Kuvertpris: 0,61 kr. Langtidshævede grovboller | 8,0 Point (2) | |
| Smuldr gær i en skål, og kom sukker og salt ved. Tilsæt koldt vand og rør det sammen til gæren er opløst. Kom rapsolie, hvedemel, havregryn, rugmel og grahamsmel ved. Rør dejen ud med en røreske til den er ensartet og ... |
176 Kcal pr. stk. F: 2 g, P: 5 g, K: 35 g 3.519 Kcal (208 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 0,60 kr. Langtidshævede grovboller med rugkerner | | |
| Rør gæren ud i det kolde vand. Tilsæt rapsolie, sukker, salt, hvedemel, knækkede rugkerner, rugmel og grahamsmel. Rør dejen ud med en røreske til den er ensartet og hænger sammen i en stor klump. Dejen skal ikke æltes med ... |
175 Kcal pr. stk. F: 2 g, P: 4 g, K: 36 g 3.492 Kcal (206 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 0,68 kr. Langtidshævede grovboller med gulerødder | | |
| Rør gæren ud i det kolde vand sammen med rapsolie, sukker og salt.
Riv gulerødderne.
Kom gulerødder, hvedemel, knækkede rugkerner, rugmel og ... |
179 Kcal pr. stk. F: 2 g, P: 4 g, K: 37 g 3.572 Kcal (186 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 1 kr. Langtidshævede fladboller med kerner | | |
| Kom gær i en skål, og opløs det i vandet. Tilsæt salt, tykmælk, honning og olivenolie, og rør det sammen.
|
287 Kcal pr. stk. F: 9 g, P: 8 g, K: 45 g 5.738 Kcal (220 Kcal/100 g)
|
|
|
|
|