| | |
Onsdag 9. jul. 2025, uge 28
|
|
1968 madopskrifter online
|
|
Kuvertpris: 10 kr. Linse-tomatsuppe med chili og karry | | |
 | Skær gulerod i mindre stykker, og kom dem i en gryde sammen med hakket tomater og bouillon. Lad det koge 5 minutter, og blend det med en stavblender.
Skyl linserne, og kog dem sammen med den blendede masse ... |
297 Kcal pr. kuvert F: 8 g, P: 19 g, K: 39 g 593 Kcal (50 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 5 kr. Lækre stærke kartofler i ovn | | |
 | Skræl karftoflerne, og skær dem i både.
Tænd ovnen på 250º C.
Kom kartoflerne i en bradepande, og kom godt med olie på. Tilsæt tørret ... |
366 Kcal pr. kuvert F: 15 g, P: 6 g, K: 55 g 732 Kcal (116 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
|
|
|