Kuvertpris: 6 kr. Spidskålssalat med æbler og grønne ærter | | |
![Spidskålssalat med æbler og grønne ærter Spidskålssalat med æbler og grønne ærter](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10611/da/Spidskaalssalat-med-aebler-og-groenne-aerter-0-0299d057-76ff-4bed-a70d-e2a5643d5022.jpg) | Snit spidskål, og kom den i en skål sammen med ærter. Skær æblet i mindre stykker, og kom æblestykkerne og sesamfrø i skålen.
Rør en dressing af rapsolie, æbleeddike og sukker. Smag til med salt og ... |
170 Kcal pr. kuvert F: 10 g, P: 6 g, K: 18 g 680 Kcal (94 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Spidskålssalat med æbler og grønne ærter Energifordeling for opskriften Spidskålssalat med æbler og grønne ærter](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10611^17575^False^4106111Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 50 kr. Grillstegt skinkemignon med sur-sød peberfrugt | | |
![Grillstegt skinkemignon med sur-sød peberfrugt Grillstegt skinkemignon med sur-sød peberfrugt](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10888/da/Grillstegt-skinkemignon-med-sur-soed-peberfrugt--0-fa35db80-651e-4406-a165-d249bc2886d7.jpg) | Kødet
Bed evt. slagteren om at flække mignonen eller skær den godt halvt igennem på den lange led - bred den ud, så der dannes en firkant.
Marinade
Bland marinaden af olie, strimlet ... |
685 Kcal pr. kuvert F: 29 g, P: 32 g, K: 78 g 2.055 Kcal (79 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Grillstegt skinkemignon med sur-sød peberfrugt Energifordeling for opskriften Grillstegt skinkemignon med sur-sød peberfrugt](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10888^17575^False^3108881Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 41 kr. Deep-pan pizza med peberfrugt og pølser | | |
![Deep-pan pizza med peberfrugt og pølser Deep-pan pizza med peberfrugt og pølser](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11102/da/Deep-pan-pizza-med-peberfrugt-og-poelser-0-44bf4a76-33d4-4fcd-ac08-383d4f35eb0b.jpg) | Opløs gæren i det lunkne vand. Rør sukker, salt og olie i. Kom mel i lidt efter lidt, til dejen ikke klistrer. Ælt dejen godt igennem i ca. 5-6 minutter. Lad dejen hæve et par timer, ca. til dobbelt ... |
1.732 Kcal pr. kuvert F: 64 g, P: 58 g, K: 258 g 6.927 Kcal (189 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Deep-pan pizza med peberfrugt og pølser Energifordeling for opskriften Deep-pan pizza med peberfrugt og pølser](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11102^17575^False^4111021Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 5 kr. Muffins med hindbær og hvid chokolade | | |
![Muffins med hindbær og hvid chokolade Muffins med hindbær og hvid chokolade](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10791/da/Muffins-med-hindbaer-og-hvid-chokolade-0-9714cfa3-4c88-4c8c-9ced-d0e24dafb1e6.jpg) | Tænd ovnen på 175º C varmluft/200º C alm. ovn.
Rør æg med rørsukker. Pisk til massen er skummende.
Smelt smør, og tilsæt det æggemassen. Rør ... |
225 Kcal pr. stk. F: 7 g, P: 4 g, K: 38 g 2.698 Kcal (280 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Muffins med hindbær og hvid chokolade Energifordeling for opskriften Muffins med hindbær og hvid chokolade](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10791^17575^False^12107911Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 2 kr. Pæremarmelade med fennikel | | |
![Pæremarmelade med fennikel Pæremarmelade med fennikel](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10946/da/Paeremarmelade-med-fennikel-0-c112238b-fc51-4f20-8bb8-e48188c33f74.jpg) | Skræl og udkern pærerne. Skær i små stykker.
