Kuvertpris: 27 kr. Pastasalat med pesto, broccoli og bacon | | |
| Kog pastaen efter anvisningen på emballagen.
Rist pinjekernerne på en tør pande, til de har fået en smule farve, og sæt dem til side. Skær bacon i grove stykker, og steg dem sprøde i ... |
717 Kcal pr. kuvert F: 33 g, P: 33 g, K: 78 g 1.434 Kcal (224 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 11 kr. Basilikumpesto på brød | | |
| Kom basilikum, olivenolie, pinjekerner og revet parmesan i en minihakker eller blender. Blend ingredienserne til det har en flydende konsistens.
Smag basilikumpestoen til med ... |
263 Kcal pr. kuvert F: 18 g, P: 5 g, K: 21 g 3.161 Kcal (416 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 27 kr. Farsbrød med kartoffel og porre | | |
| Skræl kartofler, og rengør porrer. Kog porrer og kartofler i ca. 10 minutter.
Hak rosmarinen meget fint.
Rør en fars af rosmarin, svinekød, ... |
693 Kcal pr. kuvert F: 26 g, P: 50 g, K: 67 g 1.386 Kcal (123 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 33 kr. Italienske kødboller med parmesan i tomatsauce | | |
| Hak persillen.
Rør en fars af hakket oksekød, persille, revet parmesanost, mælk, æg, [2] fed presset hvidløg, revet citronskal fra [0,5] stk. citron, salt og peber. Rør farsen godt sammen. Kom farsen i ... |
827 Kcal pr. kuvert F: 29 g, P: 51 g, K: 93 g 3.308 Kcal (157 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 29 kr. Vegetarisk livret | | |
| Hak mandler og rist dem på en pande ved jævn varme.
Pil og hak løg. Rengør champignoner, og skær dem i kvarte. Hak persillen.
Svits løg og champignoner i en gryde med lidt olie. |
820 Kcal pr. kuvert F: 42 g, P: 40 g, K: 75 g 1.640 Kcal (141 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 38 kr. Oksekødsstrimler i pesto med pasta | | |
| Kog pastaen efter anvisningen på pakken.
Svits kødet i olie. Tilsæt pesto og lidt af kogevandet fra pastaen, og lad det simre færdigt. Smag til med salt og peber.
|
920 Kcal pr. kuvert F: 33 g, P: 56 g, K: 102 g 3.678 Kcal (267 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 9 kr. Basilikumpesto | | |
| Kom basilikum, olivenolie, pinjekerner og revet parmesan i en minihakker eller blender. Blend ingredienserne til det har en flydende konsistens.
Smag basilikumpestoen til med ... |
167 Kcal pr. kuvert F: 18 g, P: 2 g, K: 1 g 2.003 Kcal (646 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 52 kr. Italienske kødboller med tomatsauce og pasta | 10,0 Point (2) | |
| Hak persille og riv parmesanosten.
Sæt en gryde vand over, som pastaen senere skal koges i.
Rør hakket oksekød, hakket svinekød, persille, revet parmesanost, halvdelen af hvidløg ... |
1.128 Kcal pr. kuvert F: 32 g, P: 80 g, K: 129 g 4.511 Kcal (133 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 30 kr. Spaghetti alla carbonara med hvidvin | | |
| Kog spaghettien efter anvisningen på emballagen.
Pil og hak løg og hvidløg.
Svits bacon på en pande, og hæld fedtet fra. Tilsæt løg og hvidløg, og lad det svitse nogle minutter. Kom ... |
826 Kcal pr. kuvert F: 33 g, P: 45 g, K: 84 g 1.651 Kcal (239 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 16 kr. Pastaret med skinke og bacon | | |
| Kog pastaen efter anvisningen på emballagen.
Steg bacon sprødt på panden.
Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
|
830 Kcal pr. kuvert F: 25 g, P: 43 g, K: 109 g 3.319 Kcal (191 Kcal/100 g)
|
|
|
|
|