Kuvertpris: 5 kr.
Kålsalat (coleslaw) | | |
-0-9b92ab08-54cd-448b-8bf9-e53494b7771e.jpg "Kålsalat (coleslaw)") | Snit hvidkålen i tynde strimler, og riv gulerødderne.
Rør en dressing af græsk yoghurt, mayonnaise, sukker og balsamico. Smag til med salt og peber.
Kom hvidkål, gulerødder og ... |
210 Kcal pr. kuvert
F: 10 g, P: 4 g, K: 30 g
421 Kcal (62 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 4 kr.
Vintersalat med kål og dressing | | |
 | Snit hvidkål og rødkål fint, og skræl og riv gulerødderne. Kom det i en skål.
Bland eddike, engelsk sauce, olie, citronsaft, salt og sukker sammen, og hæld det i skålen.
Rør det hele ... |
58 Kcal pr. kuvert
F: 2 g, P: 2 g, K: 11 g
230 Kcal (39 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 19 kr.
Kåldolmere - hvidkålsrouletter | | |
 | Rør kødet med salt. Tilsæt peber, æg og revet løg. Tilsæt melet. Rør herefter mælken i. Stil farsen i køleskab til den skal bruges.
Fjern de yderste blade på hvidkålen. Læg kålen i ... |
623 Kcal pr. kuvert
F: 22 g, P: 36 g, K: 74 g
2.494 Kcal (94 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 29 kr.
Kål med karry og svinekød | | |
 | Mas enebærrene let, og pil og snit løg. Snit hvidkålen fint.
Svits kødet i olie og karry. Tilsæt enebær, løg og æbleeddike.
Kom ... |
574 Kcal pr. kuvert
F: 9 g, P: 41 g, K: 91 g
2.296 Kcal (70 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 39 kr.
Hvidkålsgryde med skinke, karry og ris | | |
 | Skær skinkeschnitzler i tern.
Pil og hak løg. Snit hvidkålen.
Skær cocktailpølser i halve.
Svits løg i en gryde med lidt olie. Tilsæt skinketern og ... |
1.210 Kcal pr. kuvert
F: 56 g, P: 61 g, K: 121 g
4.840 Kcal (113 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 22 kr.
Hvidkålsfad | | |
 | Snit hvidkålen fint og kog den mør. Skræl imens kartofler og skær dem i skiver.
Hæld vandet fra hvidkålen, og lad den køle af.
Tænd ovnen på 180º C ... |
590 Kcal pr. kuvert
F: 26 g, P: 45 g, K: 47 g
1.180 Kcal (108 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 5 kr.
Hvidkålssalat med creme fraiche | | |
 | Skræl gulerod, og riv på et rivejern. Snit kålen fint.
Kom gulerod og kål i en skål sammen med creme fraiche, salt og peber. Vend det godt sammen.
Lad hvidkålssalaten trække i ... |
120 Kcal pr. kuvert
F: 5 g, P: 3 g, K: 18 g
481 Kcal (48 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 6 kr.
Coleslaw - klassisk | | |
 | Riv gulerødder, og snit hvidkålen fint.
Rør creme fraiche, mayonnaise, sennep, sukker og salt sammen. Smag til med peber og evt. mere salt.
Vend gulerødder og hvidkål i dressingen, og ... |
181 Kcal pr. kuvert
F: 11 g, P: 4 g, K: 20 g
723 Kcal (68 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Forårsruller med radisesalat | | |
 | Hæld kogende vand over nudlerne. Fjern kernerne fra chilien og snit chili, forårsløg og hvidkål meget fint. Skyl bønnespirrer, og riv gulerødder og ingefær. Hæld vandet fra nudlerne, og bland dem med de snittede ... |
269 Kcal pr. kuvert
F: 5 g, P: 8 g, K: 50 g
537 Kcal (76 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
Kuvertpris: 25 kr.
Hvidkålsret | | |
 | Snit hvidkål i strimler, løg i tern og gulerødder i skiver.
Svits kødet i en gryde med løg, karry og paprika.
Tilsæt vand, bouillonterning, gulerødder, hvidkål, salt og peber, ... |
466 Kcal pr. kuvert
F: 21 g, P: 45 g, K: 29 g
932 Kcal (77 Kcal/100 g)
 |
|
|
|
|