Kuvertpris: 22 kr. Pariserbøf | | |
![Pariserbøf Pariserbøf](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12161/da/Pariserboef-0-95bc69bc-416f-4817-be44-f49fa632df0c.jpg) | Tænd ovnen på 180º C varmluft/ 200º C alm. ovn.
Form kødet til flade bøffer, og kom dem på sandwichbrødet.
Smelt margarinen på en pande, og læg sandwichene på med kødsiden nedad. ... |
445 Kcal pr. kuvert F: 24 g, P: 37 g, K: 22 g 1.782 Kcal (170 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pariserbøf Energifordeling for opskriften Pariserbøf](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12161^17575^False^4121611Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 17 kr. Pasta med bacon og mornay sauce | | |
![Pasta med bacon og mornay sauce Pasta med bacon og mornay sauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10255/da/Pasta-med-bacon-og-mornay-sauce-0-396be4ad-8018-4432-92ce-77e58dc3db19.jpg) | Kog pastaen efter anvisning på posen.
Svits baconternene på en pande, og lad dem afdryppe på et stykke køkkenrulle.
Tænd ovnen på 180º C varmluft.
Kom pastaen i ... |
785 Kcal pr. kuvert F: 29 g, P: 32 g, K: 101 g 3.140 Kcal (282 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta med bacon og mornay sauce Energifordeling for opskriften Pasta med bacon og mornay sauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10255^17575^False^4102551Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 13 kr. Pasta med feta og squash | | |
![Pasta med feta og squash Pasta med feta og squash](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10023/da/Pasta-med-feta-og-squash-0-e2f26b10-ab18-4849-81bb-6fcfbf0eca02.jpg) | Kog pastaen efter anvisningen på emballagen.
Hæld fetaen til afdrypning i en sigte, og skær det herefter i små tern. Skær squashen i stave, rødløgene i tynde både, og hak hvidløget i små tern.
|
617 Kcal pr. kuvert F: 15 g, P: 28 g, K: 97 g 1.235 Kcal (106 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta med feta og squash Energifordeling for opskriften Pasta med feta og squash](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10023^17575^False^2100231Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 11 kr. Pasta med feta og ærter | | |
![Pasta med feta og ærter Pasta med feta og ærter](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10128/da/Pasta-med-feta-og-aerter-0-86c720eb-a16b-408e-b9ca-184decac9dbf.jpg) | Kog ærterne et par minutter og stil dem til afkøling. Kog herefter pastaen efter anvisningen på emballagen. Pastaen skal være mør, men ikke blød.
Skær salatløgene i tynde skiver og feta ... |
750 Kcal pr. kuvert F: 17 g, P: 31 g, K: 121 g 1.500 Kcal (242 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta med feta og ærter Energifordeling for opskriften Pasta med feta og ærter](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10128^17575^False^2101281Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 16 kr. Pasta med hjemmelavet tomatsauce | | |
![Pasta med hjemmelavet tomatsauce Pasta med hjemmelavet tomatsauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10345/da/Pasta-med-hjemmelavet-tomatsauce-0-c50491b9-0db2-4052-8f6f-9f858b9eb467.jpg) | Kog pastaen efter anvisningen på emballagen.
Pil hvidløg og hak dem i mindre stykker. Flæk chilipeberet og fjern kernerne, herefter hakkes det (mængde efter ... |
687 Kcal pr. kuvert F: 14 g, P: 25 g, K: 118 g 1.374 Kcal (174 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta med hjemmelavet tomatsauce Energifordeling for opskriften Pasta med hjemmelavet tomatsauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10345^17575^False^2103451Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 31 kr. Pasta med kødsauce | | |
![Pasta med kødsauce Pasta med kødsauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10082/da/Pasta-med-koedsauce-0-caf1f968-c11f-4b7a-9bdb-f0f0521e7457.jpg) | Løg og hvidløg skæres i små tern, og svites i en gryde. Kødet tilsættes og brunes. Herefter tilsættes de hakkede tomater, basilikum og oregano. Der smages til med salt og peber. Lad retten småsimre i 10-15 ... |
924 Kcal pr. kuvert F: 22 g, P: 58 g, K: 127 g 3.695 Kcal (166 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta med kødsauce Energifordeling for opskriften Pasta med kødsauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10082^17575^False^4100821Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 32 kr. Pasta med pinjekerner og spinat | | |
![Pasta med pinjekerner og spinat Pasta med pinjekerner og spinat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10066/da/Pasta-med-pinjekerner-og-spinat-0-c71bab98-e944-4e33-ade8-82c5f31fcf7e.jpg) | Skyl og tør spinaten.
Kog pastaen efter anvisning på posen.
Rist pinjekernene et par minutter på en tør pande, og drys med salt.
Vend ... |
668 Kcal pr. kuvert F: 27 g, P: 25 g, K: 83 g 1.337 Kcal (331 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta med pinjekerner og spinat Energifordeling for opskriften Pasta med pinjekerner og spinat](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10066^17575^False^2100661Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 27 kr. Pasta med stærk sauce | | |
![Pasta med stærk sauce Pasta med stærk sauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/12377/da/Pasta-med-staerk-sauce-0-46a556e6-0e8e-418a-96bc-748d80bc1e59.jpg) | Hak løg og hvidløg fint.
Skær peberfrugt i tern. Halvér chili og skrab kernerne ud. Skær basilikumblade i små strimler.
Varm olien op i en gryde og brun baconen. Hæld fedtet fra og tilsæt løg og ... |
686 Kcal pr. kuvert F: 17 g, P: 25 g, K: 112 g 2.742 Kcal (145 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta med stærk sauce Energifordeling for opskriften Pasta med stærk sauce](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/12377^17575^False^4123771Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 42 kr. Pasta med tigerrejer | | |
![Pasta med tigerrejer Pasta med tigerrejer](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/10067/da/Pasta-med-tigerrejer-0-ceb1cb14-56b5-4e78-bdca-35185f837951.jpg) | Tænd ovnen på 180º C varmluft/200º C alm. ovn..
Læg de optøede rejer i et ovnfast fad på et stykke bagepapir, pensl med olie, krydr med salt og ... |
609 Kcal pr. kuvert F: 14 g, P: 42 g, K: 80 g 1.217 Kcal (188 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta med tigerrejer Energifordeling for opskriften Pasta med tigerrejer](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/10067^17575^False^2100671Falseda^10^False^0.png) |
|
|
|
Kuvertpris: 11 kr. Pasta simple med parmesan | | |
![Pasta simple med parmesan Pasta simple med parmesan](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Meals/DP/Medium/11415/da/Pasta-simple-med-parmesan-0-fe9b7ee0-b80e-4637-8651-3d9d4fe108ca.jpg) | Kog spaghettien aldente som anvist på emballagen.
Hak basilikumbladene og bland det sammen med revet parmesanost.
Når pastaen er kogt og drænet ... |
467 Kcal pr. kuvert F: 11 g, P: 16 g, K: 76 g 467 Kcal (376 Kcal/100 g)
![Energifordeling for opskriften Pasta simple med parmesan Energifordeling for opskriften Pasta simple med parmesan](https://d2k77vkw8811f1.cloudfront.net/Images/Chart/11415^17575^False^1114151Falseda^10^False^0.png) |
|
|