Kuvertpris: 28 kr. Paprikasuppe med bønner | | |
![Paprikasuppe med bønner Paprikasuppe med bønner](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10209/da/Paprikasuppe-med-boenner-0-0c82b303-521d-477e-af85-81a465d8478d.jpg) | Klargør og kog bønnerne efter anvisningen på emballagen.
Pil løget og hvidløg, og hak dem i fine stykker.
Svits kødet på en pande i ... |
803 Kcal pr. kuvert F: 40 g, P: 50 g, K: 70 g 1.607 Kcal (114 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Paprikasuppe med bønner Energifordeling for opskriften Paprikasuppe med bønner](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10209^17575^False^2102091Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 27 kr. Pasta bolognese med rodfrugter | | |
![Pasta bolognese med rodfrugter Pasta bolognese med rodfrugter](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11605/da/Pasta-bolognese-med-rodfrugter-0-f7d4e897-7775-4850-ad21-64632c70af43.jpg) | Skræl 1/3 af gulerødderne, alle pastinakker og jordskoker, og skær dem i mindre stykker.
Brun kødet i olien, hak løget og steg det med kødet. Tilsæt ... |
635 Kcal pr. kuvert F: 16 g, P: 38 g, K: 92 g 2.542 Kcal (95 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta bolognese med rodfrugter Energifordeling for opskriften Pasta bolognese med rodfrugter](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11605^17575^False^4116051Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 23 kr. Pasta chili con carne (knorr pose) | | |
![Pasta chili con carne (knorr pose) Pasta chili con carne (knorr pose)](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12319/da/Pasta-chili-con-carne-(knorr-pose)-0-e8206fc1-453f-4a97-924b-b0b740e6783c.jpg) | Pil og hak løg og hvidløg.
Svits oksekødet med løg og hvidløg, til det har skiftet farve. Tilsæt paprika og chili (mængde efter hvor stærk retten skal være). Tilsæt flåede tomater, og lad det koge ... |
738 Kcal pr. kuvert F: 16 g, P: 45 g, K: 106 g 2.950 Kcal (154 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta chili con carne (knorr pose) Energifordeling for opskriften Pasta chili con carne (knorr pose)](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12319^17575^False^4123191Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 22 kr. Pasta i fad med peberfrugter | | |
![Pasta i fad med peberfrugter Pasta i fad med peberfrugter](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11218/da/Pasta-i-fad-med-peberfrugter-0-3efe5b22-de7b-45d8-ac45-6cd4885351d5.jpg) | Kog pastaen efter anvisningen på emballagen, og hæld vandet fra.
Skær løg, hvidløg og peberfrugt i tern, og steg det let i en gryde. Tilsæt oksekød og svits ... |
730 Kcal pr. kuvert F: 32 g, P: 46 g, K: 66 g 2.920 Kcal (168 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta i fad med peberfrugter Energifordeling for opskriften Pasta i fad med peberfrugter](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11218^17575^False^4112181Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 19 kr. Pasta med grønsagskødsauce | | |
![Pasta med grønsagskødsauce Pasta med grønsagskødsauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11047/da/Pasta-med-groensagskoedsauce-0-69a51c3b-641f-4d51-9592-23ce52ad0e56.jpg) | Pil og hak løg. Skræl gulerod. Hak gulerod, bladselleri, og squash i mindre stykker.
Svits kødet i en gryde. Bland grønsagerne i gryden, og lad det simre lidt. Tilsæt de hakkede ... |
814 Kcal pr. kuvert F: 15 g, P: 38 g, K: 136 g 1.627 Kcal (156 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta med grønsagskødsauce Energifordeling for opskriften Pasta med grønsagskødsauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11047^17575^False^2110471Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 25 kr. Pasta med kødboller | | |
![Pasta med kødboller Pasta med kødboller](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10245/da/Pasta-med-koedboller-0-71520060-a10f-4051-b638-bb41317ee8c4.jpg) | Skyl og hak persillen.
Rør en fars af kød, havregryn, æg, mælk, persille, salt og peber. Stil farsen på køl ca. 1 time. Form farsen til små kødboller, og steg dem i olivenolie på en pande ca. 10 ... |
632 Kcal pr. kuvert F: 18 g, P: 41 g, K: 79 g 1.264 Kcal (125 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta med kødboller Energifordeling for opskriften Pasta med kødboller](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10245^17575^False^2102451Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 31 kr. Pasta med kødsauce | | |
![Pasta med kødsauce Pasta med kødsauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10082/da/Pasta-med-koedsauce-0-caf1f968-c11f-4b7a-9bdb-f0f0521e7457.jpg) | Løg og hvidløg skæres i små tern, og svites i en gryde. Kødet tilsættes og brunes. Herefter tilsættes de hakkede tomater, basilikum og oregano. Der smages til med salt og peber. Lad retten småsimre i 10-15 ... |
924 Kcal pr. kuvert F: 22 g, P: 58 g, K: 127 g 3.695 Kcal (166 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta med kødsauce Energifordeling for opskriften Pasta med kødsauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10082^17575^False^4100821Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 28 kr. Pasta med kødsauce og broccoli | | |
![Pasta med kødsauce og broccoli Pasta med kødsauce og broccoli](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10014/da/Pasta-med-koedsauce-og-broccoli-0-fe0934bd-c4cc-40f6-a98a-283f7318e8c9.jpg) | Pil og hak rødløg og steg det i en gryde med lidt olie. Kom kødet ved og vend det. Krydr med salt og peber. Hæld tomatsaucen over og lad retten simre i 10 min. Kom olivenolie i og smag til.
Kog ... |
902 Kcal pr. kuvert F: 34 g, P: 56 g, K: 100 g 3.608 Kcal (165 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta med kødsauce og broccoli Energifordeling for opskriften Pasta med kødsauce og broccoli](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10014^17575^False^4100141Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 49 kr. Pastaruller med ricotta, spinat og kødsauce | | |
![Pastaruller med ricotta, spinat og kødsauce Pastaruller med ricotta, spinat og kødsauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11953/da/Pastaruller-med-ricotta%2c-spinat-og-koedsauce-0-410f924e-9b45-4d9f-9cd6-34b849db9066.jpg) | Pil og hak løg og hvidløg.
Svits løg og hvidløg i en gryde med olivenolie nogle minutter. Tilsæt kød ,og svits til det har taget farve. Kom hakkede tomater, salt, peber og oregano ved. |
912 Kcal pr. kuvert F: 191 g, P: 139 g, K: 123 g 1.823 Kcal (121 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pastaruller med ricotta, spinat og kødsauce Energifordeling for opskriften Pastaruller med ricotta, spinat og kødsauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11953^17575^False^2119531Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 13 kr. Peberbøffer med karry og paprika | | |
![Peberbøffer med karry og paprika Peberbøffer med karry og paprika](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11266/da/Peberboeffer-med-karry-og-paprika-0-6361440b-3cb3-4b46-bc74-d75723407b15.jpg) | Tænd ovnen på 200º C.
Bland peber, salt, karry og paprika på en tallerken.
Form det hakkede oksekød til ... |
389 Kcal pr. kuvert F: 28 g, P: 34 g, K: 1 g 777 Kcal (216 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Peberbøffer med karry og paprika Energifordeling for opskriften Peberbøffer med karry og paprika](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11266^17575^False^2112661Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|