Kom pærer, vand, citronsaft, hvidt sukker, rørsukker, og fennikelfrø i en gryde, og lad det simre i 30 minutter.
|
75 Kcal pr. kuvert F: 0 g, P: 0 g, K: 19 g 1.797 Kcal (126 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pæremarmelade med fennikel Energifordeling for opskriften Pæremarmelade med fennikel](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10946^17575^False^24109461Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 28 kr. Søde kartofler med kalkun og spidskål | | |
![Søde kartofler med kalkun og spidskål Søde kartofler med kalkun og spidskål](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10610/da/Soede-kartofler-med-kalkun-og-spidskaal-0-ff691cf5-7802-4d61-9b01-402e8dd458c0.jpg) | Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
Læg kalkunbrystet i et ildfast fad med lidt vand i bunden. Drys salt og hvid peber på kalkunbrystet. Bag den i ovnen i ca. 45 minutter.
|
535 Kcal pr. kuvert F: 21 g, P: 41 g, K: 52 g 2.141 Kcal (99 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Søde kartofler med kalkun og spidskål Energifordeling for opskriften Søde kartofler med kalkun og spidskål](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10610^17575^False^4106101Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 2 kr. Kanelsnegle med mandler og rørsukker | | |
![Kanelsnegle med mandler og rørsukker Kanelsnegle med mandler og rørsukker](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11529/da/Kanelsnegle-med-mandler-og-roersukker-0-9a251fda-1922-41a6-8e0f-ecac03c5b177.jpg) | Smelt [125] g. smør i en kasserolle. Hæld mælken i og varm den op, indtil den er lun.
Smuldr gæren i en skål, og hæld mælken over. Rør indtil gæren er opløst. Tilsæt salt, [2] dl sukker ... |
253 Kcal pr. stk. F: 7 g, P: 5 g, K: 43 g 7.583 Kcal (305 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Kanelsnegle med mandler og rørsukker Energifordeling for opskriften Kanelsnegle med mandler og rørsukker](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11529^17575^False^30115291Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 6 kr. Æbletærte med fløde og kanel | | |
![Æbletærte med fløde og kanel Æbletærte med fløde og kanel](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11741/da/Aebletaerte-med-floede-og-kanel-0-96fe1afa-d302-44ba-b396-3b2fafd0c340.jpg) | Tænd ovnen på 200º C varmluft/225º C alm. ovn.
Pisk blødt smør og sukker sammen i en skål.
Bland bagepulver og mel sammen i en anden skål. Bland det sammen med smør blandingen, tilsæt ... |
378 Kcal pr. kuvert F: 13 g, P: 5 g, K: 63 g 2.269 Kcal (197 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Æbletærte med fløde og kanel Energifordeling for opskriften Æbletærte med fløde og kanel](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11741^17575^False^6117411Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Stegte svinehjerter i flødesovs | | |
![Stegte svinehjerter i flødesovs Stegte svinehjerter i flødesovs](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12503/da/Stegte-svinehjerter-i-floedesovs-0-7cb8c847-451f-44ea-9717-260abeed49a2.jpg) | Hjerterne krænges og renses omhyggeligt. Alle blodårer og sener skæres væk. Hjerterne skylles godt, og tørres. Persillen stoppes i hjerterne, der snøres med garn (slagteren kan evt. gøre dette).
|
459 Kcal pr. kuvert F: 22 g, P: 53 g, K: 14 g 1.836 Kcal (103 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Stegte svinehjerter i flødesovs Energifordeling for opskriften Stegte svinehjerter i flødesovs](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12503^17575^False^4125031Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 5 kr. Bananmuffins | | |
![Bananmuffins Bananmuffins](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10544/da/Bananmuffins-0-ec3f7ae0-0c04-4f99-a5e8-36ba3c002aad.jpg) | Smelt smørret, og lad det køle af.
Pisk æg, rørsukker og vanille. Mos bananerne, og kom dem i sammen med mælk og smør.
Bland de tørre ... |
200 Kcal pr. stk. F: 9 g, P: 5 g, K: 25 g 3.198 Kcal (275 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Bananmuffins Energifordeling for opskriften Bananmuffins](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10544^17575^False^16105441Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|