Kuvertpris: 17 kr.
Squashtærte med bacon og skinketern | | |
 | Tænd ovnen på 180º C varmluft/ 200º C alm. ovn.
Svits bacon på en pande og hæld fedtet fra. Tilsæt skinketern og lad det svitse med.
Riv squash, og hak løg fint, og kom det i en ... |
621 Kcal pr. kuvert
F: 43 g, P: 22 g, K: 40 g
2.483 Kcal (203 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 20 kr.
Stor hjemmelavet pandekage med skinkefyld | | |
 | Tænd ovnen på 200º C alm. ovn.
Bland mælk, æg, salt og hvedemel sammen i en skål, og pisk det godt sammen. Hæld dejen ud på bagepapir i en bradepande. Bages i ovnen i ca. 30 minutter.
|
295 Kcal pr. kuvert
F: 10 g, P: 22 g, K: 31 g
1.473 Kcal (98 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 19 kr.
Svenske kødboller med sauce og kartofler | | |
 | Skræl kartofler. Kog [250] g kartofler i en smule vand under låg, og lad dem køle af.
Riv de kogte og afkølede kartofler på rivejernets grove side, og kom dem i en stor skål.
|
849 Kcal pr. kuvert
F: 37 g, P: 36 g, K: 97 g
1.697 Kcal (111 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Stegte ris med kylling i karry | | |
 | Kog risene efter anvisningen på emballagen.
Varm olie på en pande. Lad karryen brænde af i olien, og tilsæt derefter de kogte ris. Lad risene stege, til de er lidt "sprøde". Tilsæt æggene, og rør rundt, så ... |
505 Kcal pr. kuvert
F: 16 g, P: 23 g, K: 66 g
1.011 Kcal (265 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 2 kr.
Sprøde pandekager | | |
 | Pisk alle ingredienserne sammen til en luftig pandekagedej.
Bag pandekagerne på panden. |
145 Kcal pr. stk.
F: 6 g, P: 5 g, K: 19 g
1.739 Kcal (183 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 25 kr.
Spaghetti i parmesansovs med kalkunbacon | | |
 | Kog spaghettien efter anvisningen på emballagen.
Rengør champignoner, og skær dem i tynde skiver.
Skær kalkunbacon i mindre stykker, og steg på en tør pande.
|
563 Kcal pr. kuvert
F: 19 g, P: 30 g, K: 81 g
2.253 Kcal (192 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 2 kr.
Store fødselsdagsboller | | |
 | Lun mælken i en gryde. Opløs herefter salt , sukker og gær i den lune mælk i en stor skål. Tilsæt æg.
Smelt margarinen ved svag varme, og lad den køle af. Den må ikke være mere end 40º ... |
490 Kcal pr. stk.
F: 15 g, P: 11 g, K: 78 g
6.856 Kcal (300 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 4 kr.
Svampet appelsin/ckokoladekage | | |
 | Tænd ovnen på 175º C alm. ovn.
Pisk æg og sukker godt, til det er lyst og luftigt.
Smelt margarinen i en gryde ved svag varme.
Sigt mel, kakaopulver og natron ... |
445 Kcal pr. kuvert
F: 13 g, P: 10 g, K: 73 g
4.453 Kcal (261 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 9 kr.
Sommerlig gulerodstærte med feta og dild | | |
 | Tænd ovnen på 200º C varmluft/ 225º C alm. ovn.
Kom hvedemel og grahamsmel i en skål, og smuldr smørret ned i skålen. Ælt dejen sammen med vand.
|
391 Kcal pr. kuvert
F: 18 g, P: 15 g, K: 46 g
1.565 Kcal (144 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 22 kr.
Spinatfrikadeller med tomat | | |
 | Lav frikadellerne. Spinaten skylles godt og sauteres på en tør pande til den er faldet sammen. Pres let for at fjerne det overskydende vand. Squashen rives på den grove side af rivejernet. Spinat og squash røres med æg, mel, salt og ... |
442 Kcal pr. kuvert
F: 10 g, P: 17 g, K: 76 g
1.767 Kcal (118 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
|