Kuvertpris: 12 kr. Æggekage i ovn med kartofler og skinke | | |
![Æggekage i ovn med kartofler og skinke Æggekage i ovn med kartofler og skinke](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10621/da/Aeggekage-i-ovn-med-kartofler-og-skinke-0-be31da75-284c-4275-9b97-a0e45555b024.jpg) | Skræl kartoflerne, og skær dem i små tern. Steg dem på en pande med olie til de er gyldne. Vend kartoflerne jævnligt.
Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
Pisk æggene sammen i ... |
353 Kcal pr. kuvert F: 18 g, P: 20 g, K: 30 g 1.412 Kcal (98 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Æggekage i ovn med kartofler og skinke Energifordeling for opskriften Æggekage i ovn med kartofler og skinke](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10621^17575^False^4106211Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 13 kr. Æggekage med squash og ost | | |
![Æggekage med squash og ost Æggekage med squash og ost](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11654/da/Aeggekage-med-squash-og-ost-0-870d0a8a-15aa-4562-b200-3da957223ecc.jpg) | Tænd ovnen på 180º C varmluft/200 alm. ovn.
Bland mel og bagepulver sammen i en skål.
Riv squash, og kom det i en skål. Tilsæt æg, mel og bagepulver, olie, ost, salt og peber, og rør ... |
563 Kcal pr. kuvert F: 43 g, P: 18 g, K: 28 g 2.251 Kcal (224 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Æggekage med squash og ost Energifordeling for opskriften Æggekage med squash og ost](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11654^17575^False^4116541Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 20 kr. Æblesuppe med majs | | |
![Æblesuppe med majs Æblesuppe med majs](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10673/da/Aeblesuppe-med-majs-0-fa9e4c3b-599e-46fb-ad63-024a527706a0.jpg) | Fjern kernehuset fra æblerne, og skær dem i mindre stykker.
Svits majs i en gryde med olie et par minutter. Tilsæt vand og æbler, og bring suppen i kog. Blend let med en ... |
635 Kcal pr. kuvert F: 12 g, P: 11 g, K: 129 g 1.270 Kcal (64 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Æblesuppe med majs Energifordeling for opskriften Æblesuppe med majs](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10673^17575^False^2106731Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 16 kr. Æg/tomat gratin | | |
![Æg/tomat gratin Æg/tomat gratin](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11241/da/Aegtomat-gratin-0-8d02dbe1-86e1-4200-81c8-a9ab8131ba7f.jpg) | kog æg.
Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
Smør et ildfast fad med olie.
Tomaterne, de kogte æg og ... |
528 Kcal pr. kuvert F: 38 g, P: 30 g, K: 19 g 1.055 Kcal (122 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Æg/tomat gratin Energifordeling for opskriften Æg/tomat gratin](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11241^17575^False^2112411Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 21 kr. Æggekage med rødløg og spinat | | |
![Æggekage med rødløg og spinat Æggekage med rødløg og spinat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11633/da/Aeggekage-med-roedloeg-og-spinat-0-cb4a2110-a656-4a7f-9270-1e1ccd71ee3b.jpg) | Tænd ovnen på 160º C varmluft/180º C alm. ovn.
Pil løget, halver, og skær i skiver. Varm olien i en lille, ovnfast pande, og sautér løget ved jævn varme, indtil det er blødt. Skyl ... |
479 Kcal pr. kuvert F: 37 g, P: 28 g, K: 9 g 479 Kcal (135 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Æggekage med rødløg og spinat Energifordeling for opskriften Æggekage med rødløg og spinat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11633^17575^False^1116331Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 27 kr. Æggekage med tomat | | |
![Æggekage med tomat Æggekage med tomat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10136/da/Aeggekage-med-tomat-0-1f3bb6a2-d7dd-40cf-a920-adc67eba73dc.jpg) | Hak purløg. Kom æg i en skål sammen med purløg, mælk og majsmel. Rør godt rundt.
Kom olie på en pande, og hæld æggemassen på. Bag den ved svag varme, til den bliver stiv. ... |
681 Kcal pr. kuvert F: 28 g, P: 29 g, K: 86 g 1.361 Kcal (109 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Æggekage med tomat Energifordeling for opskriften Æggekage med tomat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10136^17575^False^2101361Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|