|
|
|
Ca. Tidsforbrug |
Forberedelsestid: 20
Tilberedningstid: 20
|
|
Ingredienser
![](/CtrlsExt/RadControls/ComboBox/Skins/Default/DropArrow.gif)
-
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
55
60
65
70
75
100
125
150
175
200
225
250
pers.
|
|
Fremgangsmåde
Skræl kartoflerne, og skær dem i mindre tern. Kog kartoflerne i letsaltet vand, indtil de er møre. Hæld vandet fra, og lad kartoflerne køle af.
Skær laksen ud i passende stykker, og steg dem på en pande i lidt rapsolie. Krydr med salt og peber. Du kan også vælge at grille laksen.
Skær agurk og radiser i tern, og hak purløg. Kom det i en skål, og vend creme fraiche og rygeost ved. Kom kartoflerne ved, og smag til med salt og peber.
Server den grillede laks med kartoffelsalat til. Drys med lidt friskhakket purløg.
Energifordeling
518 Kcal pr. kuvert F: 21 g, P: 32 g, K: 51 g, KF: 5 g 1.036 Kcal (92 Kcal/100 g)
|
Flere statistikker |
|
|
|
|
|
|
Opskrifter med tilsvarende ingredienser
|
Kuvertpris: 24 kr. Kartoffelsalat med medisterpølse | | |
![Kartoffelsalat med medisterpølse Kartoffelsalat med medisterpølse](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10285/da/Kartoffelsalat-med-medisterpoelse-0-4b1fd618-63e6-407e-90dc-36cb376ab89a.jpg) | Skræl kartoflerne, og skær dem i mindre tern. Kog kartoflerne i letsaltet vand, indtil de er møre. Hæld vandet fra, og lad dem køle af.
Kog medisterpølsen i en gryde vand ved svag varme i 5-10 minutter. ... |
778 Kcal pr. kuvert F: 47 g, P: 34 g, K: 58 g 1.556 Kcal (119 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Kartoffelsalat med medisterpølse Energifordeling for opskriften Kartoffelsalat med medisterpølse](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10285^17575^False^2102851Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 21 kr. Sild med sommersalat | | |
![Sild med sommersalat Sild med sommersalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10607/da/Sild-med-sommersalat-0-fbecb619-1e9c-4ee6-9e2c-f9d42eb7427e.jpg) | Skræl kartofler og kog dem møre. Stil kartoflerne til afkøling.
Skyl fileterne, fjern rygfinnen.
Vend sildefileterne i rugmel tilsat salt og ... |
563 Kcal pr. kuvert F: 19 g, P: 30 g, K: 71 g 2.251 Kcal (109 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Sild med sommersalat Energifordeling for opskriften Sild med sommersalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10607^17575^False^4106071Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 59 kr. Laks med spinatsalat | | |
![Laks med spinatsalat Laks med spinatsalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10175/da/Laks-med-spinatsalat-0-46ebc7d0-427b-444b-8caf-c25d3eba7a5a.jpg) | Skrub kartoflerne rene, og kog dem.
Tænd ovnen på 175º C varmluft/200º C alm. ovn
Læg laksefileterne i et ildfast fad. Pensl med olie, og krydr med ... |
529 Kcal pr. kuvert F: 22 g, P: 47 g, K: 40 g 1.058 Kcal (80 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Laks med spinatsalat Energifordeling for opskriften Laks med spinatsalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10175^17575^False^2101751Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 59 kr. Ovnbagt laksefilet | | |
![Ovnbagt laksefilet Ovnbagt laksefilet](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10415/da/Ovnbagt-laksefilet-0-685756b1-ca53-4690-b046-f083c83b354e.jpg) | Tænd ovnen på 200º C.
Skræl kartoflerne, og kog dem møre.
Læg laksefileten i et stort ildfast fad.
Hak fennikelfrøene ... |
956 Kcal pr. kuvert F: 40 g, P: 64 g, K: 89 g 3.822 Kcal (115 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Ovnbagt laksefilet Energifordeling for opskriften Ovnbagt laksefilet](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10415^17575^False^4104151Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 35 kr. Rødbedebøffer med sommersalat | | |
![Rødbedebøffer med sommersalat Rødbedebøffer med sommersalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10507/da/Roedbedeboeffer-med-sommersalat-0-e11b0422-22b5-42fe-9fe0-df4c9ebadb7e.jpg) | Skræl rødbeder, og riv dem på et rivejern.
Kom revet rødbede, hakket oksekød og salt i en skål, og bland det godt sammen. Form rødbedefarsen til bøffer, og steg dem på en pande i lidt ... |
452 Kcal pr. kuvert F: 27 g, P: 36 g, K: 19 g 903 Kcal (85 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Rødbedebøffer med sommersalat Energifordeling for opskriften Rødbedebøffer med sommersalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10507^17575^False^2105071Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|
|
Kommentarer til opskriften grillstegt laks med kartoffelsalat | |
|
|
|
Der er endnu ikke skrevet nogle kommentarer til denne opskrift. For at skrive en kommentar, skal du være oprettet som bruger, og være logget på.
|
|
|