|
|
|
Ca. Tidsforbrug |
Forberedelsestid: 15
Tilberedningstid: 5
|
|
Ingredienser

-
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
55
60
65
70
75
100
125
150
175
200
225
250
pers.
|
|
Intro
En kalorielet udgave af coleslaw med et twist.
Fremgangsmåde
Snit rødkål, hvidkål og forårsløg meget fint. Riv gulerødderne groft. Bland herefter grøntsagerne sammen i en skål.
Pisk mayonnaise sammen med hvidvinseddike og sennep. Smag til med salt, peber og sødemiddel.
Vend dressingen rundt i grøntsagerne. Lad coleslawen stå og trække lidt, inden den serveres.
Tip
I stedet for sødemiddel kan der selvfølgelig bruges sukker. Anvend 1 spsk. sukker pr. 2 spsk. eddike.
Energifordeling
178 Kcal pr. kuvert F: 13 g, P: 3 g, K: 15 g, KF: 5 g 178 Kcal (77 Kcal/100 g)
|
Flere statistikker |
|
|
|
|
|
|
Opskrifter med tilsvarende ingredienser
|
Kuvertpris: 6 kr. Coleslaw - klassisk | | |
 | Riv gulerødder, og snit hvidkålen fint.
Rør creme fraiche, mayonnaise, sennep, sukker og salt sammen. Smag til med peber og evt. mere salt.
Vend gulerødder og hvidkål i dressingen, og ... |
181 Kcal pr. kuvert F: 11 g, P: 4 g, K: 20 g 723 Kcal (68 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 57 kr. Oksesteaks med coleslaw og stegte kartofler | | |
 | Tænd ovnen på 225º C.
Skræl kartofler, og skær dem i ensartede både. Bland dem med olie, salt, peber og rosmarin i et ildfast fad. Stil fadet i ovnen 30-40 minutter ved 225° ... |
817 Kcal pr. kuvert F: 44 g, P: 44 g, K: 65 g 3.269 Kcal (125 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 57 kr. Pulled pork - langtidsstegt nakkefilet (burger) | | |
 | Rør brun farin, paprika, sort peber, salt, cayennepeber, spidskommen og chili sammen i en skål, det kaldes "rub". Tag 1/3 af rubben og gem den til senere, da den skal bruges til barbecue sauce.
Puds ... |
1.200 Kcal pr. kuvert F: 65 g, P: 79 g, K: 79 g 9.599 Kcal (164 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
|
|
Kommentarer til opskriften coleslaw med to slags kål | |
|
|
2013-11-19 | Thomas | | |
Helt fantastisk coleslaw. |
|
|
|
|
|