|
|
|
|
|
| Ca. Tidsforbrug |
Forberedelsestid: 15
Tilberedningstid: 35
|
| |
Ingredienser
-
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
55
60
65
70
75
100
125
150
175
200
225
250
pers.
|
|
Intro
Kylling i cola kan laves på mange måder. Fælles for dem alle er, at der tilsættes en stor mængde cola.
Fremgangsmåde
Skræl og riv ingefær. Hak hvidløget fint.
Kom cola, tomat ketchup, tomatpure, ingefær og hvidløg i en skål, og rør det rundt til du har en sauce. Smag til med salt og peber.
Tænd ovnen på 180º C varmluft/ 200º C alm. ovn.
Skær kyllingen i mindre stykker, og kom det i et ildfast fad. Hæld saucen over kyllingen, så kyllingestykkerne er helt dækket til. Bag det i ovnen 30-35 minutter.
Kog risene efter anvisningen på emballagen.
Server din kylling i cola med ris til.
Tip
Supplerer evt. med grønsager efter eget valg til din kylling i cola.
Energifordeling
838 Kcal pr. kuvert
F: 13 g, P: 45 g, K: 136 g, KF: 6 g
1.677 Kcal (139 Kcal/100 g)
|
| Flere statistikker |
|
|
| |
| |
| |
| |
Opskrifter med tilsvarende ingredienser
|
Kuvertpris: 36 kr.
Kylling i cola med grønsager | | |
 | Skræl og riv ingefær. Hak løg og hvidløg fint. Skær pastinak og gulerod i tern, og porre i ringe.
Kom cola, tomat ketchup, ingefær og hvidløg i en skål. Rør rundt til du ... |
742 Kcal pr. kuvert
F: 13 g, P: 43 g, K: 116 g
1.483 Kcal (100 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 31 kr.
Wok med kylling og karry | | |
 | Kog risene efter anvisningen på emballagen, og lad dem køle af.
Hak ingefær og hvidløg. Skræl og riv gulerødderne. Skyl forårsløgene og skær dem i skiver. Skær peberfrugt i tern. Skyl asparges og ... |
646 Kcal pr. kuvert
F: 27 g, P: 35 g, K: 69 g
1.291 Kcal (143 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 20 kr.
Kylling i hjemmelavet sur/sød sauce med ris | | |
 | Kog risene efter anvisningen på emballagen.
Bland vand, eddike, sukker, hønsebouillon og tomatpure i en gryde, og giv blandingen et opkog. Lad saucen simre i ca 15 minutter, og jævn den med en meljævning. Lad ... |
721 Kcal pr. kuvert
F: 16 g, P: 34 g, K: 111 g
2.884 Kcal (128 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
| |
| |
| Kommentarer til opskriften kylling i cola med ris | 6,0/10 Point (2 Anmeldelser) |
|
|
| 2008-01-22 | Line | | |
| Saucen er MEGET kraftig - jeg vil mene at der både kan halveres i ingefær og ketchup-mængde uden problem. |
|
|
| 2008-02-24 | Thomas | | |
| Rigtig nem at lave. Saucen var god stærk. |
|
|
|
|
|