Kuvertpris: 38 kr. Faringlaceret laks med lun rodfrugtsalat | | |
![Faringlaceret laks med lun rodfrugtsalat Faringlaceret laks med lun rodfrugtsalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10383/da/Faringlaceret-laks-med-lun-rodfrugtsalat-0-804b095b-679d-4799-8cef-d47da7d1f773.jpg) | Skræl kartofler og kog dem møre.
Tænd ovnen på 225º C alm. ovn.
Skær laksen i ½ cm tykke skiver, og bred dem jævnt ud på ... |
677 Kcal pr. kuvert F: 23 g, P: 33 g, K: 88 g 2.708 Kcal (132 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Faringlaceret laks med lun rodfrugtsalat Energifordeling for opskriften Faringlaceret laks med lun rodfrugtsalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10383^17575^False^4103831Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 30 kr. Hakkebøf med bløde løg på kartoffelmos med rødbede | | |
![Hakkebøf med bløde løg på kartoffelmos med rødbede Hakkebøf med bløde løg på kartoffelmos med rødbede](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11395/da/Hakkeboef-med-bloede-loeg-paa-kartoffelmos-med-roedbede-0-2b281efd-e456-4ee0-8d76-36eaa1bc33bc.jpg) | Skræl og skær kartoffel og rødbede i tern. Kog disse møre i usaltet vand. Lige før anretning moses disse med olie og smages til med salt og peber.
Skær løget i ultrafine skiver og steg ... |
626 Kcal pr. kuvert F: 25 g, P: 38 g, K: 66 g 626 Kcal (109 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Hakkebøf med bløde løg på kartoffelmos med rødbede Energifordeling for opskriften Hakkebøf med bløde løg på kartoffelmos med rødbede](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11395^17575^False^1113951Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 31 kr. Chili con carne med chokolade | | |
![Chili con carne med chokolade Chili con carne med chokolade](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10334/da/Chili-con-carne-med-chokolade-0-d5af5e6a-ea50-4317-9c4f-2524bf116aa6.jpg) | Pil og hak løg og hvidløg. Skær rød og grøn peberfrugt i mindre stykker. Chilipeberet flækkes og kernerne fjernes, herefter hakkes det (mængde efter smag). Mas enebærrene.
Brun oksekødet i en ... |
502 Kcal pr. kuvert F: 20 g, P: 41 g, K: 41 g 2.007 Kcal (100 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Chili con carne med chokolade Energifordeling for opskriften Chili con carne med chokolade](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10334^17575^False^4103341Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 64 kr. Beuf bearnaise med bønner og bagte tomater | | |
![Beuf bearnaise med bønner og bagte tomater Beuf bearnaise med bønner og bagte tomater](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11401/da/Beuf-bearnaise-med-boenner-og-bagte-tomater-0-ec64b2f6-eeb1-4438-93f7-e053deb57eda.jpg) | Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
Skræl og skær kartoflen i stave, gnid disse med olie, krydr med salt og peber og læg dem på bagepapir. Bag dem i ovnen i ca. 30 ... |
1.090 Kcal pr. kuvert F: 77 g, P: 49 g, K: 56 g 1.090 Kcal (160 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Beuf bearnaise med bønner og bagte tomater Energifordeling for opskriften Beuf bearnaise med bønner og bagte tomater](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11401^17575^False^1114011Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 35 kr. Bøf med ærter og hjemmelavede pomfritter | | |
![Bøf med ærter og hjemmelavede pomfritter Bøf med ærter og hjemmelavede pomfritter](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12058/da/Boef-med-aerter-og-hjemmelavede-pomfritter-0-8b929e5d-152b-4fa7-89bd-0db6b6b849f8.jpg) | Tænd ovnen på 175º C varmluft/200º C alm. ovn.
Skyl kartoflerne, og skær dem i tykke stave. Vend dem i en stor skål med salt, peber og rapsolie. Kom kartoflerne på en bageplade med bagepapir, og bag dem i ... |
731 Kcal pr. kuvert F: 23 g, P: 48 g, K: 86 g 2.923 Kcal (104 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Bøf med ærter og hjemmelavede pomfritter Energifordeling for opskriften Bøf med ærter og hjemmelavede pomfritter](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12058^17575^False^4120581Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 14 kr. Klassisk tunmousse | | |
![Klassisk tunmousse Klassisk tunmousse](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12230/da/Klassisk-tunmousse-0-cb881e7e-afb8-411d-a57b-3e44e9d9653e.jpg) | Hæld vandet fra tunen, og mos tunfisken i en skål med en el-pisker eller gaffel. Tilsæt blødt smør, creme fraiche, citronsaft og salt og friskkværnet peber. Rør det hele sammen og smag moussen til. Fyld moussen i en ... |
401 Kcal pr. kuvert F: 24 g, P: 15 g, K: 33 g 1.603 Kcal (251 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Klassisk tunmousse Energifordeling for opskriften Klassisk tunmousse](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12230^17575^False^4122301Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 25 kr. Teriyakikylling med ris og peberfrugt | | |
![Teriyakikylling med ris og peberfrugt Teriyakikylling med ris og peberfrugt](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10406/da/Teriyakikylling-med-ris-og-peberfrugt-0-c456f35b-3312-471e-98ff-733040a2cfc3.jpg) | Skær kyllingen i mindre stykker, og kom den i en skål. Tilsæt teriyakisauce og lad kyllingestykkerne marinere et par timer.
Kog risene efter anvisningen på emballagen.
Steg den ... |
697 Kcal pr. kuvert F: 17 g, P: 39 g, K: 97 g 1.393 Kcal (195 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Teriyakikylling med ris og peberfrugt Energifordeling for opskriften Teriyakikylling med ris og peberfrugt](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10406^17575^False^2104061Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|