|
|
|
|
|
| Ca. Tidsforbrug |
Forberedelsestid: 20
Tilberedningstid: 30
|
| |
Ingredienser
-
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
55
60
65
70
75
100
125
150
175
200
225
250
pers.
|
|
Intro
En nem opskrift på boller i karry.
Fremgangsmåde
Sæt en gryde vand med bouillon over sammen med 1 tsk. karry, som kødbollerne senere skal koges i.
Kog risene efter anvisningen på emballagen.
Klip enden af medisterpølsen, og pres indmaden ud i en skål. Form farsen til kødboller, og kog dem i vandet i ca. 10 minutter, eller til de selv kommer op til overfladen.
Pil løg, og riv løg og æble på et rivejern.
Svits 2 tsk. karry i margarinen. Tilføj revet løg og æble. Kom melet i og rør godt til det har en fast masse. Tilsæt mælk lidt af gangen under omrøring. Kom lidt vand i saucen fra kødbollerne, til karrysovsen har den rigtige konsistens. Smag til med salt.
Kom de færdige kødboller op i karrysovsen, og server karrysovsen sammen med de kogte ris.
Tip
Jævn evt. med meljævning, hvis sovsen bliver for tynd.
Smag evt. karrysovsen til med lidt brun farin.
I stedet for at forme farsen til kødboller, kan de presses direkte ud af medisterpølsen og ned i vandet, det giver dog en lidt mere aflang kødbolle, men du sparer en del tid.
Energifordeling
791 Kcal pr. kuvert
F: 30 g, P: 30 g, K: 101 g, KF: 3 g
3.164 Kcal (131 Kcal/100 g)
|
| Flere statistikker |
|
|
| |
| |
| |
| |
Opskrifter med tilsvarende ingredienser
|
Kuvertpris: 37 kr.
Ovnstegte rødspætter med karrysauce og chutney | | |
 | Tænd ovnen på 190º C varmluft/225º C alm. ovn.
Skær peberfrugterne i brede både.
Læg rødspætter og peberfrugter på en bageplade med ... |
542 Kcal pr. kuvert
F: 10 g, P: 32 g, K: 82 g
2.166 Kcal (108 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 30 kr.
Boller i karry med ris og garniture | | |
 | Kog ris efter anvisningen på emballagen.
Pil og hak løg meget fint.
Rør kødet med hakket løg, æg, [1] spsk. mel, salt og peber. Form boller og ... |
1.000 Kcal pr. kuvert
F: 39 g, P: 50 g, K: 115 g
1.000 Kcal (129 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 13 kr.
Kartoffel- jordskokke suppe med parmaskinke | | |
 | Pil og hak løg og hvidløg. Skræl æbler og ingefær, skær æbler i mindre tern, og riv ingefæren. Skær parmaskinke i tynde strimler. Skræl kartofler og jordskokker, og skær dem i mindre tern.
|
359 Kcal pr. kuvert
F: 5 g, P: 14 g, K: 67 g
718 Kcal (41 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 20 kr.
Boller i karry | | |
 | Kom vand i en gryde, tilsæt lidt salt, og bring det i kog.
Pil løgene, og hak dem fint. Halvdelen af løgene røres sammen med det hakkede svinekød, mel og æg. Halvdelen af mælken, salt og peber ... |
807 Kcal pr. kuvert
F: 20 g, P: 48 g, K: 108 g
3.229 Kcal (172 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 21 kr.
Eksotisk Kalkungryde | | |
 | Kog risene efter anvisningen på emballagen.
Hak løget, og skær peberfrugt i tern.
Steg kødet på en pande i lidt rapsolie med løg og karry. Når kødet ... |
673 Kcal pr. kuvert
F: 11 g, P: 34 g, K: 110 g
1.346 Kcal (141 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
| |
| |
| Kommentarer til opskriften boller i karry - den nemme | |
|
|
|
Der er endnu ikke skrevet nogle kommentarer til denne opskrift. For at skrive en kommentar, skal du være oprettet som bruger, og være logget på.
|
|
|