|
|
|
|
|
| Ca. Tidsforbrug |
Forberedelsestid: 15
Tilberedningstid: 45
|
| |
Ingredienser
-
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
55
60
65
70
75
100
125
150
175
200
225
250
pers.
|
|
Intro
Helt simpel porretærte.
Fremgangsmåde
Tænd ovnen på 200º C varmluft/225º C alm. ovn.
Smelt margarine i en gryde. Kom det i en skål sammen med flødeost, mel og 1 æg. Ælt det sammen til en dej. Tryk dejen ud i en smurt tærteform, og forbag den i ovnen i 15 minutter.
Rens og snit porrerne, brug også de grønne toppe. Kog dem i 10 minutter, og lad dem dryppe godt af i en sigte.
Pisk de resterende æg, A38 og salt sammen i en skål.
Fordel de kogte porrer over den forbagte tærtebund, og hæld æggemassen ud over.
Bag porretærten færdig i ovnen i ca. 30-35 minutter ved 175º C varmluft/200º C alm. ovn., til den er hævet og gylden.
Tip
Kan med fordel serveres med friske tomater og en god sennep.
Er du ikke vegetar, kan der tilsættes kogt skinke til tærten.
Energifordeling
550 Kcal pr. kuvert
F: 33 g, P: 16 g, K: 50 g, KF: 4 g
2.202 Kcal (183 Kcal/100 g)
|
| Flere statistikker |
|
|
| |
| |
| |
| |
Opskrifter med tilsvarende ingredienser
|
Kuvertpris: 37 kr.
Medisterpølse med panerede porre | | |
 | Kog medisterpølsen i en gryde vand ved svag varme i 5-10 min. Steg herefter medisterpølsen i halvdelen af rapsolien, ca. 10 minutter på hver side.
Snit porrerne på langs, og rengør dem. ... |
914 Kcal pr. kuvert
F: 53 g, P: 40 g, K: 76 g
1.828 Kcal (153 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 0,74 kr.
Boller med kardemomme | | |
 | Smuldr gær i en skål og drys salt og sukker over.
Smelt margarinen i en gryde, tilsæt mælk og tag den af blusset. Hæld det over gæren, og rør til det hele er opløst. Tilsæt æg og rør det godt sammen.
|
180 Kcal pr. stk.
F: 6 g, P: 4 g, K: 28 g
2.884 Kcal (302 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 2 kr.
Canadiske pandekager | | |
 | Pisk æg og sukker sammen, tilsæt kærnemælk og de øvrige ingredienser.
Smelt en lille klat margarine på hver plade, og kom 1 spsk. dej på hver.
Bag pandekagerne 1-2 min. på hver side. ... |
238 Kcal pr. kuvert
F: 4 g, P: 6 g, K: 44 g
1.902 Kcal (188 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 20 kr.
Farserede porrer med kartofler og gulerødder | | |
 | Skyl og rens porrer. Skær dem i stave af ca. 7 cm længde, og kog dem i 10 minutter, til de er møre. Lad dem herefter dryppe af i en sigte.
Rør en fars ... |
587 Kcal pr. kuvert
F: 23 g, P: 34 g, K: 64 g
2.348 Kcal (114 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 20 kr.
Boller i karry | | |
 | Kom vand i en gryde, tilsæt lidt salt, og bring det i kog.
Pil løgene, og hak dem fint. Halvdelen af løgene røres sammen med det hakkede svinekød, mel og æg. Halvdelen af mælken, salt og peber ... |
807 Kcal pr. kuvert
F: 20 g, P: 48 g, K: 108 g
3.229 Kcal (172 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
| |
| |
| Kommentarer til opskriften porretærte med bund af mørdej | |
|
|
|
Der er endnu ikke skrevet nogle kommentarer til denne opskrift. For at skrive en kommentar, skal du være oprettet som bruger, og være logget på.
|
|
|