|
|
|
|
|
| Ca. Tidsforbrug |
Forberedelsestid: 10
Tilberedningstid: 45
|
| |
Ingredienser
-
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
55
60
65
70
75
100
125
150
175
200
225
250
pers.
|
|
Intro
Super lækkert farsbrød der har et lavt indhold af KJ/Kcal
Fremgangsmåde
Tænd ovnen på 175º C varmluft/200º C alm. ovn
Rør svinekød, æg, presset hvidløg, havregryn, mælk, salt og peber sammen i en skål. Kom fetaen i farsen.
Form farsen til et brød, og læg det i et ildfast fad.
Bag farsbrødet i ovnen i ca. 40-50 minutter.
Tip
Kan serveres sammen med Tzatziki, salat og evt. kartofler eller rodfrugter bagt i ovn, og hvis man ikke kan undvære baconen, så prøv med kalkunbacon på toppen.
Energifordeling
273 Kcal pr. kuvert
F: 12 g, P: 33 g, K: 8 g, KF: 1 g
1.091 Kcal (145 Kcal/100 g)
|
| Flere statistikker |
|
|
| |
| |
| |
| |
Opskrifter med tilsvarende ingredienser
|
Kuvertpris: 28 kr.
Pasta med tomatflødesauce og italienske kødboller | | |
 | Kog pastaen efter anvisningen på emballagen.
Rør svinekød, æg, oregano, basilikum, revet ost, halvdelen af presset hvidløg, salt og peber sammen. Tilsæt mælk og mel lidt ad gangen, ... |
947 Kcal pr. kuvert
F: 45 g, P: 58 g, K: 80 g
1.894 Kcal (194 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 22 kr.
Indbagt farsbrød med champignon | | |
 | Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
Pil og hak løg. Rens champignon, og hak dem groft. Varm olien i en pande, og steg løg i et par minutter, inden det kommes i en stor skål. ... |
671 Kcal pr. kuvert
F: 38 g, P: 37 g, K: 45 g
2.683 Kcal (191 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 15 kr.
Squashpizza | | |
 | Gæren røres ud i lunken vand. Kom halvdelen af olien, salt og mel ved. Ælt dejen godt igennem.
Kom et fugtigt viskestykke over skålen, og lad dejen hæve et lunt sted 30 min.
Tænd ... |
866 Kcal pr. kuvert
F: 36 g, P: 35 g, K: 104 g
1.732 Kcal (171 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
| |
| |
| Kommentarer til opskriften farsbrød med feta | |
|
|
|
Der er endnu ikke skrevet nogle kommentarer til denne opskrift. For at skrive en kommentar, skal du være oprettet som bruger, og være logget på.
|
|
|