Søndag 26. maj. 2013, uge 21
1769 madopskrifter online

Find opskrifter

Maks. fedt
Maks. energi
 
Tøm køleskabet
Kategori
 
Søg
 

Mad kategorier

Morgenmad (43)
Middagsmad (201)
Aftensmad (1518)
Salat (71)
Fedtfattig (390)
Fisk (207)
Grill (71)
Brød og Kager (168)
Højtider (85)
DDV (20)
Billige opskrifter (715)
Hurtig mad (1299)
Tærter (12)
Økologi (45)
 

Andre opskriftssider


Madopskrifter på Web Opskrifter
 
 

Brugernes favoritopskrifter

Kylling i karry med ...
Chili con carne
Boller i karry
Mørbradgryde
Pizzasnegle med skinke ...
Fyldte peberfrugter
Græsk farsbrød med ...
Koteletter i fad med ...
Svensk pølseret
Kylling i cola med ris
 

Nyeste forum indlæg

RE: Mad i køleskabet
overskud fra indkøbskurv ...
RE: crasher i ...
Citronsyre indhold
crasher i søgefunktionen
RE: Forslag til ...
RE: Forslag til ...
RE: Forslag til ...
RE: Forslag til ...
RE: Slette indkøbslisten
Slette indkøbslisten
Kød online - frisk ...
RE: Størrelse på en ...
RE: Størrelse på en ...
Størrelse på en portion
 

Populære Madopskrifter


Kuvertpris: kr. 62
Græsk farsbrød med tzatziki
9,0 Point (3)
Græsk farsbrød med tzatzikiTænd ovnen på 180º C varmluft/ 200º C alm. ovn.

Rør farsen sammen med 2/3 dele af fetaosten. Skær halvdelen af hvidløgene i små tern, og kom dem i farsen. Krydr med salt ...
1.007 Kcal pr. kuvert
F: 54 g, P: 70 g, K: 66 g
4.030 Kcal (106 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Græsk farsbrød med tzatziki


Kylling i krydret kokosmælk
 
Kylling i krydret kokosmælkKog risene efter anvisningen på emballagen.

Hak
løg, rens porren og skær den i ringe, skær peberfrugt i stave.

Skær kyllingen i mellemstore tern, og ...
708 Kcal pr. kuvert
F: 23 g, P: 41 g, K: 85 g
2.830 Kcal (172 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Kylling i krydret kokosmælk

Kuvertpris: kr. 26
Kold kartoffelsalat med mayonnaise
 
Kold kartoffelsalat med mayonnaiseKartofler renses og skæres i passende firkanter, og koges til de er møre. Hæld vandet fra, og stil dem til afkøling.

Pil løg og hak det fint. Skær radiser og agurk i mindre stykker. ...
421 Kcal pr. kuvert
F: 19 g, P: 10 g, K: 56 g
1.686 Kcal (81 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Kold kartoffelsalat med mayonnaise

Kuvertpris: kr. 50
Koteletter i fad med cocktailpølser og champignon
8,0 Point (2)
Koteletter i fad med cocktailpølser og champignonBrun koteletterne på begge sider, og krydr med salt og peber. Skyl champignonerne, og skær dem i skiver. Pil løgene, og skær dem i ringe. Skær hvidløg i små tern. Flæk pølserne på langs.

929 Kcal pr. kuvert
F: 44 g, P: 58 g, K: 77 g
3.714 Kcal (140 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Koteletter i fad med cocktailpølser og champignon

Kuvertpris: kr. 39
Mexicanske burritos
 
Mexicanske burritosSnit salat, skær tomat i både og løg og agurk i tern. Åben for dåsen med majs.

Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.

Svits kødet i en ...
964 Kcal pr. kuvert
F: 50 g, P: 51 g, K: 80 g
3.854 Kcal (147 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Mexicanske burritos
Kuvertpris: kr. 27
Bønnesalat med feta
 
Bønnesalat med fetaGiv bønnerne et let opkog i en smule vand. Lad dem køle af.

