løg. Tilsæt tomaterne, og krydr med oregano, salt og ...
598 Kcal pr. kuvert
F: 24 g, P: 24 g, K: 74 g
1.196 Kcal (105 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Spinatlasagne uden kød

Kuvertpris: 22 kr.
Savoykålssalat med kylling
 
Savoykålssalat med kyllingSkær kylling i mindre stykker, og steg det på en pande, krydr med salt og peber.

Snit kål og skær tomater i halve, og vend det i en skål med olivenolie, sojasauce og sesamfrø. Kom de ...
502 Kcal pr. kuvert
F: 19 g, P: 39 g, K: 46 g
1.004 Kcal (116 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Savoykålssalat med kylling
  
<<side
af7>>

Bruger

Bruger: Kode:    
Glemt password
Ny bruger
Hvorfor oprette bruger
 

Artikler - Blog

Æblemost - fra æble ...
Pulled pork - røget på ...
Køerne dansede - ...
Varme hveder - Store ...
Fastelavnsboller - ...
Madplan - kom i gang ...
Islagkage - dessert ...
 

Madplaner

Madplan uge 27
Madplan uge 26
Madplan uge 25
Madplan uge 24
Madplan uge 23
Madplan uge 22
Madplan uge 21
Madplan uge 20
Madplan uge 19
Madplan uge 18
Flere madplaner
Tilfældig madplan
Brugernes madplaner
Økologisk madplan
 

Nyheder

  • Android Applikation

    Madopskrifter.nu til Android

  • iPhone Applikation
    iPhone applikation.
    Hent vores iPhone applikation på APP Store i dag.
    iPhone udvikling

      
  • Madplan som PDF
    Få tilsendt din madplan, indkøbsliste og opskrifter i en PDF fil. Du kan derved overføre din madplan, indkøbsliste og opskrifter til en hvilken som helst enhed, som kan læse PDF formatet.
  • Tilfældig madplan
    Prøv vores nye tilfældig madplan funktion. Slip for selv at sammensæte en madplan, få systemet til at foreslå, indtil du finder en du kan lide.

    Prøv her.
  • Madvarer i hjemmet
    Hold styr på dine madvarer i køleskabet, fryseren eller spisekammeret.

    Læs mere her.
  • Intelligent søgning
    Få foreslået opskrifter.

    Madopskrifter.nu sætter igen standarden for opskriftssøgning. Prøv vores nye "Foreslå opskrifter" funktion.
    Læs mere her.
  • Mad Forum
    Vi har nu oprettet et mad forum, hvor i kan dele jeres erfaringer.

    Log på med dine oplysninger fra Madopskrifter.nu.
    Gå til forum
  • Indkøbsliste på SMS
    Du kan få tilsendt din indkøbsliste på SMS.

    For at benytte SMS funktionen, skal du være logget på, og have købt et abonnement.
  • Indkøbsliste på WAP
    Du kan få adgang til din indkøbsliste fra din mobiltelefon via WAP.

    Adressen er:
    http://wap.DitBrugernavn.
    madopskrifter.nu
  • Indkøbsliste på mail
    Du kan nu sende din indkøbsliste til din egen mailboks.

    Du finder denne funktion nederst på indkøbslisten, når du er logget på.
  • Gratis adgang
    Du kan få adgang til alle funktioner ved at oprette dine egne opskrifter i systemet.

    For hver opskrift du opretter, kvitterer vi med 30 dages gratis adgang.
  • Engelsk version
    Vi er i gang med at oversætte alle opskrifter til engelsk.

    Besøg det engelske site her Meal plan
  • Ny funktion
    Skriv en privat note til en opskrift     .

    Denne funktion finder du under billedet på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Ny funktion
    Bedøm og kommenter en opskrift.

    Denne funktion finder du nederst på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Anbefalet energisammensætning:
    Fedt: 25-35%
    Protein: 10-20%
    Kulhydrat: 50-60%

    Anbefalingen er individuel og afhænger af dit energiforbrug.

    Kilde: (NNA) 2004

  • Hjælp
    Anbring musen over disse hjælpetekster, hvis du ønsker mere tid til at læse dem.
    Næste hjælpetekst vises først når musen igen fjernes.

    Energibehov pr. døgn
    Mand ca. 11.000 kJ.
    Kvinde ca. 9.000 kJ.
  • Hjælp
    Du kan tilføje en opskrift til din madplan og indkøbsliste ved at klikke på det grønne      ikon.
    De valgte opskrifter og din indkøbsliste bliver herefter vist i skærmens venstre side.
  • Tip
    Ved at sammensætte en ugemadplan og handle stort ind en gang i ugen sparer du tid.

    Planlæg dine indkøb med Madopskrifter.nu.
  • Tøm køleskabet
    ved at vælge ingredienser fra listen.
    Tøm køleskabet funktionen finder du i øverste venstre side af skærmen.
    
 

Nyeste opskrifter

Champignonsuppe med ...
Svinemørbrad med ...
Daim islagkage med ...
Bøf med bløde løg og ...
Brændende kærlighed
Pasta med kylling og ...
Skinkegryde med ...
Nemme boller
Sprøde pandekager
Landmandssuppe med ...
Grøntsauté med grillet ...
Italienske koteletter ...
Asiatisk kyllingesuppe ...
Pukka curry med ...
Omelet med mexicansk ...
 

Mest anvendte ingredienser

1.Havsalt
2.Sort peber
3.Løg
4.Hvidløg
5.Olivenolie
6.Rapsolie
7.Hvedemel
8.Hønseæg
9.Vand
10.Gulerod
Alle Ingredienser
 

Mest viste madopskrifter

Syltede kirsebær med ...
Amerikansk lagkage
Fragilité roulade med ...
Hindbær-Drømmekage
Pasta med bacon og ...
Mexicansk tærte med ...
Marengskage med fløde ...
Butterdejs-hapsere med ...
Daim islagkage med ...
Kirsebærsorbet
Indianer tjav tjav
Boller med knækkede ...
Amagergryde med kål og ...
Kold kartoffelsalat ...
Kylling med grøntsager ...
 
 
Om Madopskrifter.nu Kontakt Betingelser for brug Annoncering
 
 
 
 
 
 
 


Powered By Scale Soft Version 1.3.3.0, 0,20 s.