|
|
|
Ca. Tidsforbrug |
Forberedelsestid: 20
Tilberedningstid: 30
|
|
Ingredienser
![](/CtrlsExt/RadControls/ComboBox/Skins/Default/DropArrow.gif)
-
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
55
60
65
70
75
100
125
150
175
200
225
250
pers.
|
|
Fremgangsmåde
Kog risene efter anvisningen på emballagen.
Hak løget, og skær peberfrugt i tern.
Steg kødet på en pande i lidt rapsolie med løg og karry. Når kødet har fået farve, tilsættes peberfrugt og der steges yderligere 2 minutter. Kom bouillon ved, og kog op. Jævn med meljævning til der er opnået en passende konsistens. Smag til med salt og peber.
Skær ananas i tern, og banan i skiver.
Server kalkungryden med ris til. Drys med rosiner, kokosmel, ananastern, og bananskiver eller server det i skåle.
Tip
Kan med fordel serveres sammen med sød chilisauce og saltede peanuts.
Energifordeling
673 Kcal pr. kuvert F: 11 g, P: 34 g, K: 110 g, KF: 5 g 1.346 Kcal (141 Kcal/100 g)
|
Flere statistikker |
|
|
|
|
|
|
Opskrifter med tilsvarende ingredienser
|
Kuvertpris: 37 kr. Ovnstegte rødspætter med karrysauce og chutney | | |
![Ovnstegte rødspætter med karrysauce og chutney Ovnstegte rødspætter med karrysauce og chutney](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10498/da/Ovnstegte-roedspaetter-med-karrysauce-og-chutney-0-82606307-82b8-4978-bb5a-f36ed9902c73.jpg) | Tænd ovnen på 190º C varmluft/225º C alm. ovn.
Skær peberfrugterne i brede både.
Læg rødspætter og peberfrugter på en bageplade med ... |
542 Kcal pr. kuvert F: 10 g, P: 32 g, K: 82 g 2.166 Kcal (108 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Ovnstegte rødspætter med karrysauce og chutney Energifordeling for opskriften Ovnstegte rødspætter med karrysauce og chutney](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10498^17575^False^4104981Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 30 kr. Boller i karry med ris og garniture | | |
![Boller i karry med ris og garniture Boller i karry med ris og garniture](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11397/da/Boller-i-karry-med-ris-og-garniture-0-b0c19240-f806-4705-bd8f-3281bf7333cf.jpg) | Kog ris efter anvisningen på emballagen.
Pil og hak løg meget fint.
Rør kødet med hakket løg, æg, [1] spsk. mel, salt og peber. Form boller og ... |
1.000 Kcal pr. kuvert F: 39 g, P: 50 g, K: 115 g 1.000 Kcal (129 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Boller i karry med ris og garniture Energifordeling for opskriften Boller i karry med ris og garniture](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11397^17575^False^1113971Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 37 kr. Ristaffel med bacon og peberfrugt | | |
![Ristaffel med bacon og peberfrugt Ristaffel med bacon og peberfrugt](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10926/da/Ristaffel-med-bacon-og-peberfrugt-0-50c66355-70bc-42d7-a669-be6dd1ee0eda.jpg) | Svits bacon sprødt i en dyb pande. Hæld fedtet fra.
Hak løg, og skær peberfrugt i tern. Skær banan i skiver.
Dup skinkekødet tørt med ... |
999 Kcal pr. kuvert F: 37 g, P: 47 g, K: 122 g 1.998 Kcal (139 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Ristaffel med bacon og peberfrugt Energifordeling for opskriften Ristaffel med bacon og peberfrugt](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10926^17575^False^2109261Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 21 kr. Robinsonwok med ananas, porre og bønnespirer | | |
![Robinsonwok med ananas, porre og bønnespirer Robinsonwok med ananas, porre og bønnespirer](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11672/da/Robinsonwok-med-ananas%2c-porre-og-boennespirer-0-a6c01715-d5c9-419e-8ec4-0d9c9b941511.jpg) | Kog ris efter anvisningen på emballagen.
Pil og hak løg. Skræl gulerod ,og skær i tynde skiver. Rengør porre, og snit den i fine stykker. Skær babymajs i mindre ... |
585 Kcal pr. kuvert F: 16 g, P: 14 g, K: 98 g 2.340 Kcal (100 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Robinsonwok med ananas, porre og bønnespirer Energifordeling for opskriften Robinsonwok med ananas, porre og bønnespirer](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11672^17575^False^4116721Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 20 kr. Kylling i hjemmelavet sur/sød sauce med ris | | |
![Kylling i hjemmelavet sur/sød sauce med ris Kylling i hjemmelavet sur/sød sauce med ris](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12569/da/Kylling-i-hjemmelavet-sursoed-sauce-med-ris-0-0b98ee1e-7ee9-40fd-9ec5-b3a6b27ece6b.jpg) | Kog risene efter anvisningen på emballagen.
Bland vand, eddike, sukker, hønsebouillon og tomatpure i en gryde, og giv blandingen et opkog. Lad saucen simre i ca 15 minutter, og jævn den med en meljævning. Lad ... |
721 Kcal pr. kuvert F: 16 g, P: 34 g, K: 111 g 2.884 Kcal (128 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Kylling i hjemmelavet sur/sød sauce med ris Energifordeling for opskriften Kylling i hjemmelavet sur/sød sauce med ris](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12569^17575^False^4125691Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|
|
Kommentarer til opskriften eksotisk kalkungryde | |
|
|
2013-02-20 | Thomas | | |
Jeg synes at denne ret absolut skal serveres med chilisauce og peanuts, for at den bliver rigtig god. |
|
|
|
|
|