Rist solsikkekerner på en tør pande med salt, indtil de er gyldne. Rør i dem undervejs, så de ikke brænder på.

446 Kcal pr. kuvert
F: 32 g, P: 19 g, K: 26 g
892 Kcal (107 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Bønnesalat med feta

Kuvertpris: kr. 37
Farsbrød med parmaskinke
8,5 Point (2)
Farsbrød med parmaskinkeHak løg, hvidløg, chilli og persille ultrafint, og skær det halve af blomkålen i små tern.

Tænd ovnen på 180º C varmluft/ 200º C alm. ovn.

Rør ...
492 Kcal pr. kuvert
F: 17 g, P: 39 g, K: 49 g
1.968 Kcal (88 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Farsbrød med parmaskinke

Kuvertpris: kr. 41
Frikadeller med persillestuvede grøntsager
 
Frikadeller med persillestuvede grøntsagerRør kødet med salt. Tilsæt peber, æg og revet løg. Tilsæt melet. Rør herefter mælken i.

Varm olien på en pande ved god varme. Form farsen til frikadeller med en spiseske.
Brun ...
513 Kcal pr. kuvert
F: 23 g, P: 41 g, K: 44 g
2.051 Kcal (76 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Frikadeller med persillestuvede grøntsager

Kuvertpris: kr. 1
Fedtfattige Banan- og kakaomuffins
 
Fedtfattige Banan- og kakaomuffinsPisk æg og sukker godt sammen i en skål.

Lun appelsinjuice og kakao i en kasserolle og tilsæt vanillesukker. Rør godt rundt, således at det ikke klumper. Kom det herefter op i ...
116 Kcal pr. stk.
F: 1 g, P: 2 g, K: 25 g
2.784 Kcal (212 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Fedtfattige Banan- og kakaomuffins


Spidskål med kylling i flødesauce
 
Spidskål med kylling i flødesauceRengør porre, og skræl gulerødderne. Snit porre, spidskål og gulerødder i tynde strimler.

Svits kyllingen i lidt olie, og stil den herefter til side.

Svits grøntsagerne til de begynder ...
601 Kcal pr. kuvert
F: 29 g, P: 44 g, K: 46 g
1.202 Kcal (101 Kcal/100 g)
Energifordeling for opskriften Spidskål med kylling i flødesauce

Bruger

Log på  
Nyt på siden  
Beregn kaloriebehov  
Fødevareallergi [0]  
Seneste viste  
Ny bruger
Hvorfor oprette bruger
Chat med Madopskrifter.nu
 

Artikler - Blog

Køerne dansede - ...
Varme hveder - Store ...
Fastelavnsboller - ...
Madplan - kom i gang ...
Islagkage - dessert ...
Vanillekranse - mor på ...
MadBlogs app
 

Madplaner

Madplan uge 21
Madplan uge 20
Madplan uge 19
Madplan uge 18
Madplan uge 17
Madplan uge 16
Madplan uge 15
Madplan uge 14
Madplan uge 13
Madplan uge 12
Flere madplaner
Tilfældig madplan
Brugernes madplaner
Irmartorvet.dk
Økologisk madplan
 

Nyheder

  • Android Applikation

    Madopskrifter.nu til Android

  • iPhone Applikation
    iPhone applikation.
    Hent vores iPhone applikation på APP Store i dag.
    iPhone udvikling

      
  • Madplan som PDF
    Få tilsendt din madplan, indkøbsliste og opskrifter i en PDF fil. Du kan derved overføre din madplan, indkøbsliste og opskrifter til en hvilken som helst enhed, som kan læse PDF formatet.
  • Tilfældig madplan
    Prøv vores nye tilfældig madplan funktion. Slip for selv at sammensæte en madplan, få systemet til at foreslå, indtil du finder en du kan lide.

    Prøv her.
  • Madvarer i hjemmet
    Hold styr på dine madvarer i køleskabet, fryseren eller spisekammeret.

    Læs mere her.
  • Intelligent søgning
    Få foreslået opskrifter.

