Kuvertpris: 2 kr.
Makronmuffins | | |
 | Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
Smelt margarine i en gryde, og lad det køle lidt ned.
Knus makronerne i en pose.
Pisk æg og sukker ... |
280 Kcal pr. stk.
F: 12 g, P: 3 g, K: 41 g
3.355 Kcal (404 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 2 kr.
Makronmuffins med mørk chkolade | | |
 | Smelt margarinen, og lad det afkøle.
Hak chokoladen groft.
Pisk æg og sukker sammen i en skål, til det er hvidt og skummende.Tilsæt mandelessens. Kom derefter mel i, og rør det godt ... |
227 Kcal pr. stk.
F: 10 g, P: 3 g, K: 32 g
3.411 Kcal (407 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 8 kr.
Marcipanmuffins med hvid chokolade og blåbær | | |
 | Riv marcipanen på et rivejern, og hak chokoladen groft.
Smelt smørret i en gryde ved lav varme.
Tænd ovnen på 175º C varmluft/200º C alm. ... |
304 Kcal pr. stk.
F: 15 g, P: 5 g, K: 39 g
5.477 Kcal (391 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 2 kr.
Muffin med banan og skovbær | | |
 | Mos de modne bananer og de optøede skovbær ned i en skål. Tilsæt yoghurt, flydende oliemargarine (el. lign) og æg. Rør det godt sammen.
Tænd ovnen på 180º C alm. ovn.
|
200 Kcal pr. stk.
F: 7 g, P: 5 g, K: 31 g
1.603 Kcal (235 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 0,75 kr.
Muffins - ernæringsforbedret | | |
 | Tænd ovnen på 180º C varmluft/ 200º C alm. ovn.
Hæld yoghurt og flydende margarine i en skål. Kom mel, sukker og natron i - bland med to gafler i kort tid - dejen må gerne være ... |
181 Kcal pr. stk.
F: 6 g, P: 3 g, K: 30 g
1.633 Kcal (277 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 5 kr.
Muffins med hindbær og hvid chokolade | | |
 | Tænd ovnen på 175º C varmluft/200º C alm. ovn.
Rør æg med rørsukker. Pisk til massen er skummende.
Smelt smør, og tilsæt det æggemassen. Rør ... |
225 Kcal pr. stk.
F: 7 g, P: 4 g, K: 38 g
2.698 Kcal (280 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 4 kr.
Muffins med tredobbelt chokolade | | |
 | Smelt smør og lad det afkøle. Hak chokoladen i stykker.
Sigt kakao, mel, bagepulver og natron i en stor skål. Kom chokoladestykker i.
Æg, creme ... |
214 Kcal pr. stk.
F: 12 g, P: 4 g, K: 24 g
3.860 Kcal (383 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
|