Kuvertpris: 4 kr. Salat med olie/eddike dressing | | |
![Salat med olie/eddike dressing Salat med olie/eddike dressing](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10483/da/Salat-med-olieeddike-dressing-0-b98ff0fe-3d30-4cce-b987-b78fc5fdea8f.jpg) | Snit salaten meget fint, og kom den i en skål.
Hæld olie og eddike over salaten, og vend rundt. |
51 Kcal pr. kuvert F: 4 g, P: 1 g, K: 4 g 205 Kcal (36 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Salat med olie/eddike dressing Energifordeling for opskriften Salat med olie/eddike dressing](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10483^17575^False^4104831Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 24 kr. Simpel citronsuppe | | |
![Simpel citronsuppe Simpel citronsuppe](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11295/da/Simpel-citronsuppe-0-df115679-4505-4e40-b0a2-a8eeff01c250.jpg) | Kom vand i en gryde, og pres citronsaften ud i gryden. Bring det i kog.
Jævn suppen med majsstivelse, og smag til med sukker.
Server citronsuppen med ... |
424 Kcal pr. kuvert F: 3 g, P: 10 g, K: 90 g 424 Kcal (73 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Simpel citronsuppe Energifordeling for opskriften Simpel citronsuppe](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11295^17575^False^1112951Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 6 kr. Simpel råkost | | |
![Simpel råkost Simpel råkost](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10097/da/Simpel-raakost-0-c22c4aa1-1f10-4e6d-a022-7b73c73d2132.jpg) | Riv gulerødderne, og kom dem i en skål sammen med rosiner. Pres citronsaft udover de revne gulerødder, og rør rundt. |
230 Kcal pr. kuvert F: 2 g, P: 3 g, K: 54 g 461 Kcal (102 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Simpel råkost Energifordeling for opskriften Simpel råkost](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10097^17575^False^2100971Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Simpel toast | | |
![Simpel toast Simpel toast](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11055/da/Simpel-toast-0-36887d63-2bfa-4ecf-928c-94852a78727d.jpg) | Rist hvedebrød på panden, først på den ene side, rist derefter på den anden side, og kom osten ovenpå. Når osten er smeltet, lægges brødene sammen med skinke.
Skær toasten i ... |
232 Kcal pr. stk. F: 6 g, P: 14 g, K: 31 g 463 Kcal (232 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Simpel toast Energifordeling for opskriften Simpel toast](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11055^17575^False^2110551Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 4 kr. Simpel ølkage | | |
![Simpel ølkage Simpel ølkage](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12794/da/Simpel-oelkage-0-50036541-6d01-4aa2-9877-4bff6c68ecdd.jpg) | Tænd ovnen på 180º C normal ovn.
Bland farin, kanel og natron sammen i en skål. Tilsæt æg og pisk grundigt.
Kom mel og øl i skålen, og rør det godt igennem til du har en ... |
391 Kcal pr. kuvert F: 1 g, P: 6 g, K: 87 g 3.910 Kcal (280 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Simpel ølkage Energifordeling for opskriften Simpel ølkage](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12794^17575^False^10127941Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Skorzonerrodsalat | | |
![Skorzonerrodsalat Skorzonerrodsalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10545/da/Skorzonerrodsalat-0-8e6f24fc-90a5-4fa7-81f5-9167c5ebbe84.jpg) | Skær peberfrugt i tern, tomat i både, og agurk i skrå skiver.
Vask og skræl skorzonerrod, og skær i skiver. Skær salaten i strimler. Kom alle ingredienserne i en skål.
|
198 Kcal pr. kuvert F: 1 g, P: 8 g, K: 42 g 395 Kcal (43 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Skorzonerrodsalat Energifordeling for opskriften Skorzonerrodsalat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10545^17575^False^2105451Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 20 kr. Smørrebrød med leverpostej og spejlæg | | |
![Smørrebrød med leverpostej og spejlæg Smørrebrød med leverpostej og spejlæg](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11352/da/Smoerrebroed-med-leverpostej-og-spejlaeg-0-aa286cba-d61f-41fc-a570-2d92aa1e114b.jpg) | Steg baconen på panden, til det er sprødt. Hæld fedtet fra, og læg bacon til afdrypning på et stykke køkkenrulle.
Slå ægene ud på panden, og steg dem.
|
480 Kcal pr. kuvert F: 24 g, P: 27 g, K: 41 g 480 Kcal (182 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Smørrebrød med leverpostej og spejlæg Energifordeling for opskriften Smørrebrød med leverpostej og spejlæg](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11352^17575^False^1113521Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 6 kr. Spidskålssalat med æbler og grønne ærter | | |
![Spidskålssalat med æbler og grønne ærter Spidskålssalat med æbler og grønne ærter](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10611/da/Spidskaalssalat-med-aebler-og-groenne-aerter-0-0299d057-76ff-4bed-a70d-e2a5643d5022.jpg) | Snit spidskål, og kom den i en skål sammen med ærter. Skær æblet i mindre stykker, og kom æblestykkerne og sesamfrø i skålen.
Rør en dressing af rapsolie, æbleeddike og sukker. Smag til med salt og ... |
170 Kcal pr. kuvert F: 10 g, P: 6 g, K: 18 g 680 Kcal (94 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Spidskålssalat med æbler og grønne ærter Energifordeling for opskriften Spidskålssalat med æbler og grønne ærter](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10611^17575^False^4106111Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 2 kr. Syltede chilipeber | | |
![Syltede chilipeber Syltede chilipeber](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10985/da/Syltede-chilipeber-0-58647235-1134-4b59-a9aa-f1b0d861e27c.jpg) | Kom chilipeber i et rengjort glas. Det er vigtigt at glassset er helt fyldt op, så vælg et glas med den rette størrelse.
Kom eddike, rørsukker og salt i en gryde. Bring blandingen i ... |
11 Kcal pr. kuvert F: <1 g, P: 0 g, K: 3 g 266 Kcal (53 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Syltede chilipeber Energifordeling for opskriften Syltede chilipeber](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10985^17575^False^24109851Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 4 kr. Søde toast med æg og sukker | | |
![Søde toast med æg og sukker Søde toast med æg og sukker](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12028/da/Soede-toast-med-aeg-og-sukker-0-e2484b05-f6e0-4b76-b6e0-2dd7051a220e.jpg) | Hæld mælk i bunden af en tallerken, og rør sukker heri. Læg derefter en skive toastbrød i mælken ca. 1 minut, gerne på begge sider.
Pisk ægget med en gaffel i bunden af en tallerken. Vend toastbrødet i ... |
268 Kcal pr. stk. F: 15 g, P: 8 g, K: 26 g 537 Kcal (180 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Søde toast med æg og sukker Energifordeling for opskriften Søde toast med æg og sukker](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12028^17575^False^2120281Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|