    Madopskrifter.nu sætter igen standarden for opskriftssøgning. Prøv vores nye "Foreslå opskrifter" funktion.
    Læs mere her.
  • Mad Forum
    Vi har nu oprettet et mad forum, hvor i kan dele jeres erfaringer.

    Log på med dine oplysninger fra Madopskrifter.nu.
    Gå til forum
  • Indkøbsliste på SMS
    Du kan få tilsendt din indkøbsliste på SMS.

    For at benytte SMS funktionen, skal du være logget på, og have købt et abonnement.
  • Indkøbsliste på WAP
    Du kan få adgang til din indkøbsliste fra din mobiltelefon via WAP.

    Adressen er:
    http://wap.DitBrugernavn.
    madopskrifter.nu
  • Indkøbsliste på mail
    Du kan nu sende din indkøbsliste til din egen mailboks.

    Du finder denne funktion nederst på indkøbslisten, når du er logget på.
  • Gratis adgang
    Du kan få adgang til alle funktioner ved at oprette dine egne opskrifter i systemet.

    For hver opskrift du opretter, kvitterer vi med 30 dages gratis adgang.
  • Engelsk version
    Vi er i gang med at oversætte alle opskrifter til engelsk.

    Besøg det engelske site her Meal plan
  • Ny funktion
    Skriv en privat note til en opskrift     .

    Denne funktion finder du under billedet på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Ny funktion
    Bedøm og kommenter en opskrift.

    Denne funktion finder du nederst på siden for hver opskrift. Du skal være logget på for at anvende denne funktion.
  • Anbefalet energisammensætning:
    Fedt: 25-35%
    Protein: 10-20%
    Kulhydrat: 50-60%

    Anbefalingen er individuel og afhænger af dit energiforbrug.

    Kilde: (NNA) 2004

  • Hjælp
    Anbring musen over disse hjælpetekster, hvis du ønsker mere tid til at læse dem.
    Næste hjælpetekst vises først når musen igen fjernes.

    Energibehov pr. døgn
    Mand ca. 11.000 kJ.
    Kvinde ca. 9.000 kJ.
  • Hjælp
    Du kan tilføje en opskrift til din madplan og indkøbsliste ved at klikke på det grønne      ikon.
    De valgte opskrifter og din indkøbsliste bliver herefter vist i skærmens venstre side.
  • Tip
    Ved at sammensætte en ugemadplan og handle stort ind en gang i ugen sparer du tid.

    Planlæg dine indkøb med Madopskrifter.nu.
  • Tøm køleskabet
    ved at vælge ingredienser fra listen.
    Tøm køleskabet funktionen finder du i øverste venstre side af skærmen.
    
 

Nyeste opskrifter

Pandekager med tunfyld
Asparges med røget ...
Store grillpølser med ...
Peberfrugtgullasch med ...
Kylling i krydret ...
Tantes lagkage
Mexicanske burritos
Boller med kardemomme
Nem mørbradgryde med ...
Kalkunfrikadeller med ...
Mexicansk Tacosalat
Bønnesalat med feta
Grillstegt laks med ...
Broccolisalat med ...
Svinemørbrad med ...
 

Mest anvendte ingredienser

1.Havsalt
2.Sort peber
3.Løg
4.Hvidløg
5.Olivenolie
6.Rapsolie
7.Hvedemel
8.Vand
9.Hønseæg
10.Gulerod
Alle Ingredienser
 

Mest viste madopskrifter

Koteletter i fad med ...
Bønnesalat med feta
Kylling i cola med ris
Græsk farsbrød med ...
Lasagne
Merlins kyllingelår ...
Pizzasnegle med skinke ...
Pastasalat med bacon, ...
Svensk pølseret
Nachos med kylling
Grøn lakseroulade med ...
Havregrød på vand
Hjemmebagte ...
Ovnstegt lammeculotte
Mørbradgryde
 
 
Om Madopskrifter.nu Kontakt Betingelser for brug Annoncering
 
 
 
 
 
 
 


Powered By Scale Soft Version 1.3.2.0, 0,14 s.