Kuvertpris: 31 kr. Karry/chili svinemørbrad i flødesovs med ris | | |
 | Hak persille og hvidløg.
Puds mørbraden, og lav aflange lommer, som fyldes med hakket persille og hvidløg. Luk mørbraden med kødnåle.
Tænd ... |
650 Kcal pr. kuvert F: 27 g, P: 36 g, K: 65 g 2.600 Kcal (209 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 24 kr. Kyllingepie | | |
 | Tag butterdejen op ca. 1 time før. (Læs på emballagen).
Skær kyllingen i små tern. Kog det herefter 5-10 minutter.
Osten skæres i små tern, og persillen hakkes. Vandet hældes fra ... |
550 Kcal pr. kuvert F: 29 g, P: 47 g, K: 26 g 2.199 Kcal (159 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 66 kr. Kylling med coleslaw | | |
 | Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
Skær kylling og peberfrugt i tern, og løg i kvarte. Sæt skiftevis kylling, peberfrugt og løg på et spyd. Pensl med ... |
1.506 Kcal pr. kuvert F: 70 g, P: 82 g, K: 148 g 3.011 Kcal (91 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
|