Kuvertpris: 22 kr. Risretten | 7,0 Point (3) | |
![Risretten Risretten](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10470/da/Risretten-0-6e5cb475-78a0-4c8a-93da-bef5ccddf194.jpg) | Hak løg og peberfrugt.
Svits løg i en pande med lidt olie til de er klare. Tilsæt kødet, og svits til det er brunet. Tilsæt majs, de hakkede peberfrugter, spidskommen, peber og ris, og bland det hele godt. ... |
541 Kcal pr. kuvert F: 17 g, P: 35 g, K: 62 g 2.166 Kcal (118 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Risretten Energifordeling for opskriften Risretten](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10470^17575^False^4104701Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 23 kr. Kylling i mornay med majs, ærter og pasta | | |
![Kylling i mornay med majs, ærter og pasta Kylling i mornay med majs, ærter og pasta](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11760/da/kylling-i-mornay-med-majs%2c-aerter-og-pasta-1.jpg) | Kog pastaen efter anvisningen på emballagen.
Svits baconen på en pande, og hæld fedtet fra.
Pil og hak løg, og skær kylling i mindre stykker.
Svits løg på ... |
905 Kcal pr. kuvert F: 36 g, P: 50 g, K: 96 g 3.621 Kcal (203 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Kylling i mornay med majs, ærter og pasta Energifordeling for opskriften Kylling i mornay med majs, ærter og pasta](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11760^17575^False^4117601Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 43 kr. Pasta med laks | | |
![Pasta med laks Pasta med laks](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10301/da/Pasta-med-laks-0-ff268588-132e-489f-9946-3b597e3efbbb.jpg) | Kog pastaen efter anvisning på emballagen, og hæld herefter vandet fra.
Skær laksen ud i stykker af 1 X 2 cm., og steg dem på en pande i olivenolie ca. 2 minutter. Krydr med salt og peber.
|
770 Kcal pr. kuvert F: 24 g, P: 44 g, K: 97 g 1.541 Kcal (151 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta med laks Energifordeling for opskriften Pasta med laks](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10301^17575^False^2103011Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 16 kr. Frikadeller med pastasalat | | |
![Frikadeller med pastasalat Frikadeller med pastasalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10280/da/Frikadeller-med-pastasalat-0-90fec05c-bd5d-42e0-9eef-df7d9baca5e6.jpg) | Pil og hak løget fint.
Rør en fars af svinekødet, løg, æg, havregryn og mel. Tilsæt mælken lidt ad gangen. Krydr med salt og peber. Stil farsen på køl, og lad den hvile 20-30 minutter.
|
691 Kcal pr. kuvert F: 22 g, P: 45 g, K: 86 g 1.382 Kcal (135 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Frikadeller med pastasalat Energifordeling for opskriften Frikadeller med pastasalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10280^17575^False^2102801Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 22 kr. Oksekødsgryde med kartofler | | |
![Oksekødsgryde med kartofler Oksekødsgryde med kartofler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12262/da/Oksekoedsgryde-med-kartofler-0-fb4fbf5a-970a-4d37-8d2c-09240f00e52a.jpg) | Skræl kartofler, og kog dem i let saltet vand til de er møre.
Pil og hak løg. Rengør champignoner, og skær dem i skiver. Skær peberfrugt i mindre tern.
|
568 Kcal pr. kuvert F: 18 g, P: 37 g, K: 69 g 2.270 Kcal (87 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Oksekødsgryde med kartofler Energifordeling for opskriften Oksekødsgryde med kartofler](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12262^17575^False^4122621Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|