Kuvertpris: 14 kr. Jordbær med mælk | | |
![Jordbær med mælk Jordbær med mælk](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10135/da/Jordbaer-med-maelk-0-65c633a8-7888-43c0-9ab6-e11ab96339a5.jpg) | Vask jordbærrene, og fjern stilkene.
Server jordbærrene med mælk. Drys med sukker. |
202 Kcal pr. kuvert F: 4 g, P: 8 g, K: 34 g 404 Kcal (60 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Jordbær med mælk Energifordeling for opskriften Jordbær med mælk](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10135^17575^False^2101351Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 19 kr. Jordbær/brombær smoothie | | |
![Jordbær/brombær smoothie Jordbær/brombær smoothie](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11131/da/Jordbaerbrombaer-smoothie-0-39b18de1-9a02-4cd8-9f58-5bbbf52eaf98.jpg) | Kom vanilleis, brombær, jordbær, skummetmælk og limesaft i en blender, og blend indtil den ønskede konsistens er opnået.
Server smoothien i et højt glas. |
252 Kcal pr. kuvert F: 6 g, P: 10 g, K: 39 g 252 Kcal (60 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Jordbær/brombær smoothie Energifordeling for opskriften Jordbær/brombær smoothie](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11131^17575^False^1111311Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 11 kr. Jordskokkesuppe | 7,0 Point (2) | |
![Jordskokkesuppe Jordskokkesuppe](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10304/da/Jordskokkesuppe-0-77de5fa8-ff5b-4798-a637-bf5a021f2026.jpg) | Skræl jordskokker og gulerod, og skær dem i store tern. Pil løg og hvidløg, og skær det i tern.
Svits jordskokker, gulerod, løg og hvidløg i olivenolie i en gryde. Tilsæt bouillon ... |
420 Kcal pr. kuvert F: 12 g, P: 12 g, K: 71 g 840 Kcal (66 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Jordskokkesuppe Energifordeling for opskriften Jordskokkesuppe](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10304^17575^False^2103041Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|