Kuvertpris: 9 kr. Tarteletter med høns i asparges | 8,0 Point (2) | |
| Sæt en gryde vand over, som kyllingen skal koge i.
Hak løg.
Kom løg, salt og kylling op i gryden (husk at fjerne indmaden), og lad det koge ... |
218 Kcal pr. stk. F: 13 g, P: 10 g, K: 15 g 3.492 Kcal (120 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 26 kr. Thailandske fiskefrikadeller med kartoffelsalat | | |
| Rengør de små kartofler, og kog dem til de er møre, herefter sættes de til side og køler af.
Hak løg og koriander. Pres [1] hvidløg.
Dræn ... |
397 Kcal pr. kuvert F: 9 g, P: 19 g, K: 60 g 1.589 Kcal (119 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 15 kr. Tunfrikadeller med dild og persille | | |
| Pil og hak løg fint. Hak dild og persille.
Del tunen rigtig fint med en gaffel. Rør tunen sammen med dild, persille, æg, creme fraiche, rasp, salt, peber og citronsaft, til du har en ... |
215 Kcal pr. kuvert F: 9 g, P: 24 g, K: 10 g 859 Kcal (134 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 0,90 kr. Traditionelle gifler | | |
| Smelt margarine i en gryde ved svag varme.
Opløs gær i vandet sammen med salt.
Kom ymer over i gryden med margarine, således at margarinen køles lidt ned, og hæld det herefter over i ... |
154 Kcal pr. stk. F: 6 g, P: 4 g, K: 22 g 2.460 Kcal (294 Kcal/100 g)
|
|
|
|
Kuvertpris: 27 kr. Thailandske Fiskefrikadeller | | |
| Hak løg og koriander. Pres hvidløg.
Dræn krabbekødet for væske.
Bland fiskefars, krabbekød, løg, koriander, hvidløg, fiskesauce, æg, Sambal ... |
479 Kcal pr. kuvert F: 13 g, P: 25 g, K: 66 g 1.916 Kcal (170 Kcal/100 g)
|
|
|
|
|