Kuvertpris: 19 kr.
Hakkebøf med spejlæg og bagt hokkaido | | |
 | Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
Skræl hokkadio og rødløg, og skær i ensartet tern. Vend med olie, og drys med salt og rosmarin.
Bag i et ovnfast fad eller på bagepapir i ca. 25 ... |
389 Kcal pr. kuvert
F: 23 g, P: 27 g, K: 22 g
389 Kcal (82 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 18 kr.
Halve bagekartofler med skinkefyld | | |
 | Tænd ovnen på 200º varmluft/225º alm. ovn.
Kartoflerne skrubbes godt, og bages i ovnen 50-60 minutter. (Kan evt. også bages i mikroovn). Kartoflerne tages ud af ovnen, halveres og ... |
455 Kcal pr. kuvert
F: 17 g, P: 28 g, K: 48 g
1.818 Kcal (117 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 2 kr.
Halve kartofler i ovnen | | |
 | Tænd ovnen på 180 grader varmluft eller 200 grader alm. ovn.
Skræl og halverer kartoflerne. Hak rosmarinen fint.
|
264 Kcal pr. kuvert
F: 8 g, P: 5 g, K: 46 g
1.056 Kcal (102 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 3 kr.
Hasselbagte kartofler | | |
 | Skræl kartoflerne. Læg kartoflen som om du ville skære den i skiver, men skær kun 3/4 igennem.
Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
Kom rasp, salt og peber i en dyb ... |
290 Kcal pr. kuvert
F: 6 g, P: 6 g, K: 55 g
1.160 Kcal (107 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 2 kr.
Hasselnøddeboller | | |
 | Hak hasselnødderne.
Rør gæren ud i lunkent vand. Tilsæt hvedemel, fuldkornshvedemel og de hakkede hasselnødder. Pas på, at dejen ikke bliver for fast. Stil dejen til ... |
183 Kcal pr. stk.
F: 4 g, P: 5 g, K: 32 g
3.301 Kcal (217 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 0,38 kr.
Havregrynskager med kokos | 8,5 Point (2) | |
 | Tænd ovnen på 175º C varmluft/200º C alm. ovn.
Kom blød margarine i en skål sammen med alle de andre ingredienserne, og ælt dejen godt. Form dejen til kugler af ... |
76 Kcal pr. stk.
F: 4 g, P: 1 g, K: 9 g
3.023 Kcal (457 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 1 kr.
Havregrynskager med mandelsplinter | | |
 | Tænd ovnen på 175º C varmluft/200º C alm. ovn.
Hak mandler fint.
Smørret smeltes i en gryde, som derefter tages af varmen, inden sukker røres i. Sukkeret ... |
97 Kcal pr. stk.
F: 4 g, P: 2 g, K: 13 g
1.938 Kcal (304 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 0,63 kr.
Havregrød | | |
 | Kom vand i en gryde sammen med havregryn, og bring det i kog. Lad det koge et par minutter under omrøring.
Smag evt. havregrøden til med salt. |
125 Kcal pr. kuvert
F: 2 g, P: 4 g, K: 23 g
249 Kcal (53 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 0,69 kr.
Havregrød på vand | | |
 | Kog havregrynene sammen med vand og salt i ca. 3 minutter. Rør i gryden undervejs, så det ikke brænder på.
Tilsæt evt. mere vand, hvis du synes havregrøden bliver for tyk.
Server
143 Kcal pr. kuvert
F: 2 g, P: 4 g, K: 28 g
286 Kcal (60 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
|
Kuvertpris: 17 kr.
Hindbær-Drømmekage | | |
 | Pisk smør og [100] g sukker til en hvid luftig masse. Rør æggeblommerne i en ad gangen.
Bland melet med bagepulveret, og vend det i dejen sammen med mælken.
Tænd ovnen på 175º C ... |
493 Kcal pr. kuvert
F: 24 g, P: 7 g, K: 64 g
3.948 Kcal (276 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
|