Kuvertpris: 2 kr. Madbrød | | |
![Madbrød Madbrød](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11626/da/Madbroed-0-be9fde2b-73f9-4f80-9a1a-4c912a85943c.jpg) | Opløs gør og salt i en skål med lunken vand. Kom mel i skålen, og rør med en ske. Dejen skal være meget klistret. Lad dejen hæve i skålen med et fugtigt klæde over i stuetemperatur i 1 time.
Tænd ... |
910 Kcal pr. stk. F: 4 g, P: 27 g, K: 194 g 1.819 Kcal (172 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Madbrød Energifordeling for opskriften Madbrød](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11626^17575^False^2116261Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 39 kr. Medaljoner med ratatouille | | |
![Medaljoner med ratatouille Medaljoner med ratatouille](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11067/da/Medaljoner-med-ratatouille-0-b49f7769-8fcf-4801-b802-bec3a9fac6df.jpg) | Skær alle grøntsagerne i grove stykker og vend dem med presset hvidløg og knust laurbær, salt og peber.
Læg dem i ét lag på en bageplade med bagepapir. Bag dem møre i ovnen ved 225º C i ca. ½ time. Vend grøntsagerne ... |
402 Kcal pr. kuvert F: 4 g, P: 33 g, K: 66 g 804 Kcal (43 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Medaljoner med ratatouille Energifordeling for opskriften Medaljoner med ratatouille](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11067^17575^False^2110671Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 28 kr. Mættende tomatsuppe med pasta | | |
![Mættende tomatsuppe med pasta Mættende tomatsuppe med pasta](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10870/da/Maettende-tomatsuppe-med-pasta-0-f080575d-0781-4a91-b989-8e81d0666b48.jpg) | Skær tomaterne ud i grove stykker, og skær gulerødderne i mindre stykker, eller riv dem på et groft rivejern.
Pil løg og hvidløg, og hak det. Hak persillen.
Kom tomater, ... |
429 Kcal pr. kuvert F: 5 g, P: 14 g, K: 92 g 858 Kcal (33 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Mættende tomatsuppe med pasta Energifordeling for opskriften Mættende tomatsuppe med pasta](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10870^17575^False^2108701Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 36 kr. Mørksej i wok med soja og ingefær | | |
![Mørksej i wok med soja og ingefær Mørksej i wok med soja og ingefær](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10579/da/Moerksej-i-wok-med-soja-og-ingefaer-0-e8384df1-7fc7-454e-9001-47c5ec08d9c6.jpg) | Skær mørksejen i tykke strimler.
Halvér peberfrugterne, og skær dem i tykke skiver.
Rør sojasaucen sammen med majsstivelse og vand.
|
487 Kcal pr. kuvert F: 2 g, P: 35 g, K: 82 g 1.949 Kcal (101 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Mørksej i wok med soja og ingefær Energifordeling for opskriften Mørksej i wok med soja og ingefær](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10579^17575^False^4105791Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|