Kuvertpris: 42 kr. "Nachos" med guacamole | | |
!["Nachos" med guacamole "Nachos" med guacamole](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12468/da/Nachos-med-guacamole-0-dab9e95f-21cb-4a22-ad45-6bdd0309d49b.jpg) | Tænd ovnen på 250º C alm. ovn.
Skær agurk i skrå skiver, og tomat i både. Vask salaten.
Skær tortillaen i små trekanter, og læg dem på bagepapir på en bageplade. Drys osten udover ... |
583 Kcal pr. kuvert F: 31 g, P: 26 g, K: 54 g 583 Kcal (102 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften "Nachos" med guacamole Energifordeling for opskriften "Nachos" med guacamole](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12468^17575^False^1124681Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 12 kr. Acili Ezme tomatdip | | |
![Acili Ezme tomatdip Acili Ezme tomatdip](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10906/da/Acili-Ezme-tomatdip-0-285e7629-1fc6-459b-9303-bd28f2412489.jpg) | Hak valnødderne, og kom dem i en lille skål.
Smuldr toastbrødet ned i skålen, og pres hvidløget deri.
Kom tomatpure, olivenolie, cayennepeber, salt, peber, mynte og timian i ... |
362 Kcal pr. kuvert F: 28 g, P: 8 g, K: 21 g 1.446 Kcal (386 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Acili Ezme tomatdip Energifordeling for opskriften Acili Ezme tomatdip](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10906^17575^False^4109061Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 4 kr. Agurkesalat med løg og dild | | |
![Agurkesalat med løg og dild Agurkesalat med løg og dild](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11594/da/Agurkesalat-med-loeg-og-dild-0-5144695f-9a92-425e-9f18-ce82aff7b2b4.jpg) | Skræl agurken. Snit den i meget tynde skiver, eller riv den groft.
Pil løget, og snit det fint. Skyl dilden, og ryst den tør. Snit den fint.
Kom agurk, løg, tykmælk, eddike, ... |
79 Kcal pr. kuvert F: 7 g, P: 1 g, K: 3 g 315 Kcal (75 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Agurkesalat med løg og dild Energifordeling for opskriften Agurkesalat med løg og dild](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11594^17575^False^4115941Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 13 kr. Amerikansk coleslaw med spidskommen og sennep | | |
![Amerikansk coleslaw med spidskommen og sennep Amerikansk coleslaw med spidskommen og sennep](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11723/da/Amerikansk-coleslaw-med-spidskommen-og-sennep-0-1d1c490c-b33b-4965-8e67-ffcd5e585636.jpg) | Skræl og riv gulerod. Snit hvidkål fint.
Kom gulerod og hvidkål i en skål sammen med dijonsennep, hvidvinseddike, spidskommen, sort peber, creme fraiche, mayonnaise og sukker. Rør det hele godt sammen.
|
538 Kcal pr. kuvert F: 37 g, P: 8 g, K: 51 g 2.150 Kcal (81 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Amerikansk coleslaw med spidskommen og sennep Energifordeling for opskriften Amerikansk coleslaw med spidskommen og sennep](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11723^17575^False^4117231Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 3 kr. Amerikanske cookies med chokoladestykker | | |
![Amerikanske cookies med chokoladestykker Amerikanske cookies med chokoladestykker](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11482/da/Amerikanske-cookies-med-chokoladestykker--0-d247a194-5faf-484a-b4ed-158ee1a4e9ad.jpg) | Tænd ovnen på 200º C alm. ovn.
Smelt smør i en gryde ved lav varme, og kom det i en skål sammen med brun farin og salt. Pisk det godt sammen med en elpisker. Pisk derefter æggene og vaniljen i.
|
232 Kcal pr. stk. F: 13 g, P: 3 g, K: 27 g 6.494 Kcal (469 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Amerikanske cookies med chokoladestykker Energifordeling for opskriften Amerikanske cookies med chokoladestykker](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11482^17575^False^28114821Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 2 kr. Amerikanske pandekager med æble | | |
![Amerikanske pandekager med æble Amerikanske pandekager med æble](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11259/da/Amerikanske-pandekager-med-aeble-0-7c417471-8b97-4c94-97f8-fd408e1f96c6.jpg) | Skræl og riv æblerne.
Bland hvedemel, bagepulver, sukker, kanel, letmælk og æbler sammen i en skål. Dejen bliver rimelig tyk, og er derfor let at bage som "små" pandekager, uden de ... |
192 Kcal pr. stk. F: 5 g, P: 3 g, K: 34 g 1.150 Kcal (206 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Amerikanske pandekager med æble Energifordeling for opskriften Amerikanske pandekager med æble](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11259^17575^False^6112591Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 10 kr. Artiskok-parmesancreme | | |
![Artiskok-parmesancreme Artiskok-parmesancreme](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10907/da/Artiskok-parmesancreme-0-d9e63e9f-6d68-4468-aecd-dce2744cf642.jpg) | Lad artiskokkerne dryppe godt af, og blend dem til en ensartet masse.
Pres hvidløget ned i den blendede artiskok.
Kom græsk yoghurt og revet parmesan ned i massen, og rør det ... |
94 Kcal pr. kuvert F: 2 g, P: 8 g, K: 10 g 187 Kcal (81 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Artiskok-parmesancreme Energifordeling for opskriften Artiskok-parmesancreme](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10907^17575^False^2109071Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 47 kr. Asparges med røget laks og hakket æg | | |
![Asparges med røget laks og hakket æg Asparges med røget laks og hakket æg](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12457/da/Asparges-med-roeget-laks-og-hakket-aeg-0-02ca3e5b-8fc4-4ff0-b94b-7281a36039b0.jpg) | Kog ægget hårdkogt. Køl det herefter af under den kolde hane.
Bræk den grove ende af aspargesene. Damp dem "al dente" i 2 minutter i en lille smule vand under låg. Køl dem af under den kolde hane, og lad dem ... |
246 Kcal pr. kuvert F: 15 g, P: 19 g, K: 13 g 246 Kcal (75 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Asparges med røget laks og hakket æg Energifordeling for opskriften Asparges med røget laks og hakket æg](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12457^17575^False^1124571Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 15 kr. Aspargessuppe med kødboller | | |
![Aspargessuppe med kødboller Aspargessuppe med kødboller](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10346/da/Aspargessuppe-med-koedboller-0-6246e5ca-1fad-4a58-a47e-f55a8db59b3a.jpg) | Hæld vandet fra aspargesene over i en lille skål, brug evt. en si. Gem aspargesvand og asparges.
Smelt smørret i en gryde, og tilsæt mel og aspargesvand. Rør det godt sammen. Tilsæt ... |
477 Kcal pr. kuvert F: 21 g, P: 21 g, K: 52 g 954 Kcal (91 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Aspargessuppe med kødboller Energifordeling for opskriften Aspargessuppe med kødboller](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10346^17575^False^2103461Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 42 kr. Auberginetårn med torsk | | |
![Auberginetårn med torsk Auberginetårn med torsk](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11359/da/Auberginetaarn-med-torsk-0-bbb2fa62-c672-4d61-9e9b-658d5e7040dc.jpg) | Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn.
Læg bagepapir i et lille ildfast fad og byg tårnene op med aubergineskiver, basilikumspesto, torskefilet, aubergineskiver, basilikumspesto, ... |
308 Kcal pr. kuvert F: 15 g, P: 35 g, K: 11 g 308 Kcal (83 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Auberginetårn med torsk Energifordeling for opskriften Auberginetårn med torsk](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11359^17575^False^1113591Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
|