Kuvertpris: 21 kr. Pasta med kylling og chilisauce | | |
![Pasta med kylling og chilisauce Pasta med kylling og chilisauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10565/da/Pasta-med-kylling-og-chilisauce-0-ce4d5117-c2df-4d87-a586-6fb80d7efb69.jpg) | Sæt en gryde vand over til pastaen.
Skær kylling i mindre stykker, og steg den på en pande i lidt olie ca. 5-7 minutter. Tilsæt chilisauce og lad det småsimre et par minutter.
Kog ... |
743 Kcal pr. kuvert F: 14 g, P: 46 g, K: 108 g 1.486 Kcal (240 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta med kylling og chilisauce Energifordeling for opskriften Pasta med kylling og chilisauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10565^17575^False^2105651Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 25 kr. Pasta med kødboller | | |
![Pasta med kødboller Pasta med kødboller](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10245/da/Pasta-med-koedboller-0-71520060-a10f-4051-b638-bb41317ee8c4.jpg) | Skyl og hak persillen.
Rør en fars af kød, havregryn, æg, mælk, persille, salt og peber. Stil farsen på køl ca. 1 time. Form farsen til små kødboller, og steg dem i olivenolie på en pande ca. 10 ... |
632 Kcal pr. kuvert F: 18 g, P: 41 g, K: 79 g 1.264 Kcal (125 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta med kødboller Energifordeling for opskriften Pasta med kødboller](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10245^17575^False^2102451Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 31 kr. Pasta med kødsauce | | |
![Pasta med kødsauce Pasta med kødsauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10082/da/Pasta-med-koedsauce-0-caf1f968-c11f-4b7a-9bdb-f0f0521e7457.jpg) | Løg og hvidløg skæres i små tern, og svites i en gryde. Kødet tilsættes og brunes. Herefter tilsættes de hakkede tomater, basilikum og oregano. Der smages til med salt og peber. Lad retten småsimre i 10-15 ... |
924 Kcal pr. kuvert F: 22 g, P: 58 g, K: 127 g 3.695 Kcal (166 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta med kødsauce Energifordeling for opskriften Pasta med kødsauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10082^17575^False^4100821Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 28 kr. Pasta med kødsauce og broccoli | | |
![Pasta med kødsauce og broccoli Pasta med kødsauce og broccoli](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10014/da/Pasta-med-koedsauce-og-broccoli-0-fe0934bd-c4cc-40f6-a98a-283f7318e8c9.jpg) | Pil og hak rødløg og steg det i en gryde med lidt olie. Kom kødet ved og vend det. Krydr med salt og peber. Hæld tomatsaucen over og lad retten simre i 10 min. Kom olivenolie i og smag til.
Kog ... |
902 Kcal pr. kuvert F: 34 g, P: 56 g, K: 100 g 3.608 Kcal (165 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta med kødsauce og broccoli Energifordeling for opskriften Pasta med kødsauce og broccoli](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10014^17575^False^4100141Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 43 kr. Pasta med laks | | |
![Pasta med laks Pasta med laks](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10301/da/Pasta-med-laks-0-ff268588-132e-489f-9946-3b597e3efbbb.jpg) | Kog pastaen efter anvisning på emballagen, og hæld herefter vandet fra.
Skær laksen ud i stykker af 1 X 2 cm., og steg dem på en pande i olivenolie ca. 2 minutter. Krydr med salt og peber.
|
770 Kcal pr. kuvert F: 24 g, P: 44 g, K: 97 g 1.541 Kcal (151 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta med laks Energifordeling for opskriften Pasta med laks](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10301^17575^False^2103011Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 11 kr. Pasta med oste/skinke sovs | 8,0 Point (2) | |
![Pasta med oste/skinke sovs Pasta med oste/skinke sovs](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10590/da/Pasta-med-osteskinke-sovs-0-5fc9f50e-8101-4b43-ae4a-4fbe2504607a.jpg) | Sæt en stor gryde vand over, som pastaen senere skal koges i.
Opløs bouillonterningen i en anden gryde med lidt vand. Tilsæt ærter og varm disse op i et par minutter.
Tilsæt ... |
534 Kcal pr. kuvert F: 9 g, P: 31 g, K: 85 g 2.135 Kcal (201 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta med oste/skinke sovs Energifordeling for opskriften Pasta med oste/skinke sovs](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10590^17575^False^4105901Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 32 kr. Pasta med pinjekerner og spinat | | |
![Pasta med pinjekerner og spinat Pasta med pinjekerner og spinat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10066/da/Pasta-med-pinjekerner-og-spinat-0-c71bab98-e944-4e33-ade8-82c5f31fcf7e.jpg) | Skyl og tør spinaten.
Kog pastaen efter anvisning på posen.
Rist pinjekernene et par minutter på en tør pande, og drys med salt.
Vend ... |
668 Kcal pr. kuvert F: 27 g, P: 25 g, K: 83 g 1.337 Kcal (331 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta med pinjekerner og spinat Energifordeling for opskriften Pasta med pinjekerner og spinat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10066^17575^False^2100661Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 51 kr. Pasta med rejer i tomat | | |
![Pasta med rejer i tomat Pasta med rejer i tomat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11353/da/Pasta-med-rejer-i-tomat-0-13027850-27e7-4049-9822-a37035e0bf5e.jpg) | Pil og snit løg.
Kog pasaten efter anvisningen på emballagen, og hæld vandet fra.
Varm olien op på en pande og start med at sautere de snittede ... |
586 Kcal pr. kuvert F: 8 g, P: 36 g, K: 88 g 586 Kcal (116 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta med rejer i tomat Energifordeling for opskriften Pasta med rejer i tomat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11353^17575^False^1113531Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 18 kr. Pasta med skinke i ostesauce | | |
![Pasta med skinke i ostesauce Pasta med skinke i ostesauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10762/da/Pasta-med-skinke-i-ostesauce-0-78766655-7231-4ac0-8279-7ab4aeb0636d.jpg) | Vask champignons, og skær dem skiver. Pil og hak hvidløg.
Svits champignons i gryde, og tilsæt herefter skinke der svitses med et øjeblik. Derefter tilsættes mornaysauce, ... |
835 Kcal pr. kuvert F: 26 g, P: 45 g, K: 107 g 1.670 Kcal (197 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta med skinke i ostesauce Energifordeling for opskriften Pasta med skinke i ostesauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10762^17575^False^2107621Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 20 kr. Pasta med spinat og ricotta ost | | |
![Pasta med spinat og ricotta ost Pasta med spinat og ricotta ost](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10666/da/Pasta-med-spinat-og-ricotta-ost-0-c7faf41c-4012-4b5c-a496-ee36e125d6f4.jpg) | Kog pastaen efter anvisningen på emballagen, og hæld vandet fra.
Svits spinaten i smørret, og tilsæt osten. Smag til med salt, peber og muskatnød.
|
826 Kcal pr. kuvert F: 174 g, P: 117 g, K: 164 g 1.652 Kcal (191 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta med spinat og ricotta ost](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10666^17575^False^2106661